Tug'ishni nazorat qilishni ishonch bilan saqlash uchun maslahatlar

To'g'ri kontratseptiv saqlash muhim ahamiyatga ega

Tug'ishni nazorat qilishni saqlash uning samaradorligiga katta ta'sir ko'rsatadi. Siz tanlagan kontratseptiv vositalardan qat'iy nazar, xavfsiz saqlashni hisobga olish uchun bir lahzaga vaqt kerak.

Prezervativlar odatda, yopiq, salqin, quruq va qorong'u joyda (namlik, issiqlik, havo va quyosh nurlaridan uzoqroq) saqlangan holda saqlanadi. Agar siz o'sha kunning prezervatividan foydalanishni rejalashtirmaydigan bo'lsangiz, uni hamyonni yoki cho'ntagida olib bormang, chunki hamyonni ochish / yopish yoki yurish tufayli yuzaga keladigan ishqalanish prezervativda kichik tuynuklarga olib kelishi mumkin.

Tug'ishga qarshi tabletkalarni ham to'g'ri saqlash kerak. Ko'pchilik kompaniyalar sizning tabletkalarni xona haroratida nurdan, namlikdan va bolalardan uzoqroq joyda saqlashingizni maslahat beradi. Shu bilan birga, kunlik kunlik kirish uchun qulay joyga joylashtirishingiz mumkin. Sizning tabletkalarni sizning qo'lingizda ushlab turadigan, lekin ayni paytda xavfsiz bo'lish uchun ideal joyni bilib olasiz.

NuvaRings (tug'ilishni nazorat qilish vaginal halqasi), shuningdek, Ortho Evra tug'ilishni nazorat qilish tuzatgichi ham biroz zerikarli bo'lishi mumkin. Ular har doim 85 gradus F dan kam va tercihen 77 daraja F ostida bo'lishi kerak.

Keling, bir nechta amaliy (va tez-tez alohida) kontratseptivlarni saqlash variantlarini ko'rib chiqaylik, so'ngra kontratseptivlaringiz xavfsizligini ta'minlash va ishni bajarish uchun ba'zi maslahatlar bilan bo'lishaylik.

1 -

Prezervativ kubiklar

Ushbu klassik qutilar amaliy va uslubni qadrlaydigan har bir kishi uchun idealdir. Kondom kuplari erkaklar va ayollarga tegishli bo'lib, odatda taxminan 12 ta prezervativga ega. Ular oson, bir tomonlama kirish uchun magnit klapanga ega. Ushbu konteyner ehtiyotkorlik bilan va qulay tarzda prezervativlarni saqlashga yordam beradi. Konditsioner kubni tungi stolga joylashtirish, shuningdek, kondomni qidirishning kayfiyatini yo'qotadigan qiyinchilikni bartaraf etishga yordam beradi.

2 -

Trendy eslatuvchi tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari

Pillpak ichki o'rnatilgan signal bilan jihozlangan zamonaviy tug'ma nazorat tabletkasi. Ular ikkala to'rtburchaklar va dairesel dizaynlashtirilgan mavjud va ko'plab kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlar markalarini joylashtirishlari mumkin. Xotin idishni Pillpakka qo'ying, vaqtni va signalni o'rnating, va bu funktsional hap idish xaltasini olishga vaqti kelgan har bir kun sizga eslatadi.

PillPak sizning og'zaki kontratseptiv etishmovchiligingizni kamaytirishga yordam berishi mumkin, chunki sizning tug'ilish nazorat tabletkasini olishni unutish homiladorlik xavfini oshiradi. Pillpaks ranglar va bosma mahsulotlarning narxi bilan $ 5,95 dan $ 21,95 gacha bahoga ega.

3 -

Murakkab "Faqat holatda" kondomli xolatlar

Ayol, har doim kondom yoki kondomni ko'tarib, bu kiyinadigan prezervativ ishlaridan birini olib, xavfsiz, jinsiy muloqot qilish uchun tayyor bo'lishini bilib olishi mumkin. Har bir kompakt ko'zguni ochish uchun ochiladi va prezervativlarni saqlash uchun yashirin bir xonaga ega.

"Faqat holatda" kompakt-disklari ayollarning prezervativlarini olib borish uchun aql-idrok va murakkab usulni ta'minlaydi. Hamdo'stlik asoschisi Rachael Sudulning so'zlariga ko'ra, "Biz ayollarning o'zlari haqida g'amxo'rlik qilishlariga, har doim o'zlarining xohish-istaklarini va xohish-istaklarini qo'llab-quvvatlayotganiga ishonch hosil qilishni istaymiz". "Bling" dan oqlangangacha, "Just In Case" kondom kompaktlari ranglar qatorida va 15 dollardan 199 AQSH dollarigacha bