Ko'p yillar mobaynida mobil ilovalar birinchi navbatda o'yin-kulgi uchun bo'lgan, va smartfon tezda sog'liqni saqlash va o'zini boshqarish bilan har doim bo'ladi. IMS Sog'liqni saqlash informatika instituti ma'lumotlariga ko'ra, sog'liqni saqlash dasturlari soni 165 mingdan oshdi. Shu bilan birga, giyohvand moddalar va sog'liqni saqlashga oid dasturlar atrofidagi buzzlar ham foydali, ishonchli va xavfsizligi haqida ba'zi savollar tug'diradi.
Klinisyenler tomonidan qo'llaniladigan sog'liqni saqlash texnologiyasi odatda peer-reviewed jarayonda to'g'ri baholanadi, ammo bevosita iste'molchilarga sotiladigan qurilmalar kamdan-kam hollarda bunday tekshiruv jarayonidan kamdan-kam uchraydi. Shunday qilib, sog'liqni saqlash texnologiyalari bozori ilmiy bo'lmagan da'vo va tasdiqlanmagan va'dalar bilan to'lib-toshmoqda. Iste'molchilar tez-tez o'z tanlovlarini ilovalarning ommabopligi bo'yicha va har qanday aniqligi yoki funksionalligi bilan emas, balki amalga oshiradilar. Foydalanuvchilar kabi, biz potentsial xatarlardan qochish va yangi qurilmalar va raqamli sog'liqni saqlash dasturlarini qanday qilib sog'liq va farovonligimizga foyda keltirishi mumkinligini o'rganish uchun tobora ko'proq ogohlantirishimiz kerak.
Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) 2011 yildan buyon tibbiy asbob-uskunalar bilan birlashtirilgan smartfonlar ilovalarini kuzatayotgan bo'lsa-da, maydon tartibga solishni qiyinlashtirdi. Tibbiy asboblar sifatida qaralmagan tibbiy qo'llanmalar FDA tomonidan talab qilinmagani uchun majburiy bo'lmasa, jiddiy xavf tug'dirmaydi.
O'z sog'liqni saqlash xodimi bo'lish, shuning uchun tez-tez sizning eng yaxshi baholaringiz bo'lishi mumkin - ayniqsa, sog'liqni saqlash texnologiyasi haqida.
Hech qanday dalilsiz tibbiy shikoyatlar
Turli tadqiqotchilar va sog'liqni saqlash mutaxassislari ayrim raqamli tibbiy qurilmalar va ilovalarning mustahkam ilmiy yordamga ega emasligi haqida ogohlantirdilar. Bundan tashqari, axborotni sharhlash va mavjud sog'liqni saqlash tizimiga cheklangan integratsiya qilish davom etmoqda.
Ko'pincha yig'ilgan ma'lumotlar foydalanuvchi hayotini mazmunli ravishda bildirmaydi. Ko'pincha, bir-biriga mos keladigan yondashuv qo'llaniladi, shuning uchun individual xususiyatlar ba'zan e'tiborga olinmaydi. Misol uchun, Fitbitning kuniga 10 000 ta qadamni bajarish maqsadi odamlarning ko'pchiligi uchun sog'lom bo'lishi mumkinligiga qaramay, har bir kishi uchun mos emas. Surunkali kasalliklarga chalinganlar, keksalar va nopok shaxslar mashqlar uchun tolerantlik va fitness darajasini hisobga olmasdan o'zlarini majburlashlari mumkin emas.
Ba'zi ishlab chiquvchilar, mahsulotlarining nima qilishlari to'g'risida asoslanmagan shikoyatlarni taqdim etmoqdalar. 2011 yili Federal savdo komissiyasi o'z ilovalarini smartfondan chiqarilgan rangli nur yordamida bezovtalanishi mumkin bo'lgan ikkita kompaniyaga jarima soldi. Ikkala ilova ham bozorda olib tashlandi. Ishlar umumiy sharoitlar uchun "muolajalar" ni taklif etadigan va soxta tibbiy da'volardan himoyalanadigan o'rtacha iste'molchiga mo'ljallangan sog'liq dasturlarining portlashiga e'tibor qaratdi.
