Qandli diabet bilan og'rigan odamlarning eng ko'p tarqalgan favqulodda hipoglisemiya yoki kam qon shakaridir. Shuningdek, diabet bo'lmasa, hipoglisemiya epizodlarini boshdan kechirish mumkin. Hipoglisemiyaning eng tez-tez uchraydigan alomatlari: titroq, tez yurak urishi, tashvish va ochlik. Agar qon shakaringiz xavfli darajada past bo'lsa, sizda chalkashlik, ko'rish qiyinlishuvi, xatti-harakatlar o'zgarishi, soqchilik, hatto ongni yo'qotish kabi belgilar bo'lishi mumkin.
Agar qon shakaringiz dekilitrda 70 mg dan (mg / dL) yoki past bo'lsa, siz hipoglisemiksiz. Yaxshiyamki, oddiy uglevodlarni iste'mol qilish yoki ichish odatda tezkor tuzatish imkonini beradi.
Ko'pincha semptomlar
Gipoglikemiya belgilari sizda qandli diabet mavjudligini bilish uchun juda tez o'rganib oladigan namunadir amal qiladi. Umumiy alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Shakiness
- Ochlik
- Tez yurak urishi
- Anksiyete yoki vahima
- Og'zing atrofida tuyg'u uyg'onadi
- Terleme
- Bosh og'rig'i
- Charchoqlik
- Joylashtira olmaysiz
- Dilatlangan o'quvchilar
- Noqulaylik
- Xavotirlik
- Ayblagani
- Bosh aylanishi
- Zaiflik
- Mushaklar nazoratini yo'qotish
Og'ir belgilari
Qon shakaringiz xavfli darajada pastga tushganda, sizda bu alomatlardan biri bo'lishi mumkin:
- Chalkashlik
- Xulq-atvor o'zgarishlari
- Soxta nutq
- Soxta harakatlar, xuddi mast qilganday
- Yalang'och yoki juft ko'rish
- Nozikalar
- Ongning yo'qolishi
Tungi alomatlari
Kechasi sizda hipoglisemik epizodlar bo'lishi mumkin va ulardan xabardor bo'lmaysiz. Agar sizda 1-toifa diabet va 2-darajali qandli diabetga chalingan odamlarda bu juda keng tarqalgan bo'lsa, bu juda keng tarqalgan.
Sizning tanangizda qon gormonlari, glucagon va epinephrine ishlab chiqariladi, bu sizning qon shakaringizni normal darajada saqlashga yordam beradi. Siz uxlab yotganingizda, glyukon ishlab chiqarish umuman pasayadi. Bunga qo'shimcha ravishda, 1-turdagi qandli diabet glyukogen ishlab chiqarishni to'xtatishga moyildir va glyukoning ham har bir glysemiya epizyasi kamayadi.
Agar siz diabetik bo'lsangiz, hipoglisemiyaning kecha-kunduz alomatlari uchun tomosha qiling:
- Tungi terlar
- Kabuslar
- Sizning uyquda gaplashib yoki qichqirish
- Xavotirlik
- Bosh og'rig'i
- Uyg'onganingizda o'zingizni yaxshi his qilmaysiz
- Ertalabki normaldan yuqori bo'lgan glyukoza darajasi
Agar siz bu belgilarni sezsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Tugallanmagan nocturnal gipoglikemiya xavfli bo'lib, hayotga xavf soluvchi hipoglisemiyaga olib keladi va bu yuqorida keltirilgan og'ir belgilarga olib kelishi mumkin.
Nocturnal hipoglisemik epizodlarni oldini olishga yordam berish uchun, granola, jo'xori yoki quritilgan mevalar kabi murakkab uglevodlarni ovqatlanish vaqtida ovqat eyishni harakat qilib ko'ring. Peshindan keyin va kechqurun parhezga, jismoniy mashqlaringiz va dori-darmonlaringizni saqlashga harakat qiling. Bundan tashqari, kechqurun insulinga haddan tashqari doz bermaslik uchun ehtiyot bo'ling, bu esa hipoglisemiyaga olib kelishi mumkin.
Hipoglisemi bilmaslik
Qandli diabetga uchraganingizda va siz hipoglisemiya epizodlarini takrorlaganingizda, miya sizning hipoglisemik ekaningizni tan olishga qodir emas, chunki sizning tanangiz simptomlarni ko'rsatishni to'xtatadi. Bu hipoglisemik noma'lumlik deb ataladi va siz uxlayotganingizda tez-tez kechasi bo'ladi. 2-turga qaraganda 1-darajali qandli diabet kasalligida keng tarqalgan. Qonning shakar darajasi, koma yoki hatto o'limga olib keladigan bo'lsa, xavfli darajada past bo'lishi mumkin.
Agar sizda surunkali hipoglisemiya epizodlari bo'lsa, uni darhol shifokor bilan gaplashib oling va uni nazorat ostida ushlang.
Murakkabliklar
Agar gipoglikemiya davolanmasa, bu yuqorida qayd etilgan og'ir belgilarga, masalan, soqchilik, befarqlik va oxir oqibat o'limga olib kelishi mumkin. Shuning uchun sababsiz nima bo'lishidan qat'iy nazar, qon quyish shakliga deyarli qaramaslik kerak. Gipoglikemiya, shuningdek, tushish, avtomobil transportida baxtsiz hodisalar va o'zingizni jarohatlash kabi halokatlarga sabab bo'lishi mumkin. Hipoglikemiya va uning o'zi kasallik emas, balki sizning isitmaning vaqtida bo'lgani kabi boshqa bir muammoning belgisi bo'lgani uchun, siz va shifokoringiz qon shakaringizning sababini aniqlab olishingiz juda muhim, ayniqsa diabetik yoki siz diabetiksiz va hipoglisemiya epizodlarini kuzatasiz.
Agar shifokorni ko'rish / kasalxonaga borish qachon
Agar diabetik bo'lmasangiz va sizda hipoglisemiya belgilari mavjud bo'lsa, siz simptomlaringizni oddiy uglevodlarni iste'mol qilish bilan cheklanib qolmasangiz ham, shifokorni darhol ko'rishingiz kerak. to'plami, banan, 8 santimetr sut, 1 osh qoshiq asal yoki makkajo'xori siropi yoki 2 osh qoshiq mayiz bilan batafsil tasvirlangan jellyanslarga xizmat qilish. Hipoglisemik bo'lish, boshqa bir narsaning yuzaga kelishini anglatadi va sizning hipogliseminiz hayotga xavf tug'dirishidan oldin uni qanday davolash mumkinligini bilishingiz kerak. Yuqorida keltirilgan chora-tadbirlar bilan qon shakarini davolashdan keyin hali ham semptomlar mavjud bo'lsa, darhol favqulodda holat markaziga boring.
Agar siz diabetik bo'lsangiz, ehtimol siz hipoglisemiya bilan shug'ullanasiz. Agar qon shakaringiz 70 mg / dl dan past bo'lsa, yuqorida bayon qilingan dorilardan birini sinab ko'ring yoki glyukoza planshetlarini paket bilan boshqaring. Qon shakaringiz normal qaytib ketguncha, siz doimiy faoliyatingizga qaytasiz. Ammo sizning hipoglisemiyangizni davolagan bo'lsangiz va qon shakaringiz past bo'lsa va / yoki siz hali ham belgilaringiz bo'lsa, iloji boricha tezroq doktoringizga murojaat qiling. Agar sizda nocturnal hipoglisemiya belgilari va / yoki takrorlanuvchi hipoglisemiya epizodlari mavjud bo'lsa, darhol shifokoringiz bilan uchrashishingiz kerak, chunki ular jiddiy, potentsial hayotga xavf tug'dirishi mumkin, agar ular davolanmasa, muammo.
Agar sizga yoki yaqiningizga xatti-harakatlar, chalkashliklar, ingl. O'zgarishlar, shafqatsiz nutq, tutish yoki ongsizlik kabi jiddiy alomatlar bo'lsa, favqulodda yordamga murojaat qiling.
> Manbalar:
> Amerika Diabet Ittifoqi. Gipoglikemiya (past qonli glyukoza). 1-iyul, 2015-yil yangilandi.
> Sog'liqni saqlash xodimlari. Nocturnal gipoglikemiya. Salomatlik. Alberta hukumati. Yangilangan sana: Mart 13, 2017.
> Martin-Timon I, del Cañizo-Gomez FJ. Diyabetik bemorlarda gipoglikemiya etishmovchiligi va uning ta'siri. Jahon Diabet jurnali . 2015 yil; 6 (7): 912-926. doi: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Mayo Klinik xodimlari. Gipoglikemiya. Mayo klinikasi. Yangilangan sana: Fevral 16, 2018.
Kasallikning klinik ko'rinishi, ta'rifi va sabablari. Hozirgi kungacha. Yangilangan sana: Mart 14, 2017.