Noziklardan qanday qutulish kerak?

Tezda Zitni shifolash uchun 5 ta maslahat

Sivilceler har doim eng qiyin vaqtlarda paydo bo'ladi: baliq kechasi oldin , to'ydan bir kun oldin yoki muhim ish intervyusining tongi. Breakouts hech qachon mamnun emas, lekin siz haqiqatan ham tezda sivilcadan tezda xalos bo'lishni xohlasangiz, shu kabi paytlar.

Eng yaxshi variant har doim ham sivilcani davolashda doimo sivilce davolanish dori-darmonlaridan foydalanishni boshlashiga qaramasdan, bu tuzatishlar sizni tezda bu shifobaxsh shifobaxsh kerak bo'lganida, individual bodomlarni echishga yordam beradi.

1 -

OTC Spot davolash usulidan foydalaning

Dori-darmonlarga qarshi dori-darmonlar ko'p miqdorda akne-qarshi moddalarni to'g'ridan-to'g'ri nosozlikka olib keladi. Eng samarali benzoil peroksid yoki salitsil kislotasi mavjud . Siz uchun eng yaxshi ishlarni topish uchun tajriba.

Ayrim nuqsonli davolanishlar kechada qoldiriladi. Boshqalar esa makiyajni yashirgichga kiritishadi yoki shifo berayotganda badanni yashirish uchun rang berishadi.

Agar siz butun tabiiy yo'lni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, kuniga bir yoki ikki marta choy daraxti yog'i ustiga tomizib ko'ring yoki choy daraxtini o'z ichiga olgan spotli davolanishni sotib oling. Dastlabki izlanishlar shuni isbotlamagan bo'lsa-da, choy daraxti yog'i sivilceli bezlarni davolashda yordam berishi mumkin. Ba'zi odamlar choy daraxtining moyiga sezgir, shuning uchun siz terining reaktsiyasini bilishingiz va teri bezovta bo'lganda foydalanishdan to'xtamasdan ehtiyot bo'ling.

Foydalanadigan spotli davolanish turiga qaramasdan, siz uni qo'llashni juda xohlaysiz. Qilmang! Siz bo'g'iq, jirkanch teri bilan boqasiz, siz bo'yanish bilan yashira olmaysiz. Har doim foydalanish yo'nalishlarini aniq rioya qiling.

Yodda tutingki, nuqtali muolajalar kichik qorishmalarda yaxshi ishlaydi. Ular akne nodüller va akne kistleri kabi jiddiy kırılmalar uchun samarali emas.

2 -

Oltingugurt murakkabidan foydalaning

Agar nuqtali muolajalar sizga yordam bermasa, sizda oltingugurt niqobi bilan yaxshi imkoniyatga ega bo'lishingiz mumkin. Oltingugurt teshiklarni ochish va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi va bu ko'p yillar davomida akne davolash sifatida ishlatilgan. Bugungi muolajalar, baxtli, yillar o'tganlarning yoqimsiz hidiga ega emas.

Siz nafaqat do'zaxga, balki butun yuzga murojaat qiling (bu katta qoplamalar paydo bo'lishining qo'shimcha foydasi bor). Mahalliy dori-darmon do'konida oltingugurt o'z ichiga olgan arzon niqoblarni va qimmat do'konlarda yoki salonlarda qimmatroq mahsulotlarni topishingiz mumkin.

Ba'zi maxsulotlar maksimal samaradorlik uchun spot kechada davolanishi mumkin; boshqalar bir necha daqiqadan so'ng yuvilishi kerak. Mahsulotingizdagi ko'rsatmalarga rioya qilganingizga ishonch hosil qiling va hech qachon niqobni kechayu kunduzda qoldirmang, chunki buni aniq qilib aytganda uni bajarish yaxshi.

3 -

Muz itga tushdi

Mening sevimli estetikamdan o'rgangan bir maslahatim bor: qizilo'ngachni, shishishni va og'riqni kamaytirish uchun yallig'langan qalqonsimon muz kubini qo'llang. Bu siz hali ko'rmaydigan shikastlanishlar uchun salqin hiyla-naydir, ammo siz terining ostiga o'ralgan bosh og'rig'i sifatida boshlanganini sezasiz.

Siz hech qachon muz kuponini teringizga tegmaslikni xohlamaysiz, shuning uchun avval uni yumshoq mato bilan o'rang. 20 yoki 30 soniya davomida muzni bir necha daqiqaga yoki shunga o'xshash dam olishga, kuniga bir necha marta yoki siz chiqib ketishingizdan oldin, uzoq vaqt davomida muzni buzmang (muzlagan kimsaga?).

