Presbyopiya va o'qish ko'zoynaklari kerak

Ko'pchiligimiz dastlabki hayotimiz uchun ko'zoynaklar kerak emasligi uchun egasidirģ. So'ngra, to'satdan, 40 yoshga kirganimizda, o'qishga harakat qilsak, diqqat markazida bo'lgan muammolarni boshdan kechirmoqdamiz. Kichkina chop etish juda qiyin va o'qishni osonlashtiradi. Ko'pchilik buni oddiygina qadrlash uchun belgilaydi. Avvalo, bizning yaqin qarashlarimiz markazida kechikish yoki asta-sekin sodir bo'lishimiz mumkin.

Ko'zlarimiz charchagan bo'lishi mumkin va biz uzoq vaqt davomida o'qishga harakat qilsak, bosh og'rig'iga duch kelishimiz mumkin. Ba'zi odamlar uni ko'rish uchun mobil telefonini yoki boshqa raqamli qurilmani biroz uzoqroq tutishi kerak. Qirq yoshdan keyin yillar davom etar ekan, qurol-yaroqdagi hamma narsa juda loyqa bo'ladi. Bunga presbyopiya deyiladi.

Presbiyopiya an'anaviy

Presbiyopiya bizga eng yaxshi ta'sir qiladi. Ushbu sindrom "40 dan ortiq ko'rish sindromi" deb ataladi. Ha, bu yoshga bog'liq, ammo ular faqat ko'rish qobiliyatini yo'qotish his qilmasligi kerak. Presbiyopiya normal jarayon. Yuz yillar oldin, o'rtacha umr taxminan 40 edi. Natijada presbyopiya hech qachon muammo tug'dirmadi. O'rtacha umrimiz qariyb 80 yoshga etganligi bois, presbyopiya bizning kundalik hayotimizga ta'sir ko'rsatadigan juda muhim muammo bo'lib qoldi.

Jismoniy o'zgarishlar

Ko'zning old qismidagi shox parda , gumbazga o'xshash tuzilish, tasvirning keskin darajasini ko'rishimiz uchun, nurning qariyb 75% ini bizning retinamizga qaratadi.

Biroq, ko'zimizning ichida, ko'zning rangli qismi ìrísíning orqasida joylashgan kristal lens. Kristal linzalar kamera ob'ektiviga o'xshab ko'rinadi va ko'zning qarama-qarshi kuchining taxminan 25% ni tashkil qiladi. Bu biz masofani yaqin va barcha masofalar o'rtasida qarashimiz bilan, bizning diqqat qilish qobiliyatimizga kichik, tez va dinamik o'zgarishlarni qilishga imkon beradi.

Bu kameralardagi avtomatik markazlashtirilgan tizimga juda o'xshaydi. Ob'ektiv atrofida siliyer mushaklari deb nomlangan mushak bor. Ushbu mushak kontraktatsiya qiladi va bo'shashadi, bu linzalarning o'rtadagi ingichka bo'lishni kamaytirish yoki qisish uchun cho'zish imkonini beradi. Ushbu kontraksiyonlar ob'ektivni shakllantirishga imkon beradi va ko'zning umumiy quvvat o'zgarishiga sabab bo'ladi, bu narsa ob'ektni diqqat bilan turli narsalarga qarashimiz mumkin.

Bizning yoshimizdagi o'zgarishlar, linzalarning ichki qismida ham uning moslashuvchanligini yo'qotishiga olib keladi. Bundan tashqari, siliyer tana mushaklarida bir oz nazoratni yo'qotamiz va u kamroq moslashuvchan bo'ladi. Olimlar va shifokorlar bu ikkita narsaning kombinatsiyasi ekanini va bizni presbyopiya rivojlanishiga olib keladi deb o'ylashadi.

Ko'zoynaklarga ehtiyoj

Presbiyopiya sekin o'sib boradi va 40-60 yosh oraligida bizning yaqin va oral kuzatishda sezilarli o'zgarishlarga olib keladi. Demak, biz 40 yoshda va har ikki yilda bir marta o'zgarishlarni sezishimiz mumkin, yaqin qarashimiz yomonroq ko'rinishi mumkin. Ushbu o'zgarishlar tufayli ko'z doktori sizning yaxshi, funktsional yaqin qarashga ega bo'lishingiz uchun bir nechta turli xil optik asboblarni buyurishi mumkin. Ushbu qurilma oddiy o'qiydigan o'quvchilar, retsept bo'yicha o'qish ko'zoynaklari, bifokallar , uchta punktlar yoki no-layn, progressiv linzalar bo'lishi mumkin.

Ba'zan kontakt linzalari ham buyurilishi mumkin.

Ko'pgina odamlar o'zlarining ko'z shifokorlariga tashrif buyurishadi, chunki ular o'zlarini "berish" kabi his qilishadi va "ko'zoynaklar kiyib olsam, ko'zimga qaram bo'lishga yoki yomonroq bo'lishga" yordam beradi. Garchi shifokor inson ko'zini rivojlantirishga ta'sir qilsa-da, 7 yoshdan kichik bo'lgan kattalardagi qurilmalar bunday bo'lmaydi. Voyaga etmaganlarda, tuzatuvchi linzalar kiyish, o'z fikrini zaiflashtirmaydi yoki ularga qaram bo'ladi. Tuzimni tozalash uchun foydalanishingiz mumkin, shuning uchun siz to'g'rilangan va to'g'rilanmagan ko'rinishda qanday farq borligini tushunasiz, ammo tuzatuvchi linzalar kamerangizga e'tiboringizni qaratishga yordam beradi.

O'qish ko'zoynaklarining kuchini oshirish har ikki yilda bir marta tuzatuvchi linzalar bilan yoki shamolsiz bo'ladi, chunki bu holat tabiiy ravishda 40-60 yoshdan boshlab yomonlashadi.

Manba:

Benjamin, Uilyam J va Irvin M. Borish. Borishning klinik jihatdan sinishi, ikkinchi nashri, Butterworth-Heinemann-Elsevier, 2006.