Yiqilish sabablarini tushunish jiddiy shikastlanishning oldini olishga yordam berishi mumkin
Nima uchun keksa odamlar tushadi? Ommaviy taxminlarga qaramasdan, Simon Fraser Universitetining 2012-yil chop etilgan yangi tadqiqotiga ko'ra, yomon reflekslar yoki ochilishlar aybdor bo'lmasligi mumkin.
The Lancet-da chop etilgan izlanishlar, uzoq muddatli parvarishlash muassasalarida o'rnatilgan yopiq kameralardan olingan raqamli video ma'lumotlardan birinchi bo'lib foydalanilmoqda. Kameralar Britaniyaning Kolumbiyadagi ikki xil qariyalar uyining yashash xonalari va koridorlari kabi turli xil umumiy joylarga o'rnatildi.
Tadqiqotning maqsadi, asosiy muallif Stefen Robinovichning fikriga ko'ra, avvalgi tadqiqotlardagidek, so'roq anketasiga tayanib yoki o'z-o'zini hisobot qilishdan ko'ra, har bir kuzda tushib qolganini aniq belgilash edi.
130 kishi orasida jami 227 ta video tushirildi va Robinovichning jamoasi tomonidan Universitetning jarohatlardan himoya qilish va harakatlanish laboratoriyasida tahlil qilindi.
Robinovich so'zlariga ko'ra, "bu tushunchaning sabablari va sharoitlari haqida ob'ektiv dalillarni to'plash bo'yicha dastlabki tadqiq. "O'tgan ma'lumotlar anekdotal tarzda to'plangan va insonning yiqilishiga sabab bo'lgan xotirasiga yoki guvohlarning xotiralari borligiga bog'liq edi. Biz samolyotda qora quti kabi harakat qiladigan videoni olishni istadik.
Falling xavfi
Katta yoshdagi odamlar falokat keltirishi mumkin. Darhaqiqat, 65 yoshga to'lgan odamlar orasida jarohatlar va jarohatlar bilan bog'liq bo'lgan o'limlar soni birinchi.
Kanadada 27 mingga yaqin keksa kishi har yili 1 $ dan ortiq tibbiy davolanishga sarflangan kestirib, yaralangan ( kaltakesak ); AQShda yiliga 300 ming kaltak jarohati mavjud. Kestirib ketgan bemorlarning chorak qismi bir yil ichida vafot etadi va yarmi mustaqillikning katta qisqartirilishiga olib keladi, masalan, jamiyatdagi uydan uzoq muddatli g'amxo'rlik qilishga majbur.
Haqiqatdan ham nima yuz beradi
Bosh aylanishi, dori-darmonlarning yon ta'siri va aritmiya kabi muayyan sog'liqni saqlash sharoitlari tushishga yordam berishi mumkin, ammo ko'pchilik o'tmishdagi tushkunlik oddiy "slips va safarlarga" asoslangan. Natijalar qariyalarni o'zlari yoki yoshroq sub'ektlardan foydalangan holda laboratoriyani qayta tiklashda so'roq qilish orqali aniqlandi. Ammo bu tashqi sabablar, masalan, tekis sirtlarni ochish yoki oyog'ini oyoq yoki oyog'igacha tutib olish Simon Fraser tadqiqotida taxminan 20% ga tushib ketgan.
Tadqiqotchilarning "og'ir vaznni almashtirish yoki almashtirish" deb ataganlari sababli tushkunlikka tushib qolishgan. Ular gravitatsiya markaziga yurish yoki turish vaqtida noto'g'ri o'zgartirishga sabab bo'lgan tana harakati bilan shug'ullanishdi va bu qasddan yoki kamida o'zidan paydo bo'lgan tuyulganligi sababli, tadqiqotchilar ushbu harakatni aslida "ichki" deb tasvirlashdi. Ushbu noto'g'ri qarorlarning ko'pchiligi yoki haddan tashqari tuzatishlar yuradigan kishidan stulga yoki boshqa tomonga o'tishda sodir bo'ldi.
Faqatgina juda kichik (3%) pasayish oqibatida pasayish sodir bo'ldi. Oldinga yurish oldingi davrda eng ko'p tarqalgan faoliyatlardan biri bo'lgan, shuning uchun o'tirib, tinchgina turishardi.
Reaktsiya vaqti va kuzga erishish uchun
Garchi ko'pchilik odamlar keksa kishining nafaqat yiqilishni bartaraf eta olmasliklarini tez-tez his qila olmasalar-da, buning oldini olish uchun juda kech bo'lishiga qaramay, ular tushib qolishini bilishmaydi-tadqiqotchilar odatda bunday bo'lmaganini aniqladilar.
