Har qanday surunkali salomatlik holati ma'lum darajada stress va xavotirga sabab bo'lishi mumkin. Yallig'lanishning yallig'lanish kasalligi (IBD) nafaqat og'riq keltiradi, balki diareya va gaz kabi kasbiy va ijtimoiy vaziyatlarni bartaraf etish qiyin. Bularning barchasi depressiya xavfining oshishiga olib keladimi?
Depressiya masalasini muhokama qilish va tushunish qiyin bo'lishi mumkin.
Hech kim stressdan qo'rqmaydi va IBD bo'lgan odamlar, albatta, adolatli ulushga ega. Stressni boshqarish IBD boshqaruvining muhim qismidir, ishonch hosil qilish va ba'zi tadqiqotlar stressni boshqarish alomatlar bilan yordam berishi mumkinligini ko'rsatdi. Bu IBD bo'lgan odamlar uchun ajoyib yangilik, ammo IBD ning stressli o'yinlari haqida noto'g'ri tushunchalarga olib keladi. IBD stress va u bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradi, ammo bu omillar IBD ning rivojlanishiga olib kelmaydi.
Ulanish
IHD depressiya bilan bog'liqmi, qanday va qanday qilib aniq emas. Ba'zi eski ishlar psixiatrik holat va Crohn kasalligi va oshqozon yarasi kolitlari kabi IBD sharoitlari o'rtasida bog'liqlikni topdi. Biroq, bu uyushmaning aniq tabiati ziddiyatli bo'lib qolmoqda. Ba'zi tadqiqotchilar bu topilmalarning haqiqiyligini tekshirishadi, boshqa tadqiqotchilar esa bu havolani tasdiqlashadi.
Keyinchalik olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, ruhiy tushkunlik va bezovtalik darajasi IBD ga salbiy ta'sir ko'rsatmoqda.
Depressiya va tashvish belgilarini namoyish etadigan bemorlarning hayot sifati pastligi aniqlanadi va relaps uchun yuqori xavf tug'ilishi mumkin. Bir tadqiqot natijalariga ko'ra, Crohn kasalligi bilan og'rigan bemorlar psixologik davolanishni davom ettirdilar va shifoxonada kamroq vaqt sarfladilar.
Depressiyaga duch kelsangiz, nima qilish kerak
Juri haligacha IHBga qanday ta'sir ko'rsatadi va IBD va depressiya bilan bog'liq bo'lsa ham, depressiya va tashvishlarni aniqlash va davolash umumiy salomatlik uchun muhimdir.
Depressiyani tashxislash odatda alomatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan har qanday jismoniy sharoitni bartaraf etish bilan boshlanadi. Birinchi qadam, birinchi yordamchi shifokor yoki terapevt yoki gastroenterolog bilan tekshirishni o'z ichiga oladi. Depressiya belgilari (quyida tavsiflangan) uzunligi va zo'ravonligiga e'tiborni qaratadigan to'liq tarix qo'shiladi. Ruhiy kasallik bo'yicha mutaxassisga to'g'ri tashxis qo'yish va davolanish uchun yo'llash kerak bo'lishi mumkin.
Davolash juda shaxsiylashtirilgan bo'lib, psixoterapiya, dori-darmonlar va qo'shimcha davolashlarni o'z ichiga olishi mumkin.
Depressiya belgilari
- Doimiy tushkunlik, qayg'u yoki tashvishli kayfiyat
- Oldindan yoqimli sevimli mashg'ulotlariga yoki boshqa mashg'ulotlarda (shu jumladan, jinsiy aloqada)
- Tuyadi yoki og'irlikdagi o'zgarish (ortiqcha ovqatingiz, kilogramm va kilogramm)
- Uyqusizlik yoki uyqusizlik kabi uyqu buzilishi
- Noqulaylik, ajitasyon yoki bezovtalik
- Charchoq, energiya kamayadi
- Haqsizlik, aybdorlik, umidsizlik, yordamsizlik yoki umidsizlik hissi
- Qarorlar qabul qilishda, konsentratsiyalashda va eslashda qiyinchilik ("miya tusi")
- O'lim tushunchasi, o'z joniga qasd qilish; yoki o'z joniga qasd qilishga urinishlar
Manbalar:
Andrews X, Barczak P, Allan RN. "Iltihob ichak kasalligi bo'lgan bemorlarda psixiatrik kasallik". Gut 1987, 28: 1600-4. 25-mart, 2007 yil.
Xans-Xristian D, Keller V, Wietersheim J, Jantschek G, Duchmann R, Zeitz M. "Psixologik davolash Crohn kasalligi bo'lgan bemorlarda sog'liqni saqlashga bo'lgan ehtiyojni kamaytirishi mumkin". Yallig'lanishga qarshi ichak. 2007 yil 17. yanvar.
Helzer JE, Chammas S, Norland CC, Stillings WA, Alpers DH. "Crohn kasalligi va psixiatrik kasallik o'rtasidagi munosabatni o'rganish". Gastroenterologiya 1984 86: 324-330. 25-mart, 2007 yil.
Kurina LM, Goldacre MJ, Yeates D, Gill LE. "Iltihob ichak kasalligi bo'lgan odamlarda depressiya va tashvish". J Epidemiol Community Health 2001 55: 716-720. 9-may, 2013-yil.
Mittermaier C, Dejaco C, Waldhoer T, Oefferlbauer-Ernst A, Miehsler Vt, Beier M, Tillinger W, Gangl A, Moser G. "Yallig'lanishli ichak kasalligi bo'lgan bemorlarda depressiv kayfiyatning reaktsiyaga ta'siri: istiqbolli 18 oylik ta'qib - o'qish. Psychosom med. 2004 yil yanvar-fevral 66: 79-84. 25-mart, 2007 yil.
Milliy ruh salomatligi instituti. "Depressiya". Milliy Sog'liqni saqlash institutlari 2006. 29-avgust, 2012.