Globus va IBS uchun nima qilish kerak

Umumiy nuqtai

Afsuski, ayrim odamlar irritabiy ichak sindromi (IBS) bilan bir qatorda boshqa, bir-biriga bog'lab qo'yilgan sog'liq muammolariga ham ega. Globus - odamlarning tomoqqa yopishgan narsalar bilan shug'ullanishi, IBS esa odamlarda surunkali qorin og'rig'i va hammom muammosi bo'lgan holat.

Har ikkisi ham funktsional gastrointestinal buzilishlar (FGIDs) deb hisoblanadi, chunki simptomlar uchun hech qanday sabab standart diagnostik testlarda ko'rinmaydi, shuning uchun bu ikkisi o'rtasida bog'liqlik mavjudligini bilishingiz mumkin.

Ushbu umumiy ma'lumotda siz globusning alomatlari, diagnostikasi va davosi haqida bilib olasiz, shuningdek, globus va IBS o'rtasidagi o'zaro bog'liqlikni tekshirishingiz mumkin. Agar ikkala muammo bilan bir vaqtning o'zida o'zingizni topayotgan bo'lsangiz, nima qilishingiz mumkinligi haqida ba'zi fikrlarni topishingiz mumkin.

Globus nima o'zi?

Globus - tomoqning orqa tomoniga yopishib qolgan biror narsaning mavjudligi yoki mavjudligi yo'qligi bilan bog'liq. Globusning alomati hayratlanarli darajada keng tarqalgan. Tadqiqot ishlarida sog'lom ishtirokchilarning qariyb yarmi hissiyotga uchragan. Ammo, haqiqiy buzilish nisbatan kam.

Globus haqidagi xushxabardagi holat shundan iboratki, bu holat yaxshi xulq-atvorga ega, demak u bezovtalanishi mumkin, ammo sog'liq uchun xavfli emas. Yomon yangiliklar shundan iboratki, globus sizni davolash qiyin, surunkali holat deb hisoblaydi. Alomatlar tarqalishi mumkin bo'lsa-da, u yana qaytib kelishi mumkin.

Bu holat dastlab "glubus histeritsus" deb nomlangan, ammo keyinchalik "histerik" psixiatrik holatga aloqasi yo'qligini ko'rsatdi. Hozirgi kunda "globus phayrngeus" deb nomlanuvchi aniqroq va kamroq adli ism bilan ma'lum bo'lib, u mushaklarning mushaklarining shikastlanish holatini tasdiqlaydi.

Alomatlar

Globus odatda alamli hissiyot sifatida emas, balki sizning tomog'ingizdagi qora yoki bosim yoki begona narsalar borligini anglatmaydi. Shuningdek, tomog'ingizdagi kuchlanish yoki konstriksiyani his qilish mumkin. Qopqoqni yuqoriga va pastga, yoki kamroq tez-tez yonma-yon harakat qilayotgan kabi his qilishi mumkin.

Globus bilan bog'liq bo'lgan tuyg'ular siz ovqatdan yoki ichayotganda kamayishi kerak, lekin o'zingizning tupurikdan boshqa narsani yutib yuborganingizda yomonlashishi mumkin. Globus sizni yutmoqchi emas (disfagiya). Globusga ega bo'lgan ba'zi odamlar o'z ovozi xirillagan, xiralashgan yoki qobiq, yoki osongina shinalar olishlari mumkin. Ovozga ta'siri, globusning o'zi emas, balki kislota oqimining natijasi bo'lishi mumkin.

Agar siz globusning alomatlaridan birini boshdan kechirsangiz, shifokorga aytish muhimdir. Globusning jiddiy sog'liqni saqlash muammosini ko'rsatadigan xavfi kichik bo'lsa-da, har qanday noodatiy belgilar to'g'ri tashxis qo'yish uchun tekshirilishi kerak.

Sabablari

Tibbiy mutaxassislar va tadqiqotchilar, nima uchun ba'zi odamlar globus alomatlarini bilishlarini aniq bilishmaydi. Muammoni boshlash yoki unga qo'shilish kabi muayyan tibbiy muammolar aniqlandi.

