Funktsional harakat va yordam darajalari
Funktsional harakatlanish insonning muhitida harakat qilish qobiliyatini tasvirlaydi. Masalan, yura yurish, to'shakda yugurish va stuldan ko'tarish kiradi. Agar siz jarohat olgan bo'lsangiz yoki kasal bo'lsangiz, odatdagi funktsional harakatchanlikni saqlab qolish qiyin kechishi mumkin. Sizning fizik-terapevtingiz shu erga kiradi.
Immobilizatsiya davridan yoki jarohati yoki kasallikdan keyin siz o'zingizni harakatlanish qobiliyatingizni cheklashingiz mumkin.
Kresloga chiqish yoki yura olish uchun yotoqxonada yotish va yotishdan boshqa odamning yordamiga muhtoj bo'lishingiz mumkin. Balansingizni va yurish qobiliyatingizni saqlashga yordam berish uchun sizni qamrab oluvchi, yuradigan yoki boshqa yordamchi qurilma talab qilishi mumkin.
Agar kasalxonaga yotqizilsa, shifoxonada ishlaydigan jismoniy terapevt uyingizga qaytib kelishingiz xavfsizligini ta'minlash uchun harakatingizni baholaydi. Agar jarohat yoki kasallik sizni uydan chiqishga xalaqit bersa, sizning funktsional harakatingizni baholash uchun jismoniy terapevt uyingizga kelishi mumkin. Sizning uyingizda terapevt ham sizning uy atrofingizning harakatlanish uchun xavfsizligini ta'minlash uchun g'oyalarni taqdim etishi mumkin.
Funktsional harakat qaerda o'tadi?
Asosan, inson harakatga o'tishi mumkin bo'lgan har qanday joyda funktsional harakatni tasvirlashda e'tiborga olinishi mumkin. Jismoniy terapevtni baholashi mumkin bo'lgan uchta asosiy funktsional yondashuv yotoqlikning harakatchanligi, transfer va shoshilinchlikni o'z ichiga oladi.
- Yotgan harakati : Bu sizning yotoqxonangizda harakat qilish qobiliyatidir, shu jumladan, yugurish, yugurish yoki yolg'on gapirish, yolg'on gapirish va o'tirish uchun yolg'on gapirish. Sizning yotoqxonangizda harakat qilish qobiliyati cheklangan bo'lishi mumkin va sizga harakat qilish uchun yordam kerak bo'lishi mumkin.
- O'tkazmalar: Transfer bir sirtdan ikkinchisiga o'tish harakatiga tegishlidir. Agar siz yotoqdan stulga o'tishda yoki bir stuldan ikkinchisiga ko'chib o'tishda sizga yordam kerak bo'lishi mumkin.
- Ambulatsiya: Bu yurish qobiliyatingiz. Siz boshqa odamdan yordam berishingiz yoki yugurish kabi yordamchi qurilmani talab qilishingiz mumkin. Jismoniy terapevt ham siz yurgan yo'lingizni tahlil qilish va ambulatsiyani yaxshilash uchun strategiyalarni taqdim etish uchun piyoda yurish bahosini bajarishi mumkin.
Yordamning turli darajalari qanday?
Sizning jarohatingizning og'irligiga qarab, funktsional harakatga yordam berish uchun siz turli darajadagi yordamga muhtoj bo'lishingiz mumkin. Jismoniy terapevtingiz sizni yotoqda, o'tirganingizda yoki yurganingizda yordamga muhtoj bo'lishi mumkin. U, shuningdek, oila a'zosini yoki do'stini funksional mobillik bilan shug'ullanishga qanday yordam berishga o'rgatish mumkin. Ko'maklashiladigan yordamning turli darajalari quyidagilardir:
- Qaram: Agar qaram harakatda siz hech qanday yordam bera olmaysiz. Sizning jismoniy terapevtingiz yoki boshqa sog'liqni saqlash xizmati ishni bajaradi.
- Maksimal Assist: Maksimal yordamchi - bu fizik-terapevtning harakatchanlik davridagi ishlarning 75 foizini bajarishini va ishning 25 foizini bajarishini anglatadi.
- O'rtacha yordamchi: Moderate yordam - yordamga muhtoj bo'lgan yordam darajasidir. Bu yerda harakat qilish uchun kerakli ishning taxminan 50 foizi amalga oshiriladi va fizik-terapevt 50 foizni tashkil etadi.
- Minimal yordam: Minimal yordam - ishingizning 75 foizini bajarishingiz kerak, demak, fizik-terapevt ishning 25 foizini ta'minlaydi.
- Contact Guard Assist: Kontaktli yordamchi bilan, jismoniy terapevt nafaqat tanada bir yoki ikki qo'lni ushlab turishi kerak, lekin ishlab vazifani bajarish uchun boshqa yordam bermaydi. Kontakt tanangizni barqaror qilishga yoki muvozanatlashda yordam berishga yordam beradi.
- Stand-by yordami: stend-yordamchi vaqtida, fizik-terapevt sizga tegmaydi yoki yordam bermaydi, ammo muvozanatni yo'qotib yoki topshiriq paytida xavfsizlikni ta'minlash uchun yordamga muhtoj bo'lsa, u xavfsiz bo'lishi uchun yaqin bo'lishi mumkin amalga oshirilmoqda.
- Mustaqil: Bu holat har bir fizik-terapevtning o'z bemorlariga erishishlarini umid qilishidir. Bu sizning funktsional vazifangizni hech qanday yordam bilan bajarishingiz mumkin va siz vazifa davomida xavfsizsiz.
Yordamning turli darajalarini tushunish sizning funktsional harakatlaringiz cheklangan bo'lsa, sizning ehtiyojlaringizni bilib olishingiz mumkin.
O'zingizning fizik-terapevtingiz, shuningdek, harakatlanayotganda kerakli qo'shimcha yordam ko'rsatishi mumkin. U sizni himoya qilish uchun sensorli narsalarni talab qilishingizni ko'rsatishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, sizning TT sizni yo'naltirish uchun qo'llarini ishlatadi. Og'zaki ko'rsatma, kimdir sizni harakatlanayotganda ishlatish kerak bo'lgan texnik haqida muloyim og'zaki eslatmalarni talab qilishingizni talab qiladi.
Funktsional harakatlarni takomillashtirish yo'llari
Agar siz cheklangan funktsional harakatni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, jismoniy terapevt uni yaxshilashga yordam beradi. Amaliyot mukammal qiladi. Sizning TT sizning harakatingizni yaxshilash uchun sizga turli harakatlarni ko'rsatishi mumkin. Sizning TT sizning harakatlanishning turli tarkibiy qismlarini qanday ajrata olishini tushunadi va siz u bilan birgalikda optimal funktsional harakatga teng keladigan bu individual harakatlarni takomillashtirish ustida ishlashingiz mumkin.
Jismoniy terapevt ham sizning funktsional harakatlanishingizni yaxshilash uchun maxsus mashqlarni belgilashi mumkin. Mashqlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
Sizning PT qaysi mashqlarni o'zingiz uchun eng qulay shart deb belgilashingiz mumkin. Ba'zan, to'g'ri harakat qilishni to'g'ri bajarish, mushak xotirasini yaxshilash va atrof muhitni xavfsizroq saqlashga yordam beradi.
Bir so'zdan
Sizning jarrohlik jarohati yoki kasalligingiz tufayli funktsional harakatlaringiz zaiflashishi mumkin. Muskullar zaiflashishi mumkin, balansingiz zaiflashishi mumkin, yoki mushaklarning spazm va og'rig'i sizning harakat qobiliyatingizni cheklab qo'yishi mumkin. Jismoniy terapevt o'zingizning hozirgi darajangizni va xavfsiz tarzda harakat qilish uchun zarur bo'lgan yordamni aniqlashga yordam beradi. Turli ko'mak darajalarini tushunib, siz o'zingizni mobillik va funktsional mustaqilligini oshirishga yordam berasiz.
Manba:
> OSullivan SB, Schmitz TJ, Fulk GD. Jismoniy reabilitatsiya . Filadelfiya: FA Davis kompaniyasi; 2014 yil.