Menenjit xavfi amaliy va tibbiy yondashuvlar bilan sezilarli darajada kamayishi mumkin. Menenjitning aksariyati yuqumli bo'lib, menenjitning oldini olishning katta qismi esa menenjitga olib kelishi mumkin bo'lgan infektsiyalarni oldini olish va nazorat qilishga asoslangan.
Menenjitning ba'zi turlari yuqumli emas va bu sabablarni bilish menenjitning yuqumli bo'lmagan turlarini rivojlantirish imkoniyatlarini kamaytirishga yordam beradi.
Hayot tarzi
Menenjitga olib keladigan yuqumli organizmlar atrof muhitda juda keng tarqalgan. Ushbu infektsiyalarni iloji boricha olib tashlash orqali menenjit rivojlanish ehtimolini kamaytirish uchun choralar ko'rishingiz mumkin. Infektsiyalar, zaif immun tizimi va keksa odamlar menenjit rivojlanish xavfi yuqori va ko'plab asoratlar bilan yomonlashishi mumkin. Agar siz ushbu xavf-xatar guruhlaridan birida faoliyat yuritayotgan kishiga g'amxo'rlik qilmoqchi bo'lsangiz, profilaktika qilishning turmush tarzi jihatlariga e'tibor ayniqsa muhimdir.
- Yaxshi gigiena qoidalarini amalda qo'llang: qo'l yuvish, taymerlarni o'chirish va ishlatilgan to'qimalarni tashlash kabi odatlar va tartiblar menenjitni keltirib chiqaradigan yuqumli organizmlarni saqlab qolish uchun yordam beradi. Agar biznes muhitida ko'p odamlar bilan qo'l silkitsangiz, masalan, infektsiyani olishdan qochish uchun qo'lingizni vaqti-vaqti bilan yuvish yaxshi odat.
- Infektsiyaga duchor bo'lgan kishilar bilan yaqin aloqalar yoki narsalarni almashinishdan saqlaning: Menenjitga olib keladigan infektsiyalar yuqumli. Ba'zan odamda meningitga ega bo'lmagan holda tovuq go'shti kabi kasallik bo'lishi mumkin. Ammo infektsiya meningitni virusni ushlaydigan boshqa birovga olib kelishi mumkin. Agar siz kasal bo'lib qoladigan ishchilarni qochib qutulolmasangiz, bolangizning hamkasblari yoki do'stlarini kasal bo'lib qolganida uyda qolishlariga undashingiz mumkin bo'lsa, siz infektsiyalar tarqalishini kamaytirishga yordam berasiz.
- Boshqalari bilan yashashni taqiqlang: Kollej muhitida yoki harbiy sharoitda yaqin yashash joylari menenjit infektsiyasini olish ehtimolini oshirishi mumkin. Faqat yolg'iz yashamaslik mutlaqo haqiqat emas, chunki ko'pchilik odamlar do'st yoki oila bo'lmasdan abadiy yashashni xohlamaydilar. Shunga qaramay, immunitet tanqisligi mavjud bo'lsa, katta guruhlar bilan yashashdan qochish yaxshi bo'ladi.
Vaktsinalar
Ba'zi emlashlar menenjitning eng keng tarqalgan sabablarini bartaraf etishi mumkin. E. coli yoki Staphylococcus aureus bakteriyasi kabi meningitlarning har qanday sababini oldini olish uchun emlashlar yo'q.
- Haemophilus influenzae b (Hib) vaksinasi: Hib emlash bolalarni pnevmoniyaga , bakteremiyaga (qon infektsiyasiga) va epiglottitga va Haemophilus influenzae turi b bakteriyalaridan kelib chiqqan ba'zi boshqa infektsiyalarga qarshi himoya qiladi. Bolalar 12 oydan 15 oygacha bo'lgan davrda, ular ikki oylik davrda boshlang'ich dozasini to'ldirish bilan yakunlangan Hib emlovini boshlashadi.
- Meningococcal vaktsina ko'plab Neisseria meningitides infektsiyalarini oldini oladi
- MenHibrix Myokokokkal kasalligi uchun yuqori xavf tug'diradigan ayrim yuqori xavfli chaqaloqlar uchun Hib va meningokokal guruhlari uchun C va Y uchun emlashni birlashtiradi
- Ko'pchilik Streptococcus pneumoniae infektsiyasini oldini oladigan pnevmokokk (Prevnar)
- Mumps emlash
- Tovuq poxi emlashi
Meningokokal vaktsinalar
Menenokok vaksinalari Neisseria meningitidis bakteriyalarining bir nechta shtammlaridan himoya qiladi, bu menenjit va meningokokkemiyaga olib kelishi mumkin, bu hayot uchun xavfli qon oqimi. Ushbu quadrivalent vaktsinalar A, C, Y va W-135 meningokok serogrupalariga qarshi himoya qiladi.
Meningococcal vaktsinalari quyidagilardir:
- Menakta - MCV4 vaktsinasi A, C, V, Y serogrupalarini o'z ichiga oladi
- Menveo - MCV4 vaktsinasi A, C, V, Y serogrupalarini o'z ichiga oladi
- MenHibrix - faqat Hib plyus serogruplarini C va Y ni qoplaydi
- Bexsero - MenB vaktsinasi faqat serogrup B ni o'z ichiga oladi
- Faqatgina serogrup B ni o'z ichiga olgan Trumenba - MenB vaktsinasi
Ayni vaqtda Menutra yoki Menveo barcha 11 yoshdan 12 yoshgacha o'z farzandlariga muntazam ravishda bolalar tashrifi vaqtida berilishi tavsiya etiladi. Yoshlar o'rta maktabni boshlaganlarida yoki kollejda yotoqxonada yashayotgan bo'lishsa va menenkokkalli vaktsinani topmagan bo'lsalar ham uni olishlari kerak.
CDC ma'lumotlariga ko'ra, Menactra yoki Menveo quyidagi guruhlar uchun tavsiya etiladi:
- AQSh harbiylari
- Menikokok kasalligining keng tarqalgani, masalan, Afrikaning ba'zi qismlari uchun dunyoga kelgan yoki yashayotgan odam
- Buzilgan taloq yoki taloq olib tashlangan har bir kishi
- Terminal komplement komponenti etishmovchiligi (immun tizimi buzilishi) bo'lgan har bir kishi,
- Bir epizod paytida menenjitga duch kelgan odamlar
- Meningokok bakteriyalarga muntazam ta'sir ko'rsatadigan mikrobiologlar
- MKV vaktsinalari migren paytida ham tavsiya etiladi.
Ko'pgina yosh bolalarda meningokokkka qarshi emlash bo'lmaydi. Farzandingiz yuqori xavfli guruhda bo'lsa, u yoshroq yoshdagi emlashni olishi mumkin:
- MenHibrix 6 xaftadan boshlab boshlanadi
- Menveo 2 oydan boshlanadi
- Menrakta 9 oydan boshlanadi
- Bexsero yoki Trumenba 10 yildan boshlab
Vaksinalar haqida xavotirlar
- Bugungi kunda bolalarga berilgan ko'plab vaktsinalar kabi, Menactra, Menveo, Bexsero va Trumenba ham timerosal va boshqa konservantlardan xoli emas. Thimerosal, simob va autizm o'rtasida tasdiqlangan aloqalar mavjudligiga qaramasdan, ushbu yangi vaktsinalarning konservantlarga ega emasligi ko'pincha ota-onalarga xushxabar.
Dorilar
Menenjitga dori vositalarining ta'siri turmush tarzi omillari va emlashning ta'siri kabi kuchli bo'lmasa-da, dorilarni qo'llash menenjit rivojlanish ehtimolini qisqartirishi yoki kamaytirishi mumkin.
Infektsiyalarni davolash
Menenjitga olib keladigan infektsiyalar nafas olish tizimi kabi tananing boshqa tizimlariga ham ta'sir qilishi mumkin. Boshqa infektsiyalarni davolash oldin, ular rivojlanishidan oldin, menenjit rivojlanish ehtimolini kamaytiradi. Antibiotiklar yoki antivirallar ayrim infektsiyalarni ba'zi hollarda juda agressiv bo'lishiga yo'l qo'ymaydi. Sizning shifokoringiz infektsiyani rivojlanishi mumkinligi va menenjitga olib kelishi sog'lig'ingiz va infektsiyangizning xususiyatlariga asoslangan holda xavotirlansin. Agar sizda immunitet tanqisligi mavjud bo'lsa yoki menenjit rivojlanayotgan odamlarda, masalan, epidemiya paytida menenjit xavfi ko'proq bo'lishi mumkin.
Dori-darmonlarni saqlash choralari
Menenjitga olib kelishi mumkin bo'lgan ba'zi dorilar mavjud. Dori-darmonlarga javoban menenjitni rivojlantirish keng tarqalgan emas. Ammo, ushbu potentsial ta'sirni anglab etish sizning shifokoringiz tezda tibbiy yordam olishingizga yordam beradi, shuning uchun shifokorlar zaruriy dori-darmonlarni moslashtirishi mumkin. Umuman olganda, retsept yoki dori-darmonlarni juda ko'p ishlatish, ayniqsa, sizda dori-darmonlarning samarali bo'lishini ko'rsatmasangiz, yaxshi emas.
Menenjitning kamdan kam holatlariga sabab bo'lgan dorilar:
- NSAIDlar
- Antimikrobiyallar, masalan, trimetoprim-sulfametoksazol,
- Immunoglobulinlar
- Immunosupresanlar
- Kemoterapevtik preparatlar
- Intratekal in'ektsiyalar - o'murtqa suyuqlik orqali buyuriladi dorilar
Manbalar:
> Bruner KE, Coop CA, oq KM. Trimetoprim-sulfametoksazol bilan bog'liq aseptik menenjit - bu nafaqat boshqa sulfa allergiyasi. Enn Allergiyasi Astma Immunol. 2014 Noyabr; 113 (5): 520-6. doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. Epub 2014 yil 17-sentabr.
> Kepa L Oczko-Grzesik B, Stolarz V, Sobala-Szzygiel B. Markaziy nerv tizimi infektsiyalarida gumon qilinayotgan giyohvandlik bilan bog'liq aseptik menenjit. J Clin Neurosci. 2005 yil; 12 (5): 562-4.