Bunga quyidagilar kiradi:

Gastroezofagusli reflyuksiya kasalligi (GERD) : GERD bilan bog'liq kislota reflülari globusning alomatini boshdan kechirgan juda ko'p odamlar uchun rol o'ynashi mumkin. Sizning oshqozoningizdan qizilo'ngach va tomoqqa yuqadigan har qanday kislota tomoq mushaklarining ishlashiga to'sqinlik qilib, ularni kerakli darajada taskinlashiga to'sqinlik qiladigan va shuning uchun mintaqada g'ayritabiiy narsa mavjudligiga his-tuyg'ularni keltirib chiqarmoqda.

Yurakning harakatlanish muammolari : Yonoq tomoqning orqa qismidagi organ, ham hazm qilish va nafas olishda rol o'ynaydi.

Oshqozonning bir qismi sifatida oziq-ovqatni qizilo'ngachga aylantiradi, nafas olishning bir qismi sifatida u sizning shamollash qurilmasiga kirmasidan oldin havoni isitadi va namlaydi. Ba'zi odamlar uchun ushbu organning qanday ishlashi bilan bog'liq muammo globusning alomatiga sabab bo'lishi mumkin.

Farinxaga ta'sir qiluvchi salomatlik muammolari: Farinit, tonzillit va sinusitdan keyingi postnazal tomirlar kabi salomatlik bilan bog'liq muammolar, shilinishning bezovtalanishiga yoki yallig'lanishiga olib kelishi mumkin, bu hududdagi nervlarning sezgirligiga olib keladi va yuzaga keladigan globus ta'sirga olib keladi.

Yuqori qizilo'ngach sfinkter disfunktsiyasi : Yuqori qizilo'ngach sfinkteri (UES) tomoqning orqa qismida sizning najotingizning pastki qismida joylashgan va ikki muhim narsaga javobgar bo'lgan valfdir. Oziq-ovqatlar va ichimliklar sizning qizilo'ngachning ichiga kirib borish uchun ochiladi va oziq-ovqat mahsulotining sizning shamollash qurilmasiga kirishiga yo'l qo'ymaydi. Globusga ega bo'lgan ba'zi odamlar uchun sfinkterning mushaklari odatdagidan ko'ra qattiqroqdir va bu ortiqcha keskinlik keyinchalik globus bilan bog'liq bo'lgan tuyg'ularni yaratadi.

Qizilo'ngach harakatining muammolari : Qizilo'ngachning qanday vazifalari borligi bilan bog'liq bo'lgan ba'zi bir globuslar holatlariga bog'liq bo'lishi mumkin. Globusga ega bo'lganlarda qizilo'ngach harakatining muammolari keng tarqalganligi bilan bog'liq taxminlar juda keng tarqalgan.

Globus alomatlariga yordam beradigan noyob tibbiy muammolar : odamlarda globusning alomatlarini ko'rsatadigan juda kam uchraydigan muammolar ham bor. Bunga anatomik muammolar kiradi, masalan, epiglottis bilan (yutib yuborganingizda shamchalaringizning ochilishini qoplaydigan bir qanot) va benign yoki saraton o'smalari bilan.

Hayot tarzi omillarini qo'llab-quvvatlash

Tadqiqotchilar globusning paydo bo'lishiga yoki xizmat qilishiga yordam beradigan ba'zi turmush tarzi omillarini aniqladilar:

1. Stress : Globus aslida deyarli faqat psixologik xususiyatga ega bo'lsa-da, mavzu bo'yicha tadqiqotlar juda aralashdi. Ba'zi tadkikotlar, globus va psixiatrik tashxis, masalan, ruhiy tushkunlik yoki anksiyete buzilishi kabi munosabatlarni ko'rsatdi, boshqa tadqiqotlar bunday aloqani ko'rsatmadi. Ko'rinib turibdiki, globusga ega bo'lgan odam tashvishli yoki stress ostida bo'lganida globusning alomatlari odatda yomonlashadi. Alomatlarning bu yomonlashishi ehtimol tomoq sohasidagi mushaklarning bilinçaltı sıkışmasından kelib chiqadi.

2. Charchoq : Agar siz charchaganingizda yoki odatdagidan ko'proq ovoz ishlatgan bo'lsangiz, simptomlar yomonlashishi mumkin.

