Qanday qilib teringizga tikilib turish kerak?

Sizning davolanish jarayoningizni muntazam yangilang

Qanchadan-qancha yoshga etsak, terini parvarish qilish muhimroq ko'rinadi. Sizning teringizni to'g'ri parvarish qilishingiz sizni kelgusi yillar davomida yorqin va yoshroq ko'rinishga olib kelishi mumkin. Quyida keltirilgan o'nlab foydali maqolalar quyoshning zararli nurlaridan qanday himoyalanish kerakligi, terini parvarish qiladigan mahsulotlarning chalkash dunyosiga qanday o'tish, vaqt va undan keyin yuz beradigan kosmetik o'zgarishlarni qanday hal qilish haqida maslahatlar beradi.

1 -

Jild xizmati asoslari
Mo'ylovli qo'llar. Nurcholis Anhari Lubis / Stringer / Getty Images

Xuddi shunday yoki yo'qmi, go'zallik ko'pincha terining sog'lig'i bilan belgilanadi, chunki bu avval ko'rgan narsamiz. Yaxshi xabar, terining o'z-o'zidan xabardorligini his etsangiz, u odatda aniqlanishi mumkin. Mikroskopik darajada teri bilan nima sodir bo'layotganini bilib oling va uni yuqori darajada ushlab turish uchun nima qilishingiz mumkinligini bilib oling.

2 -

Skincare Mahsulotlari Dunyosida Sayr
Dermatolog. Joe Raedle / Xodimlar / Getty Images

Qanday mahsulotlarni terilaringizni sog'lom va yorqin ko'rinishini ta'minlash uchun qanday sotib olishni bilasiz? Juda qimmat variantlar, albatta, yaxshiroqmi? Noto'g'ri teriga ishlov beradigan mahsulotlardan foydalanib, sizning teringizga zarar keltirishi mumkinligini bilasizmi? Bilaman, bu juda murakkab.

Ushbu foydali maqolalar sizning to'g'ri teri maxsulotlarini tanlab olish uchun shifokorning nuqtai nazarini taklif qiladi, barcha marketing yangiliklarini kesib o'tadi:

3 -

Siz uchun eng yaxshi yuz tozalovchi vositasini qanday tanlash mumkin

Tanangizni yuvish uchun ishlatadigan sovun yuzingizdagi nozik teri uchun juda qattiqmi? Iltimos , bu sovunli panjni qo'ying va uni yaxshi narsalarga soting. "Kombinatsiya" va "yog'li" terining farqli o'laroq, "quruq" terining turi emas. Bu aslida ob-havo, issiq hammom kabi tashqi omillar bilan bog'liq va siz uni qattiq ingredientlar deb hisoblaysiz.

Yuzingizni yuvib bo'lgach, yuzingiz qattiqmi? Bu sizning tozalovchi juda qattiq. Tozalashdan keyin terining doimo xuddi shunday bo'lishi kerak. Qattiq, kimyoviy moddalar bilan tozalagan tozalovchi moddalar tabiiy nemlendiricilerinin terisini butunlay mahkamlaydi.

U erda ba'zi bir katta yuz tozalagichlar bor, ba'zilari esa 10 metrli shishali shkafga tegmasligi kerak. Sizning hozirgi tozalovchi qaerga tushganini ko'ring:

4 -

Jild xizmati va quyosh: nafratga uchragan munosabatlar
Quyosh botishi. Morne de Klerk / Stringer / Getty Images

Quyosh sizning teringizdan nafratlanadi, teringiz quyoshdan nafratlanadi. To'g'ri, Quyosh teringizni yo'q qiladi, hayotingizni qisqartirishi va sizni haqiqatdan ham yoshiga qaraganda ko'proq qarashga olib keladi. Quyoshda teringizni parvarish qilish haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani bilib oling: