Oshqozon viruslari - ko'pincha (noto'g'ri bo'lsa ham) " oshqozon grippi " deb ataladi - bizni baxtsiz qilamiz. Hech kim kundan beri qusish va diareya bilan shug'ullanadi. Agar siz isitmaning, ko'ngil aynishning va zaiflikni qo'shsangiz, u baxtsizlikka ko'maklashadi.
Aksariyat odamlar, oshqozon shikastlanishi paytida uydan chiqib ketishni o'ylaydi. Ko'pincha qayt qilish qusish bilan boshlanadi va siz vannadan tashqariga chiqa olmaysiz, har qanday joyga borish oson emas.
Ba'zida alomatlar kamayadi, ammo hali ham davom etmoqda va siz o'zingizni boshqa odamlarga tarqatishdan saqlanish uchun qanchalik ko'p vaqt kerakligini bilishingiz mumkin.
Bu savol ota-onalar farzandlari kasal bo'lgan paytda javob berishlari qiyin bo'lishi mumkin. Agar ishlashga qaytsangiz va farzandingiz maktabga borish uchun etarlicha yaxshi yoki yo'qligini bilmasangiz - ko'rsatmalar nima?
Uyda qancha turish kerakligi haqida umumiy tavsiyalar
Umuman olganda, siz uyda qolishingiz yoki kasallikning alomatlaridan keyin 24 soat davomida farzandlaringizni uyingizda saqlashingiz kerak. Bunga qusish va diareya kiradi . Va isitmani unutmang.
Farzandingiz olovda ishlayotgan bo'lsa, u yuqumli va u bilan muloqotda bo'lgan har bir kishiga mikroblarni tarqatish ehtimoli ko'proq. Agar isitma bo'lmasa ham, oshqozon viruslari juda yuqumli bo'lib, alomatlar mavjud bo'lganda odamdan osonlikcha tarqaladi.
Bolangizni kechqurun qayt qilish yoki diareya bilan kechqurun ketgan holda yuborish uchun jozibador bo'lishi mumkin, ammo oxirgi epizoddan 24 soat keyin kutib turish, bu alomatlar qaytishi mumkin.
Agar kunduzi va kunduzni aniq belgilari bo'lmasa, ular bundan keyin paydo bo'lishlari ehtimoldan yiroq emas.
Tez qayta tiklash
Agar siz oshqozon-ichak virusi bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz va semptomlar imkon qadar tezroq to'xtatishni istasangiz, darhol qabul qilishingiz kerak bo'lgan bir necha qadam bor. Ko'pchilik bilmasdan ularning kasalligini va alomatlarini uzaytiradi, chunki ular noto'g'ri munosabatda bo'lishadi.
Kusmadan so'ng darhol ovqatlanmaslik yoki ichmaslik kerak. Sizning ichingizdagi hamma narsalarni chiqarib tashlaganingizdan so'ng, oshqozoningiz vaqtini belgilash muhimdir. Kichkina suv yutishdan oldin kamida 15 daqiqa kutib turishingiz kerak. Suvni oz miqdorda qabul qilishni ko'paytirish sizning tanangizni qayta-qayta qusishdan qutulish mumkinligini ta'minlaydi. Kusish va diareya bilan kurashish bo'yicha batafsil ma'lumot olish uchun quyidagi maqolalarni o'qing:
- Sizning belgilaringizni tekshiring - gijjalar
- Hozir bu ishni bajaring: gijjalar utkazish
- Diareya bilan shug'ullanish
Oshqozon virusiga chalingan belgilaringizni to'g'ri davolashni tezda tiklash uchun juda muhimdir. Agar siz 24 soat davomida semptomsiz bo'lsangiz, ish yoki maktabga qaytib boring.
Yuqumli davr
Sizda oshqozon virusiga duchor bo'lganingizda, yuqumli bo'lgan haqiqiy vaqt sizning simptomlaringizni keltirib chiqaradigan virusga bog'liq. "Oshqozon grippi" ning eng keng tarqalgan sabablaridan ikkitasi - norovirus va rotavirus - davolangach, 2 haftagacha tarqalishi mumkin. Ular simptomlar paydo bo'lishidan oldin yuqumli bo'lib, boshqalarga tarqalishdan qochish qiyin bo'lishi mumkin, chunki siz hatto kasal ekaningizni bilmay qolasiz. Tez-tez va to'g'ri qo'l yuvish - virus tarqalishiga qarshi kurashishning eng yaxshi yo'li.
Bir so'zdan
Ayniqsa hammomdan foydalangandan so'ng, sizning qo'lingizni juda tez yuvish, eskizlarni almashtirish va ovqatdan oldin va keyin ovqatni yeyish esingizdan chiqib, siz oshqozon virusini yuqtirgan yoki tarqalish ehtimolini kamaytirishning eng samarali usuli. Agar sizda bolangiz bo'lsa, bolalarda og'ir ich ketishning bu juda jiddiy sababini bartaraf etishga yordam beradigan rotavirusli vaktsina mavjud.
Manbalar:
> Steckelberg MD, Jeyms M. "Qanday qilib men oshqozon grippiga duchor bo'laman?" Kasallik va sharoitlar: Virusli gastroenterit (qorin grippi) 06 Mart 12. Mayo Tibbiyot ta'limi va tadqiqotlar fondi.
> "Virusli gastroenterit". MedlinePlus 07 Nov 14. AQSh Milliy tibbiyot kutubxonasi. Sog'liqni saqlash va aholiga xizmat ko'rsatish bo'limi. Milliy Sog'liqni saqlash institutlari.
> "Kusma". Ota-onalar uchun 2014. Nemoursdan bolalar salomatligi. Nemours fondi.