Kusma - muayyan kasalliklarga duch kelganimizda eng yomon xulqli alomatlardan biri. Garchi u ko'pincha gastroenterit (" oshqozon grippi ") sababli bo'lsa-da, odamlar homiladorlik paytida qusish bilan shug'ullanadilar, ammo ba'zi bir dori-darmonlarni qabul qilib, saraton kasalligini davolashda, migren bosh og'rig'i va boshqa sabablar bilan og'riganlar.
Biz qusayotganimizda tanamizga nima bo'lganini ko'rib chiqamiz. Nima uchun bu sodir bo'ladi va o'zimizni yaxshi his qilish uchun nima qilsak bo'ladi?
Qanday sabablar gijjalar?
Biz gijjalar keltirib chiqaradigan virusli kasallik bilan og'riganimizda, oshqozon yoki GI traktining qoplamasi odatda iltihablangan va tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Ovqatlanish yoki ichishga harakat qilayotganingizda, sizning oshqozoningizning mazmunini chiqarib tashlashiga sabab bo'ladigan qoplamani yana bezovta qilasiz. Ba'zan tirnash xususiyati juda yomon yoki refleksingiz juda sezgir bo'lib, miyangiz bo'sh bo'lsa ham, qayt qilish davom etishiga olib keladi. Siz safrochani qusishingiz mumkin yoki siz faqat "quruq xol" bo'lishi mumkin.
Gijjalar, shuningdek miya bilan bog'liq muammolar - miya boshi, miya shishi, migren bosh og'rig'i yoki infektsiyani yoki ichki quloq bilan, masalan, bosh aylanishi yoki harakat kasalligi kabi sabablarga bog'liq. Bunday hollarda gijjalar tarkibida hech qanday tirnash xususiyati bo'lmagan holda qayt qilish mumkin.
Kattalar va katta yoshdagi bolalarda qusishning eng ko'p tarqalgan sababi virusli gastroenteritdir.
Nima qila olasiz?
Agar siz o'zingizni yoki siz g'amxo'rlik qilayotgan birovni istaysizmi, qusish bilan shug'ullanayotganingizni ko'rsangiz - uni qanday davolash kerakligini bilishingiz kerak bo'lgan narsalar mavjud. Bu faqat kasallikning alomati bo'lib, u kasallik emas, aksincha, siz qayt qilish vaqtida olib boradigan harakatlar siz qanchalik tez tiklanishi va qanchalik yomon bo'lishi mumkin.
Yuqoridagi maqola Sizni yoki siz g'amxo'rlik qilayotgan birovning qusishi bilan nima qilish kerakligi haqida sizga ko'rsatma beradi. Shuningdek, tibbiy yordamga muhtoj bo'lgan vaziyatga tushib qolsangiz ham, sizga yordam berishi mumkin.
Ushbu maqoladan o'rganishingiz kerak bo'lgan eng muhim saboqlardan biri - va ko'pchilik zarar keltirishi mumkinligini bilmasdan qilishda xato qilish - qusishdan keyin darhol biror narsa iste'mol qilish yoki ichmaslikdir. Og'zingiz hozir dahshatli ta'mga ega va siz suvsizlanishdan qochmoqchi bo'lganingiz uchun ichishingizdan keyin hech narsa ichmaslik jozibador bo'lishi mumkin, lekin qusishdan keyin tez-tez iste'mol qilish yoki ichish ko'pincha qayt qilishga olib keladi. Agar qorin bo'shlig'ingiz bo'shashsa, unda boshqa narsalarni qo'yishdan oldin dam olish va dam olish uchun vaqt talab etiladi. Kustikastadan keyin ovqatlanish yoki ichishga harakat qilishdan oldin kamida 15 daqiqa kuting.
Qattiq go'shtli parhezni ta'qib qilish yoki ta'qib qilmaslik qusish va / yoki diareya bilan yordam berishi mumkinligi haqida aralash chiqishlar mavjud. Umuman olganda, sizning oshqozon dam olishingiz va gijjalaringizni (yoki siz tiklash paytida) bir-ikki kun davomida yumshoq kraxmalli ovqatlardan foydalanishga yaramaydi. Bu ovqatlar oshqozon ustida muloyim va sizning GI sistemangizni bezovta qiladigan darajada kamroq.
Agar siz BRAT dietasiga kiritilgan ovqatlaringizni iste'mol qila olmasangiz, shifokor yoki dietist bilan alternativalar haqida suhbatlashing.
Qachon yordam so'rash kerak
Ba'zida qusish juda shafqatsiz bo'lib, uni uyda boshqarish mumkin emas yoki u davolanishga muhtoj jiddiy narsa tufayli yuzaga keladi. Ushbu holatlardan biri siz uchun amal qiladimi, degan savolga qiyin bo'lishi mumkin. Kuniga bir necha marta qusayotgan bo'lsangiz, taxminan 24 soatdan ko'proq vaqt davomida shifokor bilan bog'lanish yaxshi.
Agar qonni qusish yoki qusuq qahva kabi ko'rinadigan bo'lsa, shifokorga murojaat qiling. Agar qattiq bosh og'rig'i va qusish bilan og'rayotgan og'riqlar yoki og'riqlar bo'lsa, sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qiling.
Yordam olish vaqti haqida qo'shimcha ma'lumot olish uchun quyidagilarni o'qing:
Agar nima qilish kerakligiga ishonch bo'lmasa, maslahat uchun doimo tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder bilan bog'laning.
Manbalar:
"Yuqumli va gijjalar" kasalliklari va shartlari 29 Aug 13. Cleveland Clinic. Klivlend klinikasi fondi.
"Yuqumli va gijjalar - kattalar" MedlinePlus 9 Jul 14. AQSh milliy tibbiyot kutubxonasi. AQSh Sog'liqni saqlash va inson xizmatlari departamenti. Milliy Sog'liqni saqlash institutlari.