Xolesterin qiymatlari yurak kasalligi xavfini ko'rsatishi mumkin
Framingham Xatarlar Kalkulyatori sizning yurak kasalligingiz haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin.
Sizning tibbiy raqamlaringiz o'rmon kabi zich, chalkash va qo'rqinchli bo'lib tuyulishi mumkin. Umumiy xolesteroldan HDLgacha: LDL nisbati qon bosimi , triglitseridlar va ochlik glyukoza, ularni sog'lomroq sog'lom bo'lish uchun aqlli yo'lni topish uchun harakat qilish qiyin.
Biroq, bunga qaramasdan. Quyosh nuriga yurak-sog'lom yo'l bor.
1948 yilda Milliy yurak instituti - hozirgi kunda Respublika yurak o'pka va qon instituti (NHLBI) - Framingham yurak tadqiqotini boshladi. Tadqiqot, Framingham, Mass., 5209 ko'ngillilaridan, kardiyovasküler kasalliklarga olib keladigan xavf omillarini aniqlash uchun va umid qilamanki, uning ortib borayotgan tarqalishini yo'qotish yo'llarini topish uchun sog'liqni saqlash ma'lumotlarini to'playdi. Tadqiqotlar faqatgina asl guruhdan emas, balki ikkitadan - birinchi ko'ngillilarning farzandlari va nabiralarining ma'lumotlarini yig'ishda davom etmoqda.
Ushbu tog 'mahsulotining bir mahsuloti Framingham yurak xuruji xavfini hisoblagich edi. Bir nechta ma'lumotni va ovozni ulang! kelgusi 10 yil ichida yurak xurujiga duch kelishi mumkinligini bilib olasiz.
Framingham Xatarlarni Kalkulyatoridan foydalanish
NHLBI kalkulyatori etti ta ma'lumotni talab qiladi: sizning yoshingiz, jinsingiz, umumiy xolesterin darajasi, HDL xolesterin darajasi, sistolik qon bosimi (qon bosimining eng yuqori "yuqori" soni) va siz hozir chekish yoki yuqori qon uchun dori bosim.
(Kalkulyatorning ba'zi bir boshqa versiyalari yurak xurujining rivojlanish xavfiga qaratiladi) - bu yurak xurujidan ko'ra va boshqa ma'lumotlardan foydalanish.
Natijada, 10 yil ichida yurak xurujiga duchor bo'ladigan xavf-xatar darajasiga ega bo'lgan odamlar ulushi bo'lgan xavf-xuruj. NHLBI yo'riqnomalariga ko'ra, xolesterin darajasining asosiy toifalari quyidagilardan iborat:
LDL xolesterin
- Deciliter uchun 100 mg dan past (mg / Aaysh): maqbul
- 100-129: maqbul / yuqoriroq maqbul joy yaqinida
- 130-159: Chegaraviy yuqori
- 160-189: Oliy
- 190 dan ortiq: Juda yuqori
Umumiy xolesterin
- 200 mg / dLdan pastroqda: kerakli
- 200-239: Chegarasi yuqori
- 240 dan ortiq: Oliy (yomon yomon)
HDL xolesterin
- 40 mg / dL dan past: past (past yomon, kasallikning asosiy xavf omilidir)
- 60 dan ortiq: Oliy (yuqori)
To'liq tahlil qilish uchun NHLBI kasalliklari va shartlari indeksiga murojaat qiling.
Framingham Xatarlar Kalkulyatori haqida savollar
Framingham Heart Study va kalkulyator bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolardan biri: original ishtirokchilarning aksariyati oq edi. Irqiy va etnik kelib chiqish omillari yurak xastaligi xavfi bo'lganligi sababli, bu muammo bo'lishi mumkin. NHLBI veb-sayti "Framingham Heart Study" orqali aniqlangan xavf omillari irqiy va etnik guruhlar orasida deyarli universal ravishda qo'llanilishi uchun boshqa ishlarda ko'rsatildi ".
Shunga qaramay, yurak kasalliklarida o'jar irqi farqlar mavjud. Misol uchun, AQShning Sog'liqni saqlash va insonparvarlik yordami departamenti ozchiliklar sog'liqni saqlash boshqarmasi "afro-amerikalik erkaklar amerikalik bo'lmagan oq erkaklarga qaraganda yurak kasalliklaridan o'lim ehtimolini 30 foizga ko'paytiradi". Ammo afro-amerikaliklar oq tanlilarga qaraganda (10% va 12%) yurak xastaligiga qaraganda past bo'ladi.
Britaniyaning Bristol (Buyuk Britaniya) universitetida tadqiqotchilar Britaniyaning qora va ozchilik guruhlari uchun yurak kasalliklari kalkulyatorini ishlab chiqdilar.
Eng oxirida, o'zingizning qalbingiz uchun xavf-xatar tug'dirishingiz kerakligini unutmang. Yurak-sog'lom kelajakka bo'lgan keyingi muhim qadam, sog'lom turmush tarzi va tibbiy qarorlar qabul qilish uchun raqamlardan foydalanib, sizning xavfingizni kamaytirish uchun harakat qilishni o'z ichiga oladi.
Manbalar:
"Framingham Heart Study". nhlbi.nih.gov . Iyul, 2014. Milliy Sog'liqni saqlash institutlari Milliy yurak, o'pka va qon instituti.
"Koroner yurak xastaligi xavfini hisoblang". Healthlink.mcw.edu . 8 iyun 2000 yil. Shtat tibbiyot kolleji. 2008 yil 25-sentabr.
"Kattalardagi yuqori qon xolesterinini aniqlash, baholash va davolash (kattalar uchun davolash guruhi III)." Nhlbi.nih.gov . Milliy Sog'liqni saqlash institutlari Milliy yurak, o'pka va qon instituti. 2008 yil 25-sentabr.
"Qanday qilib yuqori qon xolesterin tashxis qo'yilgan?" Nhlbi.nih.gov . 16 noyabr, 2014 yil yangilandi. Milliy Sog'liqni saqlash institutlari Milliy yurak, o'pka va qon instituti.
"Yurak kasalliklari bo'yicha ma'lumotlar / statistika". Omhrc.gov . 2008 yil 27 iyunda AQShning Sog'liqni saqlash va insonparvarlik yordami vazirligi ozchiliklar salomatligi idorasi. 2008 yil 25-sentabr.
"Erisk". Epi.bris.ac.uk. Bristol universiteti ijtimoiy tibbiyot bo'limi. 2008 yil 25-sentabr.