Robinovichning aytishicha, "75 foizi qo'llar ta'siriga tushib qolgan, ammo bu hech qanday ta'siri yo'q. Bir tomondan, bu yaxshi xabar: odamlar reaktsiya vaqtiga ega va ular qulab tushayotganligini tan olishadi, shuning uchun qurol-yarog 'etishadi. Muammo shundaki, ularning harakatlari ularning yiqilib ketmasligi va ularning yuqori badanidagi mushaklar kuchsizligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin ".
Qalqonlarni oldini olish uchun birikmalar
Qaysi vaziyat va harakatlarning tushishiga olib keladigan aniq ma'lumotga ega bo'lish, g'amxo'rlarga ularni qanday qilib oldini olishni o'rgatishiga yordam beradi, deb hisoblaydi Robinovich.
Masalan, videoni fizyoterapistlar va kasb-hunar terapevtlari kabi sog'liqni saqlash xizmatlarini ko'rsatish uchun foydalanish mumkin, bunda muvozanat yoki harakatlanish muammolari bo'lgan kattalar uchun muammolar keltirib chiqaradigan senaryolar, "nima uchun bemorim tushib ketadi?" Degan savolga javob berishga yordam beradi. Odamlar kabi bir qancha odam tushib ketganidan keyin stulda o'tirish yoki stuldan turib yuradigan kishi foydalanganligi sababli, bu yordam vositalarini ushbu o'tishni osonlashtirishi mumkinligini aytdi.
Boshqa tadqiqotlar an'anaviy yurituvchilarni qayta ishlashga, shuningdek ularni qanday qilib xavfsiz tarzda ishlatish borasida yanada yaxshi ta'lim olishga chaqirdi. Favqulodda vaziyatlar bo'yicha departamentlarga 2009 yilda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, har yili AQShda 47000dan ziyod keksa kishilar davolanish va kamarlar bilan bog'liq bo'lgan tushkunliklar bilan davolanadi. Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish bo'yicha AQSh markazlari bilan kashshof tadqiqotchi va epidemiolog Judi A.Stevensning qayd etishicha, ushbu baxtsiz hodisalarning 87% -i barcha yosh guruhlarida jarohati yuqori bo'lgan ayollar bilan bog'liq. Amerikaning Geriatri Jamiyati jurnali nashrida chop etilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuzgi shikastlanishlarning 60 foizi uyda va qariyalar uylaridan faqat 16 foizni tashkil etadi.
Stiven Robinovich, uning ma'lumotlarini kelgusida uzoq muddatli parvarishlash muassasalarida qurilish qoidalarini yangilash uchun ishlatishi mumkin, yumshoq pollar kabi narsalarni o'z ichiga olishi mumkin. Jamoasi aholi shifoxonada ishlaydigan vinil ishlarida qalin pastki qatlamdan foydalanib, ahvolni og'irlashganda, jiddiy shikastlanishlar bo'ladimi, yo'qmi, tekshirayaptimi?
"Axir, nihoyat, biz nima sababdan tushib qolgani va qanday qilib oldini olish mumkinligi haqida qat'iy, ob'ektiv ma'lumotlarga egamiz".
Manbalar:
Sharsimon va yoriqlar. AQSh Milliy Sog'liqni Saqlash Institutlari Milliy Jamiyatining Qarish bo'yicha Jamiyat Axborotnomasi.
https://www.nia.nih.gov/health/publication/falls-and-fractures
Judy A. Stevens, Karen Tomas, Leesia Teh, Arlen I Greenspan. "AQSh Favqulodda yordam bo'limlarida davolanadigan keksa odamlarda yurish va jarohatlar bilan bog'liq kassin shikastlanishlar". Amerikaning Geriatrika Jamiyatining jild, 57-son, 8-son, 1464-1469-yillar, 2009-yil avgust.
Stiven N Robinovich, Fabio Feldman, Yijyan Yang, Rebekka Shonnop, Pet Ming Lueng, Tiago Sarraf, Joanie Sims-Gould va Mari Loughin. "Uzoq muddatli g'amxo'rlikda yashayotgan keksa odamlarning holatlarini video ta'qib qilish: kuzatish ishi" . Lancet , Early Online Publishing, 17-oktabr, 2012. doi: 10.1016 / S0140-6736 (12) 61263