3. Qisman yutish : "tuproq" hissi noqulay bo'lganligi sababli, simptomni yengish uchun tabiiy ravishda insoniy yutish istagi bor. Biroq, har bir keyingi yutish tupurik miqdorini kamaytirishga olib keladi va natijada paydo bo'lgan "quruq" qaldirg'ochlar aslida bezovtalikni kuchaytirishi mumkin.

4. Sigaret: Sigaret chekadiganlarning barchasi gulbarga duch kelmasa-da, sigaret chekadigan ahvolga tushgan kishilar uchun alomatlar yanada yomonlashishi mumkin.

Tashxis

Globus - bu tashqaridan tashxis qo'yish, demak boshqa sog'liq muammolari bartaraf etilgandan so'ng amalga oshiriladi. Agar siz globus alomatlariga duch kelsangiz, siz quloq, burun va tomoq (KBB) shifokori tomonidan ko'rishingiz kerak. Quyidagi diagnostika testlaridan birini yoki bir nechtasini tavsiya qilishi mumkin:

Saratonmi mumkinmi?

Tomoqdagi begona jismlarning hissiyoti saraton o'smasi belgisi bo'lishi mumkin, deb qo'rqitish tabiiydir. Buning kamdan-kam hollarda ekanligini eshitishingiz mumkin. (Lekin to'g'ri tashxis qo'yish uchun sizning belgilaringiz haqida doktoringizga gapirish kerak). Ko'krak saratoni bilan og'rigan bo'lishi mumkin bo'lgan globusga xos bo'lmagan belgilarga quyidagilar kiradi:

Davolash

Ko'pincha, globus bilan shug'ullanish uchun zarur bo'lgan barcha narsa sizning saratoningiz yo'qligiga ishonchdir. Ammo, sizning alomatlaringiz juda buzuq va chalg'ituvchi bo'lsa, boshqa davolanishlar mavjud. Ba'zi hollarda davolash tavsiya qilinishi mumkin, chunki u simptomga ta'sir o'tkazadigan har qanday mumkin bo'lgan sheriklarni ko'rib chiqadi, boshqa holatlarda tavsiya etilgan davolash esa to'g'ridan-to'g'ri globusga qaratiladi. Quyida ba'zi bir variantlar mavjud:

Jarrohlik juda kamdan-kam hollarda ishlatiladi; ammo agar buyrak kasalligi yoki anatomik epiglottis muammosi (retroverted epiglottis) bo'lsa, tavsiya qilinishi mumkin.

IBS bilan birga bo'lish

Tadqiqot natijalari keng miqyosda keltirib chiqarilgan va Globusning IBS ning "umumiy" alomati bo'lganligini tasdiqlaydigan yana bir eski tekshiruvni beradi, ammo bunday tadqiqotlar takrorlanmagan ko'rinadi. Biroq, agar sizda ikkalangiz ham bo'lsa, ikkala muammoning simptomlarini engillashishiga yordam beradigan ba'zi narsalar mavjud:

1. Ko'p suv ichish. Suv og'iz bo'shlig'ini juda quruq saqlashga yordam berishi mumkin, shuningdek diareya epizodlari (diareya bilan IBS) bilan yo'qolgan suyuqliklarni almashtirish yoki najasni nam (IBS uchun ich qotish bilan) saqlashga yordam beradi.

2. Spirtli ichimliklar, qahva va gazlangan ichimliklardan qoching, bu sizning butun ovqat hazm qilish tizimiga tahdid solishi mumkin.

3. O'z hayotingizda stressni - CBT orqali, yengillik mashqlarini yoki yoga, tay chi yoki meditatsiya kabi boshqa aqliy / tana faoliyatidan foydalanish orqali o'chiring.

> Manbalar:

> Kortekkee S, Karkos PD, Atkinson H va boshq. "Globus Faryngeusni boshqarish" Xalqaro Otolaringologiya jurnali 2013; 5 bet

"Glyukopareniya: uning etiologiyasi, diagnostikasi va davolanishiga bag'ishlangan tadqiq", World Journal of Gastroenterology 2012; 18 (20): 2462-2471.

"Watson WC, Sullivan SN, Corke M, Rush D." Globus va bosh og'rig'i: irritabiy ichak sindromining umumiy simptomlari. " Kanada Tibbiyot Jamiyati jurnali 1978; 118 (4): 387-388.