Nima uchun muzli sovuq va issiq emas? Agar pimple yashirishga harakat qilmoqchi bo'lsangiz, eng yomon narsa siz chiqib ketishingizdan oldin uni bug'lash (yoki issiq siqishni). Issiqlik kengayadi, shuning uchun pimple ko'rinishini yanada kattaroq va qizarib yuboradi.

Bu nordon va akniy kistalar kabi kichik qorishmalar va qattiq yallig'langan najaslar uchun qo'llashingiz mumkin bo'lgan bir maslahatdir. Icing, bu shishgan tanaffuslarning og'rig'ini engillashtirishi mumkin.

4 -

Kortizonni qarshi oling

O'zingizning davolanishni istamagan juda chuqur, og'riqli zitlar va mushak to'qnashuvlari uchun sizning dermatologingizni kortizonni in'ektsiya qilish uchun chaqirishingiz mumkin. Ushbu tezkor usulda, suyuq kortizon buzuqlikka AOK qilinadi.

Bir necha soat ichida shishib qoladi va og'riq paydo bo'ladi. Breakout düzleştiği uchun, bo'yanish bilan ham osonlik bilan kamufle qilinadi.

Katta, chuqur qorin bo'shlig'i boshqa davolanishga yaxshi javob bermaydi, shuning uchun siz, albatta, tezda ketish uchun bu ajralish kerak bo'lsa, kortizon zarbasi eng yaxshi puldir. Ideal holda, sizga kerak bo'lmaganda, siz ushbu variant haqida doktoringiz bilan gaplashmoqchisiz.

Kortizon in'ektsiyalari katta zitslar uchun muntazam davolash sifatida ishlatilishi mumkin emas, ammo ular ba'zi hollarda judayam foydalilganda foydalidir.

5 -

Dastlab ular to'xtab qolmasin

Bu maslahatlar shaxsiy sivilcalarni davolashda foydali bo'ladi, lekin agar siz doimo sivilce bilan kurashsangiz, asosiy maqsad sivilcelerin birinchi navbatda shakllanishini to'xtatishdir. Buning uchun siz kuniga yaxshi akne preparatini qo'llashingiz kerak bo'ladi.

Tez-tez ishlatib turadigan mahsulotlar engil akne uchun ishlaydi. Ammo sizning akne badaningiz yallig'langan bo'lsa, o'jar bo'lsa va ayniqsa sizda qattiq pichoq yoki nodullar paydo bo'lsa, siz retsept bo'yicha dorilarga muhtoj bo'lasiz.

Dermatologga qo'ng'iroq qilishdan qo'rqmang. Sizning dermatologingiz jildingizni tozalash uchun akne davolash rejasini tuzishda yordam berishi mumkin.

Bir so'z

Har bir inson vaqti-vaqti bilan bo'lsin, xoh doimiyroq bo'lsin, pushtiradi. Hech narsa darhol bir kechada yoki hatto bir kechada shifo bera olmasa ham, yuqoridagi maslahat shifobahsh shifo berishga yoki kamida loyqalik ko'rinishiga ega bo'lishga yordam berishi mumkin.

Ushbu ro'yxatda ko'rmaydigan narsa, tish pastasi , doljin yoki limon kabi narsalardir. Bu bezgakka qarshi uyda davolanish uchun tavsiya etilsa-da, ular aslida ishlayotganligiga dalil yo'q. Ular kontakt dermatitga (terining bezovtalanadigan moddalari bilan og'rigan bemorlarga) olib kelishi mumkin, shuning uchun siz ayniqsa nozik teringiz bo'lsa, ulardan uzoq turish oqilona.

Shuni takrorlash kerakki: aknitni nazorat qilishning eng yaxshi usuli - tasdiqlangan akne davolash usullaridan foydalanish va agar kerak bo'lsa, dermatologni ko'ring. Sizning biqinlaringizni nazorat ostiga olish uchun sizning akne davolash sirlarini siz bilan baham ko'rishadi.

> Manbalar:

> "Choy daraxti yog'i". Qo'shimcha va integral sog'liqni saqlash milliy markazi . AQSh Sog'liqni saqlash va inson xizmatlari departamenti, Milliy Sog'liqni saqlash institutlari, 01 Dekabr 2016.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alixon A, Baldwin He, va boshqalar. al. "Akne Vulgarisni boshqarish bo'yicha ko'rsatmalar". Amerika Dermatologiya Akademiyasi jurnali. 2016; 74 (5): 945-73.