Noyob muammolar uchun tegishli sog'liqni saqlash texnologiyalari va turli xil ilovalarning tarqalishi bilan ba'zi guruhlar ularga tayanib qoldilar. Shunga qaramay, izlanish shuni ko'rsatdiki, texnologik jihatdan takomillashtirilgan terapevtik aralashuvlar doimo kerakli ta'sirni keltirib chiqarmaydi.
Doktor Jak Yakich va Pittsburgh Universitetidagi hamkasblari tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, agar kilogramm berishga urinayotganlar giyilebilir qurilmani ishlatishsa, ular faqat standart harakatlar aralashuvini olganlarga nisbatan kamroq vazn yo'qotishgan. Bu shuni anglatishi mumkinki, sog'liqni saqlash texnologiyasi biz umid qilganimizga qaraganda uzoq muddatli xatti-harakatlarning o'zgarishi uchun samarasiz bo'lishi mumkin. Boshqalar, sog'liqni saqlash texnologiyalari uchun joy borligini ta'kidlaydilar. Ko'p hollarda, eng yaxshi vaziyat senariysi raqamli tibbiyotni boshqa dalillarga asoslangan yondashuvlar va / yoki professional tibbiy rahbarlik bilan birlashganda amalga oshiriladi.
Sog'liqni saqlashdan qochib qutula oladigan salomatlik dasturlari
Raqamli sog'liqni ishlab chiqaruvchilar tomonidan kiritilgan noto'g'ri dalillar yoki noto'g'ri da'volarning ba'zilari yaxshi bo'lsa-da, boshqalari jiddiy zarar etkazishi mumkin.
Ba'zi tadkikotlar tibbiy maslahat beruvchi va klinitsiz bo'lmagan shaxslarga erkin beriladigan ilovalarning xavfliligini ta'kidladi. Misol uchun, Pitsburg tibbiyot markazining tadqiqotida teri lezyonining saraton kasalligiga chalinishi mumkinligini aniqlash uchun raqamli tasvirni ishlatadigan to'rtta ilovani ko'rib chiqdilar. Tadqiqot guruhi 188 ta lezyonni suratga oldi, ulardan 60 tasi melanoma va 128 tasi yaxshi edi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, ilovalar sezgirlikning turli darajalariga ega va ular o'zlarining xavf-xatarlarini baholashda turli-tuman edi. Eng to'g'ri ilovalar rasmlarni sertifikatlangan dermatologga topshirdi, shuning uchun baholash jarayonida shifokorni jalb qildi. Analiz uchun algoritmlarga tayanadigan boshqa uchta dasturda melanoma bo'lgan lezyonlarning kamida 30 foizi noto'g'ri tasniflangan. Hatto eng aniq uchta malign melanoma 18 ta holatini o'tkazib yubormadi va ularni benign deb hisobladi. Erta aniqlashda melanomani davolash uchun hal qiluvchi ahamiyatga ega bo'lganligi sababli, soxta tashxis hayot va o'lim o'rtasidagi farqni anglatishi mumkin, natijada bu natijalar tashvishlidir. Mualliflar, melanomani aniqlash uchun mo'ljallangan ilovalar ta'lim vositasi sifatida sotilgan bo'lishiga qaramasdan, ular tegishli nazorat jarayonisiz jamoatchilikka tarqatildi. E'lonlar, ular lezyonda xavfni baholashni amalga oshirishga muvaffaq bo'lishdi va ular yomon yoki yo'qligini aytishdi. Agar bemorlar ushbu ma'lumot uchun dermatolog tomonidan tibbiy ko'rikdan o'tkazilsa, ular o'zlarini jiddiy zarar etkazishi mumkin.
Imperial kolleji Londonda doktor Kit Huckvale boshchiligidagi yana bir tadqiqot diabet kasalligi uchun insulin dozalarini hisoblaydigan ilovalarni baholadi. 46 ta insulin hisoblagichidan bittasi, tadqiqot guruhi tomonidan belgilangan kriteriyalar bo'yicha faqat bittasi muammosiz bo'ldi. Ba'zi kamchiliklar osongina aniqlanmagan va ehtiyotkorlik bilan tekshirilgandan so'nggina paydo bo'lgan. BMC Medicine-da chop etilgan maqolasida, Huckvale va uning hamkasblari hozirgi insulin dozasi hisoblash dasturlarining bemorni dozasini oshirib yuborishga yoki suboptimal doza olishiga olib kelishi mumkin degan xulosaga kelishdi. Bu falokat voqealariga olib kelishi mumkin.
