Nafas olish uchun nima qilish kerak

4 Muhim badanni jild xizmati qadamlar

Yaxshi terini parvarish qilish sizning akne davolanishingizning muhim qismidir. Bir nechta oddiy terini parvarish qilish bilan "DO" , sog'lom teri uchun yo'lingiz yaxshi bo'ladi.

Teri bilan yaxshi g'amxo'rlik qiling.

Puxta va izchil terini parvarish qilish muntazam ravishda nazorat ostiga olish uchun birinchi qadamdir. Yaxshi terini parvarish qilish muntazam tozalash, tozalash, ozgina namlovchi va davolash vositalarini qo'llashdan iborat. Yaxshi terini parvarish qilish nafaqat yuz uchun emas; u ham tana sivilizatsiyasiga yordam beradi!

Eng muhimi, teringizni ortiqcha tozalash odatiga tushmang. Ko'pincha tozalovchi terini teradi va akne tezroq tozalashga yordam bermaydi. Ertalab va kechqurun ikki marta tozalash, teri, axloqsizlik, terlash, terlash va ortiqcha yog'ni tozalash uchun etarli.

Ta'sirli mahsulotlarni butun ta'sirlangan hududda qo'llang.

Ko'pchilik sivilce muolajalari gözenek tıkanıklığını va akne sabab bo'lgan bakteriyalarni kamaytirish orqali ishlaydi. Akne tomonidan ta'sirlangan barcha yuzlarni (yoki boshqa tana zonalarida) qo'llash ularni paydo bo'lishidan avval zap sivilcelerine yordam beradi , terini faqat spot davolashdan ko'ra ancha samarali tarzda tozalashga yordam beradi.

Dori-darmonlarni qo'llashdan oldin terini tozalashdan keyin yaxshilab quriting.

Sizning anti-akne mahsulotlarini qo'llaganingizda teri ustida qolgan eng kichik namlik ham noqulaylikni keltirib chiqarishi mumkin. Ideal holda, siz topikal akne preparatlarini qo'llashdan oldin tozalashdan keyin 20-30 daqiqa kutishingiz kerak.

Faqat noncomedogenic mahsulotlardan foydalaning.

Teri ustida nima qilayotganingizni bilib oladi. Ba'zi teri va sochni parvarish qilish mahsulotlarini ochish, komedonlarni yaratish va sivilce kosmetikasi deb ataladigan akne shaklini yaratish.

Teri ustida namlash vositalaridan tortib to makkajo'xgacha bo'lgan barcha narsalarga noncomedogenic sifatida joylashtirilganligiga ishonch hosil qiling. Noncomedogenic mahsulotlarda teri qoplamaydigan tarkibiy qismlar mavjud emas va agar siz parchalanishga moyil bo'lsangiz.