Siz o'lchangan dozali inhalerdan (MDI) to'g'ri foydalanishingiz haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Yoki uni to'g'ri ishlatsangiz?
Sizga shuni aytishim mumkinki, bu tovush yoki ko'rinish kabi oson emas. Men professor bilan bir marta gaplashdim, agar men bir oy mobaynida uzoq rotatsiyani oxirigacha to'g'ri MDI foydalanishni mukammal tarzda namoyish qilsam, meni xohlagan restoranga olib borishi kerakligini aytdi. Siz taxmin qilishingiz mumkin, men muvaffaqiyatsiz qoldi!
Bu sizning astma nazoratiga salbiy ta'sir qiladi, chunki kam texnikasi o'pkangizga tushib ketadi. To'g'ri ibora astma harakatlaringizning muhim qismidir .
Texnika
Shifokor astma texnikasini baholashi kerak. Shu bilan birga, ko'plab asosiy tibbiy yordam shifokorlari mening rezidensiya vaqtida olgan bilimlarim / texnik muammomga ega va faqat buni qanday amalga oshirishni bilmaydilar. Agar shunday bo'lsa, astma tarbiyachi bilan tanishishni o'ylab ko'rishingiz mumkin.
Qiyma dozali inhaler nima?
MDI - astma dori vositalarining o'pkangizga tushadigan usullaridan biri. MDI operatsiyadan so'ng dori vositasini yaxshi nashr ettiradi va maqsad dori-darmonlarni o'pkangizga tashlashdir.
Shu bilan birga, kambag'allik texnikasi bilan dori-darmonlarning ko'pi og'izingizda bo'ladi va bu erda alomatlar yaxshilanishi mumkin emas:
Dori-darmon mening o'pkamga qanday tushadi?
MDI'lar sizning MDI vositalaringizni aerozollashtirilgan shaklga surib yuboradigan kuchli zararli moddalar bilan ishlaydi.
2009 yilda xloroflorokarbon (CFC) ta'sirini kamaytirish va bizni yashil rangga aylantirish uchun CFC inhalerlari gidro-gluorolalkan (HFA) inhalerlariga o'tkazildi. Aslida, CFC inhalerlari endi qonun tomonidan ishlab chiqarilishiga ruxsat berilmagan.
MDI qanday ishlatiladi
Eng yaxshi texnika spacer yoki tutqichni o'z ichiga oladi, bu sizga texnikaga kamroq bog'liqlik bilan o'pkangizga ko'proq dori-darmon olish imkonini beradi.
Ammo sizda bo'sh joy mavjud bo'lmasa, siz quyidagi bosqichlarni bajarishingiz kerak bo'ladi:
Dori-darmonlarni to'g'ri aralashtirish uchun MDIni chayqaltirish.
Siz undan oldin foydalanmagan bo'lsangiz, inhalerni boshlashingiz kerak bo'ladi. Buning uchun 2-3 soniyani bosish kerak bo'ladi (preparatni ishlab chiqaruvchining sizni tavsiya etayotganini bilish uchun preparatning ildiziga qarash mumkin), keyingi doz avtomatik ravishda kameraga tushadi foydalanish.
Agar inhaler uzoq vaqt davomida ishlatilmasa, (umid qilamanki, sizning qutqaruv inhaleringiz bilan ishlaydigan bo'lsa , ba'zi dori-darmonlar siqib chiqariladi, bu siz to'liq dozani olmaysiz degan ma'noni anglatadi.
Inhalerni pastki qismidagi og'zaki qismi bilan yuqoriga va pastga qarab ushlang.
Og'iz og'zining oldida og'zaki 2-3 barmoq kengliklarini joylashtiring. Bu og'izga yoki tomoqning orqa qismiga dori birikmasini oldini oladi va o'pkangizga ko'proq dori-darmon yetkazishga imkon beradi.
Men va ko'plab bemorlar bu usul bilan muammoga ega bo'lishlari quyida ta'riflanganidek, siz nafas bilan inhalerni harakatga solishingizni talab qiladi. Bu juda qiyin bo'lsa, siz lablarini og'ziga qo'yib, harakatga keltirasiz. Shifokoringiz bilan muhokama qilishingizga ishonch hosil qiling, chunki bu suboptimal texnik va ayrim dorilarning potentsial yon ta'sirini oshiradi.
Sizning boshingiz bilan an'anaviy tarzda nafas oling, bir oz orqaga buriladi.
Inhaleringizni harakatlantirish uchun sekin pastga bosing va sekin va chuqur nafas oling.
3-5 nafasda sekin va chuqur nafas olishga davom eting.
O'pkangizga dori-darmon olish va uni saqlashga yordam berish uchun nafasingizni 10 soniya ushlab turing.
Oddiy nafas oling.
1-9-bosqichlarni takrorlang, shifokor tomonidan tavsiya etilgan pufaklar soniga bog'liq.
Agar siz olib boradigan dorilar bo'lsa, u yon ta'sirdan qochish uchun qadamlar qo'yganingizni ta'minlaydigan inhaler steroiddir. Plastik qutini yuvish va umuman quritib yuborib, haftalik inhaleringizni mos ravishda tozalashingizga ishonch hosil qiling.
Katta Nafas muammosi nima?
Siz astmangizni nazorat qilishingizga yordam berishni xohlaymiz.
Men sizning eng katta astma muammosi haqida eshitishni xohlayman, shunda biz sizning yechimingizni rivojlantirishga yoki qanday qilib yordam berishni yaxshiroq tushunishga yordam bera olamiz. Ehtimol, siz muammo bilan shug'ullanadigan yagona odam emassiz. Muammoni tasvirlab bir necha daqiqa o'tgach, biz birgalikda hal ishlab chiqamiz.
> Manbalar:
> Milliy yurak, o'pka va qon instituti. Ekspertlar kengashi hisoboti 3 (EPR3): Nafasni tashxislash va boshqarish uchun qo'llanma.