Qanday ishlarni bajaradi va nima qilmasin
Ko'plab sog'liqni saqlash ilovalari va mobil texnologiyalar qurilmalari katta foyda keltirganligi uchun, foydalanuvchilarning tanqidiy baho berishlari muhimdir. Sent-Luisdagi Vashington universiteti tibbiyot fakultetidan Angela Hardi, sog'liqni saqlash qurilmasi yoki ilovani ishlatishdan oldin bizdan so'rashimiz kerak bo'lgan ba'zi savollarni aniqlab beradi:
- Kim ilovani yaratdi? Siz dizaynerlarning ishonchliligi va aloqalariga e'tibor berishingiz kerak. Shifokorlar va sog'liqni saqlash mutaxassislari ishini jalb qilish uchun ishonchli raqamli tibbiy qurilma yoki ilovani kutmoqdasiz.
- Ilovani yaratishda ishlatilgan manbalar ko'rsatadimi? Dasturga asoslangan qanday bilimlarni tushunish kerak.
- Ilova boshqa mahsulot uchun reklamaga o'xshaydi? Yoki, reklamalar paydo bo'ladimi? Ilova o'yin / reklama vositasi emas, balki axborot manbai kabi bo'lishi kerak.
Ilovani baholashda e'tiborga olishingiz mumkin bo'lgan boshqa omillar quyidagilardan iborat:
- Klinik imtiyozga ega bo'lganmi? Agar shunday bo'lsa, diqqat bilan o'qing.
- Kalkulyator sifatida ishlaydigan ilovalar uchun aniq hisob-kitoblar uchun ishlatiladigan formulalar bormi?
- Dizaynerlar tomonidan da'volarni qo'llab-quvvatlovchi dalillar bormi? Masalan, qurilma haqida klinik tadqiqotlar bormi?
- Mijozlarni qo'llab-quvvatlash xizmati mavjudmi va / yoki ishlab chiqaruvchiga murojaat qilish osonmi?
- Dastur so'nggi qachon yangilandi?
- Maxfiylik siyosati bilan ta'minlanganmi? Qaysi ma'lumotlar to'planayotganiga va nima bo'lishiga qarab qarashingiz kerak. Bundan tashqari, kim egalik qiladi?
- Ma'lumotlarni yuklab olishingiz yoki eksport qilishingiz mumkinmi?
- Ilova surunkali sog'liqni saqlash holatini kuzatib turishini va / yoki klinik savollarga javob berilishini taklif qiladimi? Agar shunday bo'lsa, shifokoringizning tibbiy maslahatiga rioya qilmasdan oldin sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassisingizga murojaat qiling.
Mavjud tibbiy ilovalarni baholashga yordam beradigan resurslar mavjud. Misol uchun, Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi (APA) ruhiy sog'liq dasturlari uchun ilovalarni baholash tizimini taklif qiladi. Foydalanuvchilarning ma'lumotli qaror qabul qilishiga yordam beradigan baholash modelini ishlab chiqdilar. Ushbu model quyidagi mezonlarga qaraydi: fon ma'lumotlari, maxfiylik va xavfsizlik, dalillar, foydalanish qulayligi va birgalikda ishlash.
Bir ilovani baholashda ehtimol uning amaliy va funksionalligini ham hisobga olishingiz kerak. Bu sizning muhim bir muddat davomida foydalanishingiz mumkin bo'lgan biror narsa bormi?
Umuman olganda, siz o'zingiz o'ylashingiz mumkin bo'lgan ko'plab omillar mavjud, shuning uchun bir oz vaqt sarflash va har qanday sog'liqni saqlash texnologiyasining turli jihatlarini diqqat bilan ko'rib chiqish, shuningdek, sharhlarni o'qish kerak. Shu bilan birga, mashhurlik har doim ham yaxshi sifatga ega emas. Misol uchun, Wake Forest universitetining tibbiyot fakultetida favqulodda tibbiyot professori dotsent Iltifat Husayn "Apple App-da" eng ko'p to'langan pulli ilovalar "orasida biroz vaqt davomida qon bosimini o'lchash uchun mo'ljallangan dastur ekanligini ta'kidladi Do'konning salomatligi va farovonligi toifasi yaxshi ishlamayapti va uning o'lchov usullarini qo'llab-quvvatlovchi dalillar yo'q. Husayn onlayn-do'kondan olib tashlashni taklif qildi. O'shandan buyon, kompaniya ushbu qurilma faqat qon bosimini baholashni taklif qilganini aniqladi va tibbiy maslahat yoki tashxis qo'yish uchun ishlatilmasligi kerak edi.
Siz foydalanadigan yo'lda ham shunday
Sog'liqni saqlash texnologiyalari va sog'liqni saqlash ilovalari o'z-o'zini nazorat qilish va sog'lom turmush tarzini qo'llab-quvvatlash uchun ajoyib vosita bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, ularni to'g'ri va vijdonan qanday ishlatishni o'rganish muhimdir. Ko'pgina mutaxassislar bizni ogohlantiruvchi raqamli sog'liq emas, balki bu bilan bog'liq narsalar.
Bolalarni qo'llashda ortiqcha ishning o'ziga xos tomoni ayniqsa jiddiy bo'lishi mumkin. Janubiy Kaliforniya universiteti psixologlari jamoasi oltinchi sinf o'quvchilari bilan birgalikda, besh kunlik ochiq havo maydoniga ekranlarga kirish imkoniga ega bo'lmagan o'quvchilarni jalb qildilar. Qisqa vaqt ichida ularning og'zaki bo'lmagan hissiy tuyg'ularini tushunish qobiliyati raqamli axborot vositalaridan foydalanish huquqiga ega bo'lgan nazorat guruhiga nisbatan sezilarli darajada yaxshilandi. Bu topilmalar sotsializatsiya jarayonida yuzma-yuz muloqot qilishning muhimligini ko'rsatdi. Texnologiya shovqin va rivojlanish uchun mo'l-ko'l imkoniyatlarni taqdim etsa-da, u insonning his-tuyg'ularini o'qish kabi asosiy qobilyatlarimizga to'sqinlik qilishi mumkin - ekranga qarab o'rganilmaydigan mahorat. Kaliforniya shtatidagi Los-Anjelesdagi boshqa bir tadqiqotda, odamlarning o'zaro munosabatlarida matn, audio va video chatlardan ustun ekanligini ko'rsatgan. Buni e'tiborga olish kerak, chunki yaqin shaxslar bilan bog'lanish insonlarning keng tarqalgan ehtiyojiga ega va dalillar ko'p hollarda ushbu birikmalar yaxshi sog'liqqa erishishga yordam beradi.
Ehtimol, biron bir sog'liqni saqlash texnologiyasini baholashda yodda tutish kerak bo'lgan birinchi narsalardan biri shundaki, texnologiya biz uchun birinchi navbatda ishlab chiqarish kerak, aksincha. Tegishli ehtiyotkorlik tekshiruvini o'tkazing va to'g'ri raqamli tibbiy asboblarni topish borasida sizga mukofot beriladi.
> Manbalar:
> Akilov O, Patton T, Moreau J va boshq. Melanomani aniqlash uchun smartfon ilovalarining diagnostika noto'g'riligi. JAMA Dermatologiya , 2013; 149 (4): 422-426
> Huckvale K, Adomaviciute S, Car J, Prieto J, Leow M, Car J. Insulin dozasini hisoblash uchun Smartfon ilovalari: sistematik baholash. BMC Medicine , 2015; 13 (1)
> Jakicic J, Davis K, Wahed A va boshq. Giyiladigan texnologiyaning uzoq muddatli kilogramm halok bo'lishiga turtki aralashuvi bilan birgalikda ta'siri: IDEA randomize klinik tekshiruv. JAMA , 2016; 316 (11): 1161-1171
> Sherman L, Greenfield P, Michikyan M. Do'stlar orasidagi aloqa bilan bog'liq matn, audio, video va shaxsiy muloqotning ta'siri . Kiberpanishologiya , 2013; 7 (2): 3-modda.
Uxls Y, Michikyan M, Greenfield R va boshq. Besh kun ochiq-oydin ta'lim lagerida ekranlarsiz, noaniq tuyg'ular bilan bog'liq bo'lgan ko'nikmalarni yaxshilaydi. Inson tavsiflari bo'yicha kompyuterlar , 2014; 39: 387-392.