IBD bo'lgan har bir kishi tomonidan kutib oladigan bayram sovg'alari
Iltihob ichak kasalligi bo'lgan (IBD) kimga yaxshi sovg'a bo'lishi mumkin, degan savol tug'ilishi mumkin. Aksariyat hollarda ularga yordam berishga yordam beradigan har qanday narsa og'riq yoki charchoq kabi alomatlarni engillashtiradi. Yoki uyqusiz yoki juda ko'p energiya yo'q kishidan lazzatlanadigan o'yin-kulgi, yaxshi fikrdir. IBDga ega bo'lgan odamlar uchun ba'zi sovg'alar.
1 -
Gullangan Choy to'plamiIBDga ega bo'lgan odamlar yaxshi chashka choyini yaxshi ko'rishadi. Axir, bu "choy va tost" dietasining yaxshiroq yarmi va ba'zi choylarni jarrohlikdan keyin yoki kolonoskopiya qilishdan oldin foydalanish mumkin bo'lgan suyuq dietaga ruxsat beriladi. Chichek choy to'plami, albatta, bir hit bo'ladi. Ular gullaydigan choyning bir nechta turlari va bir stakan choynak bilan birga keladi. Choy gullarga aylanib, chiroyli gulga aylanadi. Bu choy tajribasini baham ko'rish va lazzatlanishning ajoyib usuli.
2 -
Orqaga qaytish massajchisiOrqadagi massaj - har kimga yaxshi sovg'a, ammo IBDga ega bo'lgan har bir kishi uchun bu ayniqsa yoqimli bo'ladi. Artrit - IBD ning keng tarqalgan asoratlari bo'lib, bemorlarning 25 foizini ta'sir qiladi. Achchiq va og'riqlarni chindan ham g'azablantirishi mumkin, lekin ozgina issiqlikni qo'llash va ba'zi massajlar, albatta, ajoyibotlar qilishi mumkin.
3 -
Oyoq massajchisiVa bu og'riqlar uchun massaj qilishda, nega endi artritdan ta'sirlanishi mumkin bo'lgan oyoqlarga e'tibor bermang. Oyoqlaringiz zararlanganda, tanangizning qolganlari yaxshi his etishi mumkin, ammo siz bu charchagan itlarga o'tolmaysiz. Oyoq massajchilari - quruq yoki ho'l - har kimni IBD bilan yaxshilash uchun yaxshi ishlaydi.
4 -
ChillowIBD ba'zida qorong'ulikka olib kelishi mumkin, bu esa kechki terishga olib kelishi mumkin. Kecha terlaganda sizni butun tun qorong'i qilib, kun bo'yi uxlamasdan charchagan. Tezda soviy olish imkoniyatiga ega bo'lish qulay bo'lishingizga yordam beradi. Bu yostiq, Chillow suvni o'z ichiga oladi, shuning uchun u salqin qoladi.
5 -
Banyolar massaj matIssiq küvet yoki jakuza hammomiga ega bo'lmagan kishilar uchun massaj banyosunun matosi keyingi eng yaxshi narsa. Vannangizni kunni yuvishi va IBD mushaklari og'rig'idan uzoqlashishiga yordam beradigan mushaklarni bo'shatuvchi tajribaga aylantirishi mumkin. IBD bo'lgan ayrim kishilarni jarohatlaydigan periferik artritni yumshatish uchun namli issiqlik tavsiya etiladi.
6 -
Dori vositasiIBD bo'lgan kishilar har doim qo'l bilan tozalash vositalari, nam tozalagichlar va dorilar kabi ba'zi narsalarni ular bilan birga olib yurishlari yaxshi fikr. Sayohat to'plami - bu barcha narsalarni saqlash va ulardan foydalanishning ajoyib usuli. IBDga ega bo'lsangiz, toza hammomni kutish vaqti bo'lmasligi mumkin, ba'zan mavjud bo'lgan narsalar bilan shug'ullanish yagona tanlovdir va dush qog'ozi yoki sovun yo'qolishi mumkin. Ayniqsa kancalardan yoki eshik tagidan osilgan to'plamlar foydali.
7 -
Boscia Bodring kremIBD sizni diareya va qusishdan quritgan holda qoldirishi mumkin. Har bir inson, ayniqsa, qishda yaxshi nemlendirici kerak. Boscia tana kremi men foydalangan eng yaxshi narsa. Bu dorixona do'konida bo'lganlarnikiga qaraganda qimmatroq, lekin bu hali ham savdogar, chunki u biroz uzoq yo'l bosadi.
8 -
Mini xolodilnikAgar IBDer yovuz shovqin ichida yoki jarrohlik amaliyotida bo'lgan bo'lsa, u yotoqda bir necha kun dam olishni bildirishi mumkin. Jarrohlikdan keyin oshxonaga tushish uchun zinapoyadan osongina o'tishga imkonim bo'lmaganda, yaqin atrofda mini onini bor edi. Xonamga kiradigan kichik onkimdagi suv va sog'lom atirlar yaqin edi. Bu sovutgichlar juda qulaydir va deyarli hamma joylarga mos keladi.
9 -
CCFA ga yordamBirovning nomidan ehson qilish har doim o'ylab o'ylab topilgan sovg'adir. Crohn va Colitis Foundation (yoki dunyoning ko'plab qardosh tashkilotlaridan biriga) ehsoni IBD bilan kasallangan odamlarga foyda keltiradigan ko'plab dasturlarni qo'llab-quvvatlaydi. Ba'zi hollarda, qo'llab-quvvatlash guruhiga mablag' to'plashda yordam beradigan sovg'alar mavjud bo'lishi mumkin.
Ko'proq