Abdominal jarrohlikdan qutulish bo'yicha maslahatlar

Dastlabki asta sekin oling, va sizning qutqarishingiz yanada to'g'ri bo'ladi

Yallig'lanishning yallig'lanish kasalliklari (IBD) uchun jarrohlik tanadagi va hayot sifatiga bog'liq. Kerakli tayyorgarliklarni amalga oshirish zararli ta'sirni kamaytirish va operatsiyadan keyingi vaqtni yaxshilash imkonini beradi. O'zingizni, uyingizni, moliyangizni va ish beruvchini tuzatish uchun kerak bo'lgan vaqtni tayyorlash uchun juda ko'p narsa bor. Jarrohlik qilishdan oldin hamma narsa joyida bo'lsa, vaqtni tiklashga qaratilgan sarf-xarajat yaxshi bo'ladi.

1 -

Sizning sug'urta operatoringiz bilan bog'laning

Ba'zi sug'urta kompaniyalari kasalxonaga yotqizilishidan oldin xabardor bo'lishlarini talab qiladilar. Bu juda muhimdir, chunki operatsiya oldidan ularga qo'ng'iroq qilinmagan bo'lsa, ular imtiyozlardan voz kechishlari mumkin . Shubhasiz, aniqroq ma'lumot olish uchun sug'urta kartochkasining orqasidagi raqamga tezkor qo'ng'iroq qiling.

2 -

Ish beruvchi bilan ishlash

Jarrohlik kunini rejalashtirgandan so'ng, ish beruvchi bilishi kerak. Qisqa muddatli nogironlik uchun ayrim odamlar uzoq muddat tiklanish davriga muhtoj bo'lgan taqdirda ham munosib bo'lishi mumkin. Esingizda bo'lsin, jarrohlik zarurligini tushuntirish uchun shifokorning eslatmasi kerak bo'ladi (hech kim, nima uchun bu ularning ishlaridan biri emasligini) va qancha vaqt yo'q bo'lishini bilishi kerak. Ishga qaytish uchun yana bir eslatma kerak bo'ladi va u qayerda, qayerda va qanday qilib qaytib kelishi mumkin (masalan, boshlash uchun kamroq vaqtga orqaga qaytish yoki muayyan turar joy bilan). Buni so'rashni unutmang va nusxasini saqlashni unutmang.

3 -

Siz kasalxonadan ketishingizdan oldin qaytib kelishingizga tayyorlang

Uyga hatto jarrohlik uchun ketishdan oldin qaytishga tayyor bo'lish kerak. Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan ba'zi narsalar bo'lishi mumkin:

• Muzlatgich, muzlatgich va kostryulkalar yumshoq, quyi qoldiq ovqatlar bilan qoplash
• Kiyim-kechak, elastik belli shimlar va ko'ylaklar kabi qulay kiyimlarga ega bo'lish, kasalxonadan uyda kiyinish va tiklash vaqtida
• Kir yuvish va og'ir tozalash ishlarini yakunlash va yaxshi tartibda uyga ega bo'lish
• Mebel va boshqa narsalarni tartibga keltirish narvonlarini yuqoriga va pastga tushirishga imkon beradi
• Barcha hisob-kitoblarni dolzarb, hatto avtomatik to'lovlarni o'rnatish

4 -

Tashqaridan chiqinglar

Ha, bu noqulay bo'lishi ehtimoldan holi emas, ammo shifoxonadan keyingi kunlarda yurish va yotishdan oldin vaqti kelganini aytganida hamshiralar bilan jang qilmang. To'shakdan tushadigan va harakatlanadigan odamlar tezroq tuzalib ketadi va tezroq ozod qilinadi. Bundan tashqari, bu ichaklarning qayta harakatlanishiga yordam beradi va bu sodir bo'lgandan keyin suyuq ovqatdan ba'zi qattiq oziq-ovqat mahsulotlariga o'tish mumkin bo'ladi.

5 -

Sizning sevimli mashg'ulotingizdagi mashxurlikka ega bo'ling

Siz charchagan bo'lasiz, og'riydingiz va og'riq sindromi tufayli qisqa muddatli e'tiboringiz bor. Uyda o'qish, trikotaj qilish, kino tomosha qilish yoki televizor tomosha qilish, krossvordli jumboqlarni yoki so'z o'yinlarini bajarish, jumboqlarni yig'ish yoki boshqa birovning sevimli mashg'ulotlarini qilishni rejalashtiring. Agar siz uyda osongina zeriksangiz, o'zingizni qiziqtirgan qiziqishlaringizni topish juda muhimdir. Qayta tiklash vaqtida ruhiy sog'lig'ingiz o'ta muhim va zerikish yoki "tashkillashtirilgan" tuyg'u hissi yordam bermaydi.

6 -

Hech narsani og'ir qilmang ...

Sizning mushaklaringizni shifolash uchun vaqt kerak. Bolalar, mushuklar, itlar, oziq-ovqat paketlari va kir yuvish uchun idishlarni o'z ichiga olgan, lekin ular bilan cheklanmagan holda, shifokor tomonidan tavsiya etilgan narsalardan og'irroq narsalarni ko'tarmaslik (odatda bu taxminan 5 kilogramm). Sizning sog'lig'ingiz va to'liq tiklanishingiz shifokorlarning buyrug'iga qarshi chiqish xavfi uchun juda muhimdir. Vakuum qorin bo'shlig'i mushaklarida qiyinchilik tug'diradi, shuning uchun jarroh tayyor bo'lgunga qadar uni qilmang.

7 -

... Lekin ba'zi bir mashqlarni bajaring

Sizning qutqaruvingiz bosqichda o'tadi . Avvaliga yurish etarlicha qiyin bo'ladi. O'zingizni kiyib olmang, lekin imkon qadar ko'proq yur. Jarroh sizni ko'proq qilish uchun sizni ozod qilganda, mashq dasturingizga sekin-sekin qayta boshlang. Siz muntazam faoliyatingizga qaytib kelishingizdan bir necha oy oldin bo'ladi.

8 -

Siz jim bo'lishdan avval so'rang

Jarrohingiz bilan jinsiy aloqa qilish uchun yaxshi bo'lishingiz haqida suhbatlashishdan qo'rqmang - bu juda muhim savol. Bu sizning sherikingiz bilan ham muhokama qilinishi kerak bo'lgan shaxsiy qarordir va u sizning konfor darajangizga bog'liq bo'ladi. Siz qachon tayyor ekanligingizni bilib olasiz.

9 -

Qo'shimcha qo'ltiqni qo'lingizda tuting tizzalar orasidagi yostiq va boshqa qorin bo'shlig'iga qarshi o'tkaziladigan jarrohlikdan keyin uxlash vaqtida noqulaylik tug'diradi. Tana yostig'i ham yotoqda yotishga qarshi yaxshi tanlovdir. Bundan tashqari, qo'shimcha qulaylik uchun o'tirgan har qanday stulga bir yoki ikki yostiqni qo'ying.

10 -

Yordam so'ra Ovqat tayyorlash va uyma-uy ishlarini davom ettirish uchun atrofdagi kishilar sizning jismoniy tiklanishingizga yordam beradi va sizlarga xotirjamlikni beradi. Agar do'stingiz yoki qarindoshingiz bo'lmasa, shifoxona ko'ngillilar bilan maslahatlashing. Ular sizning dori-darmonlaringiz va oziq-ovqat mahsulotlarini etkazib beradigan yoki qisqa tashrif uchun kelgan ixtiyoriy xodimlar (yoki sizni ko'ngilli guruhga yo'naltirishlari mumkin) bo'lishi mumkin.