Yuqori triglitseridlar (ayniqsa, "yomon" xolesterol deb ataladigan) yuqori LDL xolesterin bilan birikganda sizni yurak kasalligiga chalinish xavfi tug'dirishi mumkin, ammo ular nima?
Triglitseridlar Ta'rifi
Triglitseridlar bizning yog'larimizdagi yog'larning ko'pchiligini hisoblovchi yog 'yoki lipid turi. Triglitseridlar muhim ahamiyatga ega, chunki ular organizmga kundalik ishlaydigan energiya beradi.
Agar tanada triglitseridlarni ortiqcha bo'lsa, ular odatda yog 'sifatida saqlanadi.
Triglitseridlar yoki jigarda ishlab chiqariladi yoki dietada iste'mol qilinadi va keyin ingichka ichak orqali tanaga so'riladi.
Bundan tashqari, triglitseridlar hech qachon tananing tanasiga borib kelishmaydi. Ular bir oqsilga birikib, lipoprotein (chylomicron) yoki juda kam zichlikli lipoprotein (VLDL) deb ataladi.
Ushbu lipoproteinlar juda zich yoki og'ir emas. Shuning uchun, past zichlikdagi lipoproteinlar ( LDL ) bilan birga ular yurak kasalligiga potentsial ta'sir ko'rsatish xavfini tug'diradi.
Mening triglitserid darajalari nima bo'lishi kerak?
Yuqori darajadagi triglitseridlar yurak kasalligi uchun xavf omilidir. Milliy yurak, o'pka va qon institutiga ko'ra:
- Triglitserid darajalari 150 mg / dLdan (1,69 mmol / L) past bo'lishi kerak.
- 150 mg / dL (1.69 mmol / L) va 199 mg / Aaysh (2.25 mmol / L) oralig'idagi chegaralar chegara chizig'i yuqori deb hisoblanadi.
- 200-499 mg / dL (2.26-5.63 mmol / L) darajalari yuqori deb hisoblanadi.
- 500 mg / dL (5,64 mmol / L) dan yuqori darajada yuqori hisoblanadi.
Oliy triglitserid darajasini olish uchun xavfli kimlar?
Gipertrigliseridemiya yoki yuqori triglitserid darajasining asosiy va ikkinchi darajali sabablari mavjud. Asosiy sabablarga ko'ra triglitseridlar va / yoki xolesterin metabolizmini ta'sir qiluvchi turli xil genetik kasalliklar mavjud.
Ikkilamchi sabablar, odatda, dietada èki quyida keltirilgan sharoitda haddan tashqari yog 'bilan bog'liq bo'lishi mumkin:
- Qandli diabet
- Metabolik sindrom
- Semirib ketish
- Hipotiroidizm
- Haddan tashqari spirtli ichimliklar
- Nefrotik sindrom
Agar ushbu xavf omillaridan biri mavjud bo'lsa, sog'liqni saqlash xizmati ko'rsatuvchi provayderingiz sizda tez-tez amalga oshiriladigan lipidlar paneli (besh yilga qaraganda har bir yoki ikki yilda bir marta) o'tkazishni tavsiya qiladi.
Mening triglitserid darajalari juda baland bo'lsa nima bo'lishi mumkin?
Yuqori triglitserid darajalariga sizni koroner yurak kasalliklari uchun xavf tug'dirishi mumkin. Biroq, bu fakt haqiqatdan ham tasdiqlanmagan.
Triglitserid darajasi yuqori bo'lsa, ko'pincha LDL darajasi ham yuqori bo'ladi. Ko'tarilgan LDL darajasi yurak kasalliklari uchun muhim xavf omilidir. Biroq, faqat triglitseridlarning yuqori darajalari sog'liq kasalliklarini keltirib chiqarishi mumkinligi aniq belgilanmagan.
Faqatgina yuqori triglitseridlarni yurak kasalliklari uchun mustaqil xavf omili hisoblamagan ba'zi tadqiqotlar mavjud bo'lsa-da, oddiygina LDL va HDL darajalariga ega bo'lgan triglitseridlarni faqatgina yurak xurujining rivojlanishiga olib kelishi mumkinligini ko'rsatadigan boshqa tadqiqotlar ham mavjud .
Qanday yuqori triglitserid darajalari davolanadi?
Garchi qaror faqatgina triglitseridlarning yuqori darajasi yurak kasalligiga olib kelishi mumkinligiga qaramasdan, ularni qayta tiklash muhimdir.
Yuqori triglitserid darajalari dastlab past yog'li, past karbongidratli parhez va turmush tarzini o'zgartirish bilan ishlanadi. Agar bu ishlamasa, sog'liqni saqlash xizmati xodimlari triglitserid darajasini kamaytirish uchun dori-darmon qo'shishni xohlashadi.
> Manbalar:
> Kattalar ichida yuqori qon xolesterinini aniqlash, baholash va davolash bo'yicha milliy xolesterolni o'rganish dasturining uchinchi ma'ruzasi (NCEP)
> Yurakni himoya qilish bo'yicha hamkorlik guruhi. MRC / BHF 20536 ta yuqori xavfli shaxslarda simvastatin bilan xolesterinni tushiradigan yurakni o'rganish: randomize platsebo-nazorat ostida tekshiruv. Lancet 2002, 360: 7-22
> Pejic RN, Lee DT. Gipertrigliseridemiya. J Am Board Fam Med . 2006 yil; 19 (3): 310-316