Ko'krak bezi saratoniga tashxis qo'yish vaqtida, davolanish paytida va tirik qolish uchun qaysi tuyg'ular yuz beradi? Ushbu uch muhim safarni o'z ichiga olgan ushbu ro'yxatni ko'rib chiqing.
Siz birinchi marta ko'krak bezi saratoniga duchor bo'lganingizda
Ko'krak bezi saratoni - bu hayotga xavf soladigan kasallikdir, bu esa qattiq davolanishni talab qiladi. Agar sizga ko'krak bezi saratoniga tashxis qo'yilsa , siz, oilangiz va do'stlaringiz hissiyot to'lqinini boshdan kechiradilar (ehtimol, kelgusida to'lqinlar paydo bo'lishi mumkin).
Diagnostika boshqa ko'krak bezi saratoni kasalliklaridan farq qilishi mumkin bo'lganidek, hissiy tajribangiz ham farq qilishi mumkin. Boshqa omon qolganlar nimalarni boshdan kechirganini bilish va bu jarayonda yordam olish dastidan bu tajriba orqali harakat qilish foydali bo'lishi mumkin.
Sizda bu his-tuyg'ularning barchasi bo'lmasligi mumkin, ammo davolanish jarayonida sizning his-tuyg'ularingiz juda ko'p. Kubler-Rossning beshta bosqichi o'xshash bo'lgan ba'zi hissiy vaziyatlar:
- Ogohlik va zarba
- "Bu to'g'ri bo'lmaydi."
- G'azab va g'azab
- "Bu adolatli emas".
- "Nega men bulardan himoyalanmaganman?"
- "Nima uchun meni?"
- Stress va depressiya
- "Mening hayotim band edi, men bu bilan shug'ullanishni to'xtata olmayman".
- "Men juda achinaman."
- Nima uchun men davolanishim kerak, men ham o'laman.
- G'am va qo'rquv
- "Men o'laman, lekin istamayman".
- "Men tanamning bir qismini yo'qotmoqchiman".
- "Men hech qachon o'zimni xavfsiz his qilmayman."
- Qabul va sozlash
- "Yaxshi, men ko'krak saratoni bor, lekin uni yoqtirishim shart emas, yoki men kimligimni aniq belgilashga hojat yo'q."
- Urush va umid
- "Men hayotim uchun jang qilmoqchiman, men uchun u erda bo'lgan barcha yordam va qo'llab-quvvatlovlarni olaman."
Ko'krak bezi saratoni uchun davolash paytida
Tashxisdan so'ng, ko'krak bezi saratoni bilan bog'liq davolanish usullari haqida sog'liqni saqlash jamoasi bilan suhbatlashasiz. Bemorlarning davolanishga qarshilik ko'rsatganlari 50 yil oldinroq bo'lgan. Ammo ko'proq nazoratga ega bo'lish, bu jarayonni boshdan kechirayotgan kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechirmaysiz degani emas.
Davolash kursingiz jarrohlik, radiatsiya, kemoterapi, gormon terapiyasi yoki kombinatsiyani o'z ichiga olsa bo'ladimi, sizda juda ko'p savollar berilmagan bo'lishi mumkin. Ushbu muolajalar va unga aloqador yon ta'sirlar haqida o'zingizni o'rgatish xavotirlaringizni kamaytirishga yordam beradi, jumladan:
- Buzuqlik haqida tashvish
- "Jarrohlikdan keyin, men hali ham jozibali bo'layapmanmi?"
- "Mening jinsiy hayotimga nima bo'ladi?"
- Noma'lum qo'rquv
- "Bu qanday bo'ladi?"
- "Davolashda omon qolishim mumkinmi?"
- Yon ta'siri haqida tashvishlaning
- "Bu juda ham yomon, aksincha, alternativa bormi?"
- "Men qanday qilib muammoni hal qilaman?"
- Tashvish
- "Muolajalarim chindan ham samarali bo'ladimi?"
- Sinov natijalari haqida to'xtash
- "Xo'sh, qachon yomon xabar tugaydi?"
- Oila va ish tashvishlari
- "Bu mening oilamga qanday ta'sir qiladi?"
- "Men ishimni yo'qotaymi?"
O'zingizning shifokorlarga, shuningdek, ushbu tajribani boshdan kechirgan boshqa bemorlaringizga javoblarni va kerakli yordamni olish uchun gapiring. Bundan tashqari, mahalliy qo'llab-quvvatlash guruhini topishga yordam berishi mumkin.
Ko'krak bezi saratoni uchun davo qilingandan so'ng
Sizning davolanishingiz tugasa, onkologingiz bilan qo'lingizni silkitib, opa-singillaringizga xayrlashib olasiz. Keyin nima bo'ladi? Siz hali ham gormon terapiyasi olib borishni va keyingi tashriflaringizni davom ettira olasiz, ammo hozir qanday his etyapsiz?
Sizning sog'liqni saqlash guruhingiz bilan yaxshi muloqot sizni omon qolish bilan birga kelgan hissiyotlar to'plamiga ko'chirishga yordam beradi, jumladan:
- Qaytadan qo'rqish
- "Mening saratonim qaytadimi?"
- "U tarqaladimi?"
- "Men bu og'riqni faqat muskulni paypasimanmi yoki mening saraton kasalligim qaytib keldi-mening eski dushmanimmi, ko'krak saratonimi?"
- Zaif seziladi
- "Men davolanish bilan tugaganman, sog'lig'imni qanday himoya qilaman?"
- Uzluksiz og'riqdan qo'rqish
- "Mening ko'kraksimon jarohatlar".
- "Men juda charchaganman."
- "Men o'zimni qayta tiklaymanmi?"
- O'limdan qo'rqish
- "Mening oilam menga muhtoj, men bunga tayyor emasman."
Sizning saytingizda sizni "sizga saraton kasalligidan qutulish uchun kerak bo'lgan hamma narsa ijobiy munosabatda" degan sizning keyingi odamga yomonlik qilish haqida o'ylashingiz mumkin.
Ha, saraton kasalligida ijobiy bo'lish Sizni yaxshi his qila oladi , ammo SHni ifodalash juda muhimdir. Bu kamroq ijobiy fikrlarni siz bilan o'rtoqlasha oladigan va og'zini ochadigan nojiddiy do'st toping.
Depressiya haqida eslatma
Milliy Fanlar akademiyasi tadqiqotlari ko'krak bezi saratoniga chalingan bemorlarda ruhiy tushkunlikning keng tarqalganligini aniqladi va u odatda diagnozdan keyin dastlabki uch oy ichida rivojlanadi. Agar siz depressiya alomatiga duch kelsangiz, iloji boricha tezroq yordam olishingiz kerak.
Sog'liqni saqlash xizmatiga sizning stressingiz yoki qayg'uingizni boshdan kechirayotganingizni bilib oling, shuning uchun maslahat va ehtimol dori-darmonlarni taklif qilishlari mumkin. Tadqiqot shuningdek, tashxis qo'yishdan oldin depressiyaga tushganlarni kasallikdan qutulish uchun qo'shimcha yordamga muhtojligini aniqladi.
Ko'plab ishonchli va konstruktiv hissiy nuqtalar mavjud . Boshqa omon qolganlar, oila, do'stlar va shifokorlarning yordami bilan siz ko'krak bezi saratoni safarini osonlashtirasiz.
> Manbalar:
> Amerika rak jamoasi. Ko'krak bezi saratonining hissiy jihatlari. 01/15/16.
> O'lim va o'lim haqida. G'amning besh bosqichi. Elisabet Kubler-Rossning kitobi.
> Psixosomatika Akademiyasi tomonidan chop etilgan psixosomatika (Journal). Ko'krak bezi saratoni kasalligiga chalinishdan oldingi va keyingi xavotirlar, hissiy bostirish va psixologik xavotir.