Rahatlık sozlamalari maskesinin qochishi va qulaylik uyqusizlikini kamaytirishi mumkin
Obstruktiv uyqu apnesini davolash uchun doimiy yoki bilevel musbat havo bosimi (PAP) dan foydalansangiz, sizni qiziqtirishi mumkin: Agar CPAP yoki BiPAP mashinasida ko'tarilish xususiyati nimani anglatadi? Ushbu xususiyat sizning uyquga ketish qobiliyatingizni yaxshilash uchun qanday qilib boshlang'ich bosimingizni kamaytirishi mumkinligini va nega siz haddan ziyod foydalanilgan bo'lsa, davolingizga putur etkazishi mumkinligini bilib oling. Nimaga nopoklik yoki uyqusizlik bilan yuz berishi mumkinligi sababli rampadan ortiqcha foydalanish mumkinligi sabablarini ko'rib chiqing.
Rampani qanday o'rnatishni bilib oling va agar kerak bo'lsa, nima qilishni bilib oling.
CPAP bo'yicha Rampa nima?
Ko'pgina zamonaviy CPAP yoki bilevel mashinalarida rampa deb ataladigan qulaylik mavjud. Kalit so'zlar shuni ko'rsatadiki, u mashinani past bosim bilan boshlashi va keyin bosimni ma'lum vaqt oralig'ida bosqichma-bosqich oshirish imkonini beradi. Pastroq bosim bilan rampaning boshlanishi uxlab qolishni osonlashtirishi mumkin. Siz uxlab qolganingizdan so'ng, bosim yuqori havo yo'lini uyquda qulab tushishidan saqlab qolish uchun zarur bo'lgan masofaga oshirilishi mumkin.
CPAP-da rampa qanday o'rnatiladi?
So'nggi o'n yilliklarda turli ishlab chiqaruvchilar va turli xil yinelemelerden bir nechta PAP mashinasi modellari mavjud. Barchasida rampa xususiyati mavjud emas va unga kirish qobiliyati modelga qarab o'zgaradi. Qurilmangizning qo'llanmasini ko'rib chiqish yoki sog'lom tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz yoki uyqu mutaxassisi bilan suhbatlashishingiz mumkin.
Umuman olganda, rampa mashinani yoqilganda boshlanishi mumkin va u tashqi sirtdagi (odatda uchburchakda joylashgan) asl holatini tiklash tugmasi yordamida boshlanishi mumkin. Uning sozlashlari, shuningdek, qurilma ekranidagi foydalanuvchi menyusi orqali kiriladigan xususiyatdir. Rampaning dastlabki bosimi va davomiyligi provayderingiz tomonidan belgilanishi yoki siz uchun ochiq bo'lishi mumkin.
Rampa rejimida hisobga olinadigan ikkita parametr mavjud. Birinchidan, boshlang'ich bosim qulay bo'lishi kerak. Odatda uxlab qolganingizda nafas olishni qo'llab-quvvatlash uchun talab qilinishi mumkin bo'lgan bosimdan ancha past bo'ladi. Eng kam rampa sozlamalari 4 santimetr suv bosimi (CWP). Juda past darajada o'rnatilgan bo'lsa, siz etarli darajada havo olish uchun kurash olib borishi mumkin va uni ochib berishni so'rashingiz mumkin.
Ikkinchidan, ushbu boshlang'ich bosimning davomiyligi 5 daqiqalik intervallarda noldan (agar yopiq bo'lsa) 45 daqiqagacha farqlanadi. Bu muddat sizga uxlab qolishingiz kerak bo'lgan o'rtacha vaqtdan bir oz ko'proq bo'lishi kerak. Agar siz bosim kuchayayotganini sezsangiz, sizning rampangiz juda qisqa. Bunga qo'shimcha ravishda, yangi asboblar sizning nafas olishingizdagi o'zgarishlarni bosimni oshirishi mumkin bo'lgan indikator sifatida qabul qiluvchi avtomatik rampa xususiyatiga ega bo'lishi mumkin.
CPAP rampasidan qanday foydalaniladi va u foydadan xalos bo'ladigan muammolarni
Noqulay bosimga dosh berishga majbur bo'lmasdan, o'zingizni uyquga engillashtirish uchun rampadan foydalanish tavsiya etiladi. Rampa tugagach, qurilma sizning eng past terapevtik bosimingizni oshiradi (yoki AutoCPAP yoki Autobilevel mashinasi bilan zarur bo'lgan vaqtda kechayu-kunduz o'rnatilishi mumkin).
Agar kechasi uyg'onadigan bo'lsangiz va bosim sizni bezovta qiladigan darajada yuqori bo'lsa, rampani qayta o'rnatish va bosimni yana qaytarish mumkin. Agar siz biron-bir sababga ko'ra uyg'ongan bo'lsangiz, shu jumladan, siydik chiqarishingiz mumkin. Bundan tashqari, niqobingiz ortiqcha oqishi va shovqin yoki havo oqimining noqulayligi sababli buzilgan holga kelganda foydali bo'lishi mumkin. Bu sizning uyquga ketish vaqtini pastroq, qulayroq bosim ostida o'tkazishga imkon beradi.
Rampangizni ortiqcha ishlatish mumkin, bu ba'zi muammolarga olib kelishi mumkin. Foydalanish ma'lumotlarini ko'rib chiqayotganda, sizning uyqu mutaxassisi kecha davomida bir nechta rampa resetlarini eslatishi mumkin.
Bu haddan ziyod niqob noqonuniy, yuqori bosim darajasi yoki uyqusizlik mavjudligini ko'rsatishi mumkin . Rampaning takrorlangan resetrlari terapiya samaradorligini pasaytirishi mumkin. Agar siz nafas olishni qo'llab-quvvatlash uchun 10 CWP bosim zarur bo'lsa va siz 45 daqiqali vaqt oralig'ida 4 CWP uchun rampangizni doimiy ravishda qayta tiklasangiz, sizning uyqu apneaningiz etarli darajada davolanmagan bo'lsa, siz uzoq cho'zilishi mumkin.
Rampani qayta-qayta tiklashga muhtoj bo'lganlar uchun asosiy sababni o'ylab ko'ring. Agar siz siydik chiqarishni xohlasangiz, yoki qon to'kilishiga sabab bo'lgan bo'lsa, ushbu muammolarni hal qiling. Yangi variantni o'rganish uchun moslashuvchan maskadan foydalanishingiz mumkin. Ba'zi hollarda, bilevel terapiyasiga o'tish kerak bo'lishi mumkin, chunki bu davo uni nafas olishni ham, tashqariga ham chiqarishga imkon beradi.
PAP qurilmangizdagi rampa sozlamalarini optimallashtiradigan qo'shimcha yordamga muhtoj bo'lsangiz, ta'minot ta'minotchingiz yoki uyqu mutaxassisi bilan gaplashing.