Siz tashxisingiz yoki davolanish imkoniyatlari to'g'risida ko'proq bilishingiz kerak bo'lgan vaqt Internet sizning birinchi o'rinlaringizdan biri bo'lishi kerak. Axborotning kengligi va chuqurligi hayratlanarli, deyarli g'ayritabiiy, ba'zida juda aniq va foydali va boshqa paytlarda butunlay befoyda.
Aqlli bemor unga kerak bo'lgan ma'lumotlarni qanday topishini, ishonchli, ishonchli va ob'ektivligini aniqlashni biladi va soxta va xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan ma'lumotni tashlash yoki e'tibordan chetda qoldirish vaqtini biladi.
Bundan tashqari, aqlli bemorlar bu ma'lumotni shifokor bilan qanday bo'lishishni biladilar.
Siz uchun eng foydali ma'lumotlarni topish uchun quyidagi ko'rsatmalarga rioya qilishni xohlaysiz.
Eng yaxshi amaliyotlar
- Har kim Internetda xohlagan narsani haqiqiy yoki noto'g'ri deb e'lon qilishini unutmang. Qaysi ma'lumotlar haqiqatan ham ishonchli ekanligini aniqlash uchun sizni tanladingiz.
- Sizning sezgiingizga ishoning . Eski obro'ga o'xshab, haqiqat uchun juda yaxshi bo'lsa, unda bu ehtimol. Qo'lingizdagidek maqsadga muvofiq turing.
- Eng ishonchli va ob'ektiv ma'lumot uchun yaxshi hurmatli tibbiy saytlarga joylashtiring .
- Topilmalaringizni tasdiqlash uchun har doim kamida ikkinchi havola toping. Vaqtingiz bo'lsa, uchinchi ma'lumotni ham toping. Ushbu qoidaga bir nechta istisnolar keltirilgan (ro'yxatdagi manbalarda ko'rsatib o'tilgan). Umuman olganda, agar siz ikki yoki uchta nusxada takrorlanadigan ma'lumotni topa olmasangiz, u shubhasizdir.
- Haqiqatni fikrdan ajratishni o'rganing. Ba'zan bu qiyin, chunki mavjud dalillar kam bo'lishi mumkin. Masalan, shifokor sizning fikringiz va tajribangiz asosida sizni davolashni taklif qilishi mumkin, shuning uchun tadqiqotlar va dalillar boshqa davolash ishlarini tez-tez namoyish qilishi mumkin. Bu fikr shunchaki haqiqatdek qimmatli emas degani emas. Uning qiymati maslahat beruvchi kim tomonidan belgilanadi. Siz davolanish alternativlarini o'rganayotganda haqiqat va fikr o'rtasidagi farqni bilish muhimdir.
- Saytning ishonchliligini baholashda yordam beradigan har qanday reklama tahlil qiling . Saytdagi ma'lumotni ochmasa, reklama o'zi uchun yomon emas. Ularning yagona maqsadi, ular qilayotgan yoki sotadigan narsalarni rivojlantirishga yordam berishdir. Ularning "takliflari" va maslahatlari sizni o'z mahsulotlariga yo'naltiradi, yoki ular yaratgan mahsulotlar, yagona markasi, bu saytda targ'ib qilinadigan yagona bo'ladi.
- Dori yoki qurilma veb-saytlaridan uzoq turing, chunki ular ob'ektiv emas. Ular haqida yaxshi ma'lumotga ega bo'lmasliklari uchun; ko'plab dori vositalari rivojlangan veb-saytlar juda silliq va yaxshi ma'lumotlarni o'z ichiga oladi. Faqat siz ishonadigan ma'lumotlardan xabardor emassiz. Misol uchun, diabet preparatini ishlab chiqaradigan va sotadigan kompaniya dori-darmonning qanchalik yaxshi ekanini ko'rsatadigan barcha so'nggi tadqiqotlarni bog'laydi. Lekin, albatta, ular sizga boshqa giyohvandlik mahsuloti mahsuloti sizga qanday yordam berishi mumkinligini bilishmaydi. O'z mahsulotlari bilan bog'liq muammolar haqida sizni ogohlantirmaydi. Yoki, robotni yaratadigan kompaniya robotik jarrohlik haqida ko'proq bilishni istasangiz, ko'plab jarrohlik amaliyotlari uchun robotdan foydalanishning hech qanday foydasi yo'qligini ko'rsatadigan izlanish natijalarini topishga umid qilmang. Farmatsevtika va qurilma ishlab chiqarish veb-saytlari bilan bog'liq muammolardan ba'zan ularning saytni rivojlantirishga aloqadorligi yashiringan. (O'zining obyektivligiga oid bir maslahat!) Siz darhol o'sha dori-darmon kompaniyasining ushbu saytni internetga joylashtirganligini ko'rsatadigan hech narsani ko'rmaysiz, ammo agar siz biroz chuqurroq qazishsangiz, uni topasiz. Bosh sahifaning eng quyi qismiga o'ting yoki saytni kim kiritganini ko'rish uchun "Biz haqimizda" yoki "Bizga bog'laning" sahifasini o'qing.
- Izohlar shubhali . Agar siz turli kasallarni davolanish yoki davolanish samaradorligi haqida ma'lumot beruvchi veb-sayt topsangiz, unda sizning guvohligingiz haqiqiydir. Bemorlarning fikrlaridan (masalan, bloglar va vikilar, qo'llab-quvvatlash guruhlari va forumlar orqali) o'rganishning ba'zi usullari mavjud, lekin yuqorida ko'rib chiqilgan birinchi qatorni # 1-ga qarang.
- Siz topdigan ma'lumotlarning eng dolzarb mavjudligiga ishonch hosil qiling. Ba'zan, bu izlanishlar bir-biriga zid keladi, yoki yangi ma'lumotlar oldingi ma'lumotlarga aylanadi.
- O'zingizni Internet orqali o'zingiz tashxislashni istasangiz, aqlli protokolga rioya qilsangiz, buni qilishingiz mumkin.
- G'ayritabiiy topilmalarni ko'rib chiqing va qarorlaringizni shifokoringizga ta'sir qiladigan har qanday ma'lumotlarni ko'rib chiqing . Ushbu ma'lumotni qanday bo'lishish bo'yicha aniq ko'rsatmalar mavjud. Ularga rioya qiling, shunda doktoringizni haqorat qilmang.
Sizning Internet tadqiqotingizdan imkon qadar ishonchli va ishonchli ma'lumotlarni qanday qilib olish mumkinligini tushunganingizdan so'ng, foydalanish uchun qanday resurslar mavjudligini ko'rib chiqish kerak.