Yurak-yonish belgilarini engillashtirish uchun bu uy vositasi qanday ishlashini bilib oling
Siz pishirish sodaini yong'oqni yutish uchun uy vositasi sifatida eshitganligingiz va u ishlayotganmi, deb hayron bo'lishgan bo'lishi mumkin. Bu mumkin, ammo bu vaqtinchalik tuzatish. Oshqozon ekishga nima sabab bo'lganligi va sodali suvning qanday yordam berishi haqida ko'proq bilib oling .
Oshqozon yonishiga sabablar
Oshqozon buzilishining odatdagi tajribasi shunga o'xshashdir. Yuqori qorinda ko'krak orqasidagi yonish hissi kuchayib, ko'krak qafasi yonayotgan kabi ko'rinadi. Yonish va ko'krak og'rig'i diaphragmingizdan tomoqqa qadar ketishi mumkin, va nordon ta'mga va og'izga qayta kiradigan oziq-ovqat hissiyotiga hamroh bo'lishi mumkin.
Ismga qaramasdan, oshqozon ekstrakti yurakka hech qanday aloqasi yo'q. Bu oshqozon kislotasi qizilo'ngachning qoplamasi bilan aloqa qilganda va tirnash xususiyati keltirib chiqaradigan ovqat hazm qilish muammosi. Bu pastki qizilo'ngach sfinkteri (LES) - qizilo'ngach va qorin bo'shlig'ingiz o'rtasida ochiladigan va yopiladigan mushak zaiflashib yoki bo'shashganda va o'z ishini to'g'ri bajarmasa sodir bo'lishi mumkin. Ovqat sizning oshqozonga tushishiga yo'l qo'ymaslik o'rniga, oshqozon kislotasi qaynoq qizilo'ngachga qaytarib berishi mumkin.
Ko'pgina odamlar odatda ovqatdan so'ng, ba'zan yurak urishi bilan shug'ullanishadi, ammo ba'zi kishilarda tez-tez yoki jiddiy yuqumli kasalliklar mavjud.
Sodani yong'oqni yutish vositasi sifatida pishirish
Kislota oqimini davolash usullaridan biri antasidlar bilan bo'ladi. Natriy bikarbonat sifatida ma'lum bo'lgan pishirish sodali suv tabiiy antasiddir . Agar bir choy qoshiq soda 8 gram suvni echib tashlasangiz va uni ichsa, u oshqozon kislotasini zararsizlantirish va kislota oqimi natijasida kelib chiqqan yo'talni vaqtincha yengillashtirishi mumkin.
Ushbu usulda ba'zi kamchiliklar mavjud. Suvga pishirish soda qo'shilganda u karbonat angidridni chiqaradi, bu esa shikastlanishiga olib keladi. Ushbu fizz sizni burish va shishiruvchi bosimni kamaytirishga yordam beradi. Afsuski, LESni ochish sizning oshqozoningiz tarkibini qizilo'ngachni qaytarib olishiga imkon beradi.
Ko'p odamlar o'zlarining oshqozon ekishini davolash uchun pishirish soda ishlatgan bo'lsalar-da, pishirish soda ta'sirida yuqumli kasalliklarga ta'sir qilish uchun klinik sinovlar o'tkazilmaganligini ta'kidlash kerak. Sog'ayguncha soda yoki boshqa yuqumli kasalliklar bilan davolanishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing, ayniqsa sizning belgilaringiz tibbiy davolanishdan foyda keltiradigan sharoitlarga ishora qilishi mumkin.
Oshqozon kasalligini davolashning boshqa usullari
Bundan tashqari, oshqozon ekzosini keltirib chiqaradigan va yo'talni kamaytirishga yordam beradigan turmush tarzini tanlashga yordam beradigan ovqatdan qochib qutulishingiz mumkin.
- Les muskullarini zaiflashtiradigan oziq-ovqat va ichimliklardan saqlaning. Bu ovqatlar shokolad, yong'oq, kofeinli ichimliklar, spirtli ichimliklar, yog'li ovqatlar va yog'li yoki qovurilgan ovqatlar kiradi.
- Qizilo'ngachni bezovta qiladigan oziq-ovqat va ichimliklardan saqlaning. Bular orasida tsitrus meva va sharbatlar, pomidor va pomidorga asoslangan mahsulotlar, chilli qalampir va qora murch bor.
- Kichikroq, tez-tez ovqatlaning. Katta ovqatni iste'mol qilish oshqozon va LES mushagining bosimini oshiradi. Uchta yirikroq o'rniga besh yoki oltita kichik taomni iste'mol qilish yaxshiroqdir. Va juda tez ovqat eyishni unutmang. O'zingizning vilkalaringizni yoki qoshiqni mayizga aylantirish bilan amalga oshirish sizga yordam berishi mumkin.
- Spirtli ichimliklar ichmang. Spirtli ichimliklar ichish, ichish paytida yoki ovqatdan keyin ichkilikka og'riyapti, chunki spirtka o'pka mushaklarini zaiflashtiradi.
Doktorni qachon ko'rish kerak
Agar siz yog 'ekishini his qilsangiz va haftasiga ikki martadan ko'proq pishirish soda yoki ko'p miqdorda yong'oqni davolash kerak bo'lsa, shifokorni ko'rishingiz kerak. Sizda gastroesofagal reflyu kasalligi bo'lishi mumkin va shifokoringiz yanada samarali davolashni tavsiya qilishi mumkin.
> Manbalar
Gastroesofageal reflux kasalligi (GERD). Mayo klinikasi.
> Oshqozon yarasi va GERD: GERD davolash usullari. Milliy biotexnologiya markazi axborot.
> GER va GERD uchun davolash. Diabet va oshqozon va buyrak kasalliklari milliy instituti.