Pediatrik migrenni oldini olish uchun oziqaviy qo'shimchalarga yaqinroq nazar
O'simta bolalarning taxminan 11 foizini tashkil etadi va bu raqam o'smirlik davrida ko'payadi. Migrenni kuzatib boradigan jismoniy og'riqlarga qo'shimcha ravishda, bolalarda ham emotsional miqdordagi migrenlar o'ynaydi, shuningdek, bolalarning populyatsiyasida migrenni yaxshi o'rganilgani uchun ota-onalar (va shifokorlar) umidsizlantiradilar.
Migren terapiyasi
Kattalar migrenni oldini olish uchun dori-darmonlarni tanlashda bir nechta variantlarni ko'rib chiqishda foyda ko'rishadi.
Boshqa tomondan, bolalar ham ahvolga tushib qolgan. Pediatrik populyatsiyada o'pka terapiyasini ham profilaktik, ham abortiv tekshiradigan juda kam ish bor. Bunga kattalar ko'pincha bosh og'rig'ini boshqarishda foydalanadigan oziq-ovqat qo'shimchalarini qo'llash kiradi.
Bolalardagi migrenni oldini olish
Shunday qilib, bolalar migrenni oldini olish uchun qanday qo'shimcha yordam berishi mumkin? Bunga javob, afsuski, yomon o'rganilmaydi. Shunga qaramay, Cephalalgia tadqiqotida olimlar mavjud tadqiqotlar asosida bir necha tavsiyalar berdi.
Tadqiqotchilar oltita alohida oziq-ovqat qo'shimchalari bo'yicha o'ttizta ishni: butterbur, riboflavin, ginkoglid B, magnezium, koenzim Q va ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarni o'rganishdi.
Ular nimani taklif qildilar?
- Butterbur (faqat Petadolex)
- Magniy (faqat ma'lum formulalar)
- Coenzyme Q10
Butterbur (Petasites hybridus) - Evropada va Osiyodagi ayrim hududlarda joylashgan ko'p yillik buta.
An'anaviy tarzda og'riq, isitma, spazm va jarohatni davolash uchun terapiya sifatida ishlatilgan. Endi u migrenni oldini olish uchun qo'llaniladigan nisbatan muqobil terapiya hisoblanadi. Aslida Amerika Nöroloji Akademiyasi tayinlangan epizodik migrenli kattalardagi migrenni oldini olish uchun A darajasi A («samarali») sifatida qo'shimcha butterbur qo'shimchasi.
Oddiy yon ta'sirining engil GI moyilligi bilan odatda kuniga ikki marta olinadi.
Magnezium tanqisligi migren patogenezida, ayniqsa hayzli migrenli ayollarda rol o'ynashi mumkin. Xususan, magnezium etishmovchiligi kortikal tarqaluvchi depressiyaga bog'liq bo'lib, olimlar migren patologiyasida rol o'ynashi mumkinligiga ishonishadi. Magniy takviyesi oson bo'lsa-da, eng keng tarqalgan, cheklovchi yon ta'sir diareyadir. Bundan tashqari, buyraklar buzilishi bo'lgan shaxslar magnezium toksikligiga (mushaklarning kuchsizligi va nafas olish muammolari) ko'proq moyil bo'ladi.
Coenzyme Q10 mitokondriyal funktsiyada rol o'ynaydi. Kamdan kam hollarda oshqozon-ichak tizimiga bog'liq yon ta'sir, ko'ngil aynishi, diareya va oshqozon ekishi mumkin.
Ular maslahat bermadilarmi?
- Riboflavin (B2 vitamini)
- Ginkoglid B
- Polyundan to'yinmagan yog'li kislotalar (baliq yog'i)
Olimlar riboflavin yoki ginkoglid B ni qo'llashni qo'llab-quvvatlash uchun etarli bo'lmagan tadqiqotlarni topdilar va tadqiqotlar ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarni qo'llashni qo'llab-quvvatlamayaptilar.
Bir so'z
Albatta siz bolangizning sog'lig'ida faol bo'lishni xohlaysiz. Ammo, bu ozuqaviy takomillashtirish yoki muqobil terapiya qimmatbaho bolangizda O'chokli oldini olish uchun yordam berishi mumkin, lekin bolaning shifokorining roziligisiz hech narsa qilmang, ayniqsa, bu qo'shimcha uchun ilmiy dalillar sifati, afsuski, hali etarli emas, chunki unutmang.
Shuningdek, iltimos, tavsiya etilgan pediatrik dozani oling, sizga bolaning shifokoriga aniqlik kiritishingiz kerak bo'lgan narsa.
Farzandlarimiz uchun (va bizning!) Bolalar uchun samarador pediatrik migren terapiyalari bo'yicha ko'proq izlanishlar olib borishga umid qilamiz. Ota-onalar kabi biz ham bolalarimiz azob chekishadi.
Manbalar:
Abu-Arofe I, Russell G. "O'quvchilarda bosh og'rig'i va migrenning tarqalishi". BMJ . 1994 yil 24 sentyabr; 309 (6957): 765-9.
Mauskop A, Altura BT, Altura BM. Menstrüel Migrenli ayollarda sarum İyonize Magnezium darajasi va Serum Ionize Kaltsiy / İyonize Magnezyum Rasyonları. Bosh og'rig'i. 2002 yil; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert J.D., Heinemann U. Kamdan tashqari hujayrali magnezium epileptiform aktivlik va Rat gipokampali chiziqlarda tarqalgan depressiyani keltirib chiqaradi. J Neurophysiol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Pediatrik migrenning profilaktikasida nutq muhitlari: dalillar asosida tahlil va tavsiyalar. Cephalalgia. 2014 yil 24-fevral. [Epub bosmadan oldin].
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL va Silberstein, SD. Koenzyme Q10 ning Migrenni profilaktikasi sifatida ochish. Cephalalgia 22 (2), 137-41.
Schtzek S, Heinen F, Kruse S, Borggraefe I, Bonfert M, Gaul S, Gottschling S, Ebinger F. Bolalardagi bosh og'rig'i: Komplatseptiv usulda yangilanish. Neyropediatriya. 2013 yil; 44 (01): 025-033.