Nafas darajasini o'lchashni nazorat qiling
Astma zo'ravonligingizni tushunish astma nazorati uchun ahamiyatga ega. Zo'ravonlik astma davolanishiga bog'liq va sizning shifokoringizni nazorat qilishni tavsiya qiladi.
Astma miqdorini muntazam ravishda o'lchay olmasangiz, sizning davolanishingiz astma yaxshilanishini yoki astmangiz yomonlashayotganini bilish qiyin kechadi. Natijada, astma sizning kunlik faoliyatingizni cheklab qo'yishi mumkin va siz buni hatto amalga oshirmasligingiz mumkin.
Quyidagi jadvalni ko'rib chiqsangiz, siz milliy yurak, o'pka va qon institutining (NHLBI) ko'rsatmalariga asosan astma zo'ravonligini tasniflashingiz mumkin:
- Intervalgacha
- Engil qat'iyatli
- O'rtacha qat'iy
- Qattiq qat'iyatli
Sizning astma zo'ravonligingiz quyida keltirilgan mezonlarga asoslanadi. Siz eng yomon alomatlaringiz asosida o'zingizni tasniflang. Misol uchun, agar siz yo'talayotgan yoki nafas qisqasi bilan oyiga ikki marta uyg'onayotgan bo'lsangiz astma astma astma zo'ravonlik tasnifida.
Agar haftada ikki kun semptomlar bo'lsa, qutqaruv inhalerini haftada ikki marta foydalaning, alevlenmeler o'rtasida oddiy FEV1'e ega, lekin haftada uch marta uyg'onish, astma zo'ravonlik o'rta darajada doimiy. Astma davolanishingiz qisman astma zo'ravonligiga asoslangan bo'ladi.
Nafas zo'ravonlik
Zo'ravonlik astma nazorati bilan bog'liq alomatlarga asoslanadi. Jadval astma zo'ravonligini aniqlash uchun quyidagi mezonlardan foydalanadi:
- Semptomlar : O'tgan haftada necha kun o'tgach ko'krak qafasidagi og'riqlar, yo'tal, nafas qisilishi yoki xo'ppozni boshdan kechirdingiz?
- Kechki uyg'onish : Ko'krak qafasidagi og'riqlar, yo'tal, nafas qisilishi yoki nafas olish bilan kechayu-kunduz uyg'onasizmi?
- Qutqaruvchi inhalerlardan foydalanish : O'tgan haftada siz necha marta qutqaruv inhaleridan foydalangansiz?
- FEV1 : Sizning o'pka funktsiyasi spirometriya bilan o'lchanadi? Yuqoridagi boshqa alomatlardan farqli o'laroq, FEV1 sizning uyingizda osonlik bilan ta'minlanmaydi; siz o'pka funktsiyasi funktsiyalari tekshirilayotganda shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
| Intervalgacha | Mo'tadil Doimiy | Oddiy turg'un | Jiddiy turg'un | |
| Alomatlar | Haftasiga 2 yoki undan kam kunlar | Haftada 2 kundan ortiq | Kundalik | Kun bo'yi |
| Kecha uyg'onishi | Oyiga 2X yoki undan kamroq | Oyiga 3-4X | Haftada bir martadan ko'p emas, balki kecha | Kecha |
| Rescue Inhaler foydalanish | Haftasiga 2 yoki undan kam kunlar | Haftada 2 kundan ortiq, ammo kunlik emas | Kundalik | Kuniga bir necha marta |
| Normal faoliyat bilan aralashuv | Yo'q | Kichik cheklov | Ba'zi cheklovlar | Juda cheklangan |
| O'pka funktsiyasi | FEV1> 80%, alevlenmeler o'rtasida taxmin qilingan va normaldir | FEV1> 80% prognoz qilingan | FEV1 60-80% prognoz qilingan | FEV1% 60 dan kamrog'i taxmin qilingan |
Bir so'zdan
Bugungi kunda mutaxassislar orasida astma harakatlarining semptomlardan kelib chiqadigan rejalari tepadagi oqimga asoslangan yoki hatto uy FEV1-ga asoslangan rejalardagidan ko'ra samaraliroqmi? Sizning shifokoringiz bilan suhbatlashishingiz mumkin va ular qaysi birini taklif qilishlari va qaysi biri siz uchun eng yaxshi bo'lishi mumkinligini aniqlaydi.
> Manbalar:
> Milliy yurak, o'pka va qon instituti. 20-may, 2010 y. Ekspertlar kengashi hisoboti 3 (EPR3): Nafasni tashxislash va boshqarish bo'yicha qo'llanma.
Klinik Pulmoner Funktsiya Testi, Mashq Testlari va Nogironlik Ko'rib. Ko'krak bezi saratoni sohasida: O'pka va tanqidiy tibbiy yordamning asoslari . Tahrirlovchilar: Ronald B. Jorj, Richard Uilyam, Richard A. Matthay, Maykl A. Matthay. 5-nashr.