Shingles - bu varikella-zoster virusidan kelib chiqqan virusli infektsiyadir. Suvga cho'kkalab bo'lgandan keyin, virus sizning nerv to'qimasida ishsiz holga keladi, lekin yillar o'tgach, shingillalar sifatida qayta yoqilishi mumkin. 60-80 yosh orasidagi va immunitet tizimini zaiflashtiradigan kattalarda keng tarqalgan.
Tabiiy yo'llar
Tabiiy dorilar shiferlar uchun targ'ib qilinishiga qaramay, sizda infektsiyani qisqartirish va asoratlarni kamaytirish uchun sizda shifokor bilan maslahatlashuvingiz muhim ahamiyatga ega.
Bu ayniqsa, agar ko'zning ko'zga yaqin joyida paydo bo'ladigan bo'lsa, bu vaqtinchalik yoki doimiy ko'rish yo'qotishiga olib kelishi mumkin.
Tabiiyki, tabiiy dorilar hozircha shpels uchun samarali bo'lishi mumkinligini isbotlamagan bo'lsa-da, ba'zilari tadqiq qilinayotgan yoki an'anaviy ravishda qo'llanilgan.
1) Proteolytic fermentlar
Proteolitik fermentlar, biz ovqatlanadigan oqsilni hazm qilishga yordam berish uchun pankreas tomonidan tabiiy ravishda ishlab chiqariladigan fermentlardir.
Ular, shuningdek, papayya va ananas kabi ba'zi bir oziq-ovqat mahsulotlarida topilgan. Papayadan olingan ( Papa nomi bilan atalgan) qo'shimchalar, ananas ( bromelin deb ataladi) va hayvon pankreasidan sutkalik oziq-ovqat do'konlarida, ba'zi oziq-ovqat va dori-darmon do'konlarida topish mumkin. Ular ko'pincha oshqozon fermenti qo'shimchalari sifatida sotiladi.
Nemis tadqiqotida shingillali 96 nafar kishi 14 kun davomida proteolitik fermentlarni olib, yana 96 nafar shingillalar standart antiviral preparatni oldi. Har ikkala guruh ham og'riqni istisno qiladigan, shuningdek, asiklovirli davolanishni yaxshilaganligini ko'rsatadigan teri yaxshilanishini boshdan kechirdi.
Proteolytic fermentlarni olgan guruh sezilarli darajada kam yon ta'sirga ega edi.
Proteolytic fermentlarning yon ta'siri oshqozon xiralanishi va allergik reaktsiyalarni o'z ichiga olishi mumkin. Ananas yoki papaya uchun allergiyaga chalingan odamlar ushbu mevadan olingan takviyadan qochishadi.
Proteolitik fermentlar, xususan, bromelin va papa kabi preparatlar Warfarin (Coumadin), aspirin yoki boshqa "qon tomir" preparatlari bilan olinmasligi kerak, chunki u preparat ta'sirini kuchaytiradi.
Proteolytic ferment pankreatin vitamin folatining emilimiga xalaqit berishi mumkin.
2) Tai Chi
Tai chi, chiziqlar uchun xavf ostida bo'lgan kattalardagi immun funktsiyasini va sog'lig'ini yaxshilashi mumkinligini ko'rsatuvchi dastlabki dalillar mavjud.
Bir tadqiqotda, 60 va undan yuqori yoshdagi 36 erkak va ayol Tai Chi Chih (haftasiga uchta 45 daqiqalik dars) yoki kutish ro'yxatini boshqarish bo'yicha 15 haftalik dasturni oldi. 15 hafta o'tgach, qatiq Chi Chihni qabul qilgan kishilarda varikella zoster virusiga xos immunitet va sog'liqning ishlashi oshdi. Tai Chi Chih - xitoylik jang san'atining faqat bir turi.
Sog'liqni saqlash uchun Tai Chi haqida ko'proq ma'lumot.
3) Capsaicin krem
Garchi siz ilgari kapsaikin haqida eshitmagan bo'lishingiz mumkin edi (ilgari soxta SAY-sin), agar siz chili qalampirini iste'mol qilsangiz va og'zingizni yoqib yuborgan bo'lsangiz, kapsaitsin nima qilayotganini aniq bilasiz. Capsaicin chili qalampirida faol tarkibiy va ba'zan postherpetik nevralgiya uchun ishlatiladi.
Bir tadqiqotda odamlar kapsaitsin kremini yoki plastinka kremlaridan foydalanganlar. Olti hafta o'tgach, kapsaikin kremini ishlatgan kishilarning qariyb 80 foizi platsebo kremini ishlatgan odamlarga qaraganda sezilarli darajada og'rigan.
Teriga qo'llanilganda, kapsaikin og'riqni o'tkazadigan neyrokimyoviy modda - analjezik ta'sirga olib keladigan modda R ni yo'qotish topdi.
Capsaicin kremi, shuningdek, kapikulyar krem deb ataladi. Dori-darmon do'konlarida, sog'liqni saqlashda oziq-ovqat do'konlarida va onlaynda mavjud. Odatda dozasi 0,025% capsaicin kremi kuniga ikki marta to'rt marta qo'llaniladi. Eng keng tarqalgan yon ta'siri bu hududda yashirinish yoki yonish hissi. Foyda bir necha hafta davom etishi mumkin.
Agar iloji bo'lsa, kremni ishlatishdan oldin bir marta ishlatiladigan qo'lqop (dorixonalarda mavjud). Ko'zni yoki singan yoki sezgir terining biron bir joyiga tegmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Capsaicin kremining quvurlari yoki jariri odatda 8-25 dollarni tashkil qiladi.
Capsaicin kremi haqida ko'proq bilib olish uchun, Capsaicin Cream ni o'qing.
Alomatlar
- Tananing ma'lum bir sohasidagi og'riqlar, tinglash, yonish, qichishish yoki uyqusizlik
- Og'riqdan keyin bir hafta ichida boshlangan suyuqlik bilan to'ldirilgan qizil toshmalar. Yonish odatda ko'krakning bir tomonida paydo bo'ladi. U yuz yoki bo'yinning bir tomonida ham bo'lishi mumkin.
- Isitma
- Chillaklar
- Bosh og'rig'i
Blisterlar quriganidan so'ng, odatda 1-2 hafta ichida og'riq davom etishi mumkin. Ba'zan, shingillalar postherpetik nevralgiya deb ataladigan holatga olib kelishi mumkin, unda o'tkir pichoq og'rig'i toshmalardan so'ng bir necha oylar davom etadi.
Qo'shimcha maslahatlar
- Ta'sir qilingan hudud har doim toza bo'lishi kerak
- Ho'l, sovuq kompreslarni qo'llash og'riqni kamaytirishi mumkin
- Dam olish uchun ishonch hosil qiling
Tabiiy yo'llarni ishlatish
Yordamchi tadqiqotlarning etishmasligi tufayli, shingillalarni davolashda tabiiy dori vositalarini tavsiya etish juda tezdir. Qo'shimchalar xavfsizligi uchun sinovdan o'tkazilmadi va xun takviyeleri ko'p jihatdan tartibga solinmaganligi sababli, ayrim mahsulotlarning tarkibi mahsulot yorlig'ida ko'rsatilganidan farq qilishi mumkin. Shuningdek homilador ayollar, emizikli onalar, bolalar va tibbiy yordamga muhtoj bo'lgan yoki dori-darmonlarni qabul qiladigan preparatlar xavfsizligi belgilanmaganligini ham unutmang. Siz bu yerda qo'shimchalardan foydalanish bo'yicha maslahat olishingiz mumkin, lekin muqobil tibbiyotdan foydalanishni ko'rib chiqmoqchi bo'lsangiz, birinchi navbatda sizning asosiy tibbiy yordamchingiz bilan suhbatlashing. O'z-o'zidan davolanish va standart parvarish qilishdan qochish yoki kechiktirish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
> Manbalar:
Bernstein JE, Korman NJ, Bikers DR, Dahl MV, Millikan LE. Surunkali Postherpetik Nevralji haqida topikal kapsaiskin davolash. J Am Acad Dermatol. 2 Pt 1 (1989): 265-270.
> Billigmann P. [Enzimning davolash-muqobil davolashda > herpes zoster. 192 bemorning nazorat ostida o'tkazgan tadqiqotlari] Fortschr Med. 113.4 (1995): 43-48.
Davies SJ, Harding LM, Baranowski AP. Nonspes yog`dan foydalanib, Postherpetik nevralgiyalarni yangi davolash. Klinik J Pain. 18.3 (2002): 200-202.
> Greenway FL, Frome BM, Engels TM 3, McLellan A. Postherpetik Nevralgiya og'rig'ini topikal Geranium yog'i bilan vaqtincha olib tashlash. Am J Med. 115.7 (2003): 586-587.
Irvin MR, Pike JL, Cole JK, Oxman MN. Qadimgi Kattalardagi Varikella-Zoster Virusga Maxsus Immunitet va Sog'lik Funktsiyalariga Xatti-tadbirlar, Tai Chi Chihning ta'siri. Psychosom med. 65.5 (2003): 824-830.
> Volmink J, Lancaster T, Gray S, Silagy S Postherpetik Nevralji uchun davolash - Randomize nazorati ostida bo'lgan tekshiruvlarning muntazam tekshiruvi. Fam amaliyot. 13.1 (1996): 84-91.