Bosh og'rig'ingiz va depressiyangiz qanday bog'liqligini bilib oling.
Agar ikkala depressiya va bosh og'rig'i buzilishidan azob chekayotgan bo'lsangiz, siz yolg'iz emassiz. Biri ikkinchisini tetiklashi mumkin, yoki siz bir vaqtning o'zida ikkita murakkab va og'riqli tibbiy holatga duch kelasiz. Ayrim narsalarni chalkashtirib qo'yish juda qiyin, hatto olimlar ham aniq yo'nalish ustida boshlarini chizishmoqda.
Depressiya aniqmi?
Yo'q, har doim emas. Ba'zan odamlar o'zlarining shifokorlariga yoki yaqinlariga «xafa bo'lish yoki pastga tushish» haqida shikoyat qilmaydi. Aksincha, ular jismoniy kasalliklar haqida shikoyat qilishlari mumkin.
Bu kasalliklar, tabiiyki, tergovni talab qiladi, ammo agar normal bo'lsa, kayfiyat o'zgarishini ko'rsatadi. Bosh og'rig'i, ayniqsa surunkali kasallik kabi, depressiyani hosil qiladi - depressiya bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Bu tovuq va tuxumlarning nazariyasiga o'xshaydi va shifokorlarni tashvishga solishi mumkin. Esingizda bo'lsin, depressiya insonning bosh og'rig'ining asosiy sababi bo'lsa ham, ularning bosh og'rig'i hali ham haqiqiydir.
Bosh og'rig'idan tashqari, bu erda ruhiy tushkunlik bilan shug'ullanadigan boshqa badandagi shikoyatlar ham bor:
- Og'riq (bo'yin, orqada, qorin bo'shlig'i)
- Umumiy og'riq va og'riq
- Kabızlık
- Zaiflik
Asosiy Depressiya buzilishi nima?
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi tomonidan e'lon qilingan Psixik kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasiga binoan , Major Depressiya buzilishining (MDD) mezonlari quyidagilardir:
Ikki haftadan ortiq vaqt davomida kundalik faoliyatga qiziqish yoki qiziqish / qiziqishning tushib ketishi, quyida keltirilgan 9 alomatlardan kamida 5 tasi deyarli har kuni.
- Soxtalashtirilgan hisobot (misol uchun, xafa yoki bo'sh) yoki boshqalar tomonidan kuzatilgan (masalan, ko'z yoshlari ko'rinadi) ko'rsatilgandek, deyarli har kuni tushkun yoki bezovta qiluvchi kayfiyat.
- Faoliyatning ko'p qismida har kuni ko'pchilik yoki qiziqish kamaydi.
- Muhim vaznli o'zgarish (5%) yoki tuyadi o'zgarishi
- Uyquning o'zgarishi (uyqusizlik yoki giperkomniya)
- Faoliyat o'zgarishi (psikomotor ajitasyon yoki psikomotor retardasyon)
- Charchoq yoki energiyani yo'qotish
- Aybdorlik / nojo'ya: noo'rin, ortiqcha yoki noto'g'ri aybdorlik hissi
- Xamda: o'ylash yoki konsentratsiyalash qobiliyatini kamaytirish, yoki ko'proq noaniqlik
- O'z joniga qasd qilish: o'lim yoki o'z joniga qasd qilish tushunchasi yoki o'z joniga qasd qilish rejasi bor
Qanday qilib mening shifokor depressiyani sinovdan o'tkazadi?
Fizik tekshiruvingiz uchun keyingi safar, shifokor depressiya uchun sizni ko'rsatsa, hayron bo'lmang, ayniqsa, agar sizda surunkali og'riq holatining tarixi, masalan, O'chokli yoki klasterli bosh og'rig'i kabi bo'lsa. Kasal sog'liqni saqlash so'rovnomasi-9 (PHQ-9) depressiyani namoyish etish uchun ishlatiladigan eng keng tarqalgan vositalardan biridir. Keksa bemorlar uchun shifokorlar odatda 15-modda Geriyatrik Depressiya o'lchovidan foydalanadilar.
Boshqa tibbiy sharoitlar depressiyani takrorlamaydimi?
Ha. Depressiyani ko'rib chiqayotganda, shifokor sizni Majid Depressiv buzilish bilan taqqoslab yoki birlashtiradigan boshqa psixiatrik tashxislar uchun sizga ko'rsatishi mumkin.
- bipolyar buzuqlik
- distimsi buzilish
- şizoaffektif bozukluk
- shizofreniya
- yo'qotish
Shifokor, sizni depressiyadan tashxislaydigan ushbu tibbiy holatlar uchun sizni sinab ko'rishi mumkin:
- vitamin b12 etishmovchiligi
- jigar yoki buyrak kasalligi
- yuqori kaltsiy
Pastki chiziq
Agar bosh og'rig'ingiz depressiya belgisi bo'lishi mumkin yoki bosh og'riqlar sizni xavotirga solayotgan bo'lsa, iltimos, shifokoringizning ko'rsatmalariga murojaat qiling. Depressiya bilan bog'liq bosh og'rig'ingizni davolash uchun shifokoringiz trisiklik antidepressantni yoki selektiv serotoninni qayta yuklash inhibitorini buyurishi mumkin. Sen yolg'iz emassan. Sog'liqni saqlash va farovonlikda faol ishtirok eting.
Manbalar
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasi. 4-chi tahrir, matnni qayta ko'rib chiqish. Vashington, DC: Amerika Psixiatriya Jamiyati; 2000 yil.
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. DSM-5ni rivojlantirish. http://www.dsm5.org/Pages/Default.aspx.Access 31-avgust 2014.
Shayx JI, Yesavage JA. Geriatrik Depressiya o'lchovi (GDS): so'nggi dalillar va qisqa versiyani ishlab chiqish. In: Brink sh.b., ad. Klinik Gerontologiya: baholash va aralashuv bo'yicha qo'llanma. London, Buyuk Britaniya: Teylor & Frensis; 1986: 170 .
http://www.stanford.edu/~yesavage/GDS.english.short.score.html. 2014 yil sentyabridan foydalanildi.
www.phqscreeners.com/. 2014 yil sentyabridan foydalanildi.
http://www.headaches.org/education/Headache_Topic_Sheets/Depression_and_Headache. 2014 yil 31-avgustda mavjud bo'ldi.
Ogohlantirishlar: Ushbu sayt faqat axborot maqsadida. Bu litsenziyaga ega shifokor tomonidan shaxsiy yordamni o'rnini bosuvchi sifatida foydalanish mumkin emas. Iltimos, har qanday semptom yoki tibbiy holatni tashxislash va davolash uchun doktoringizni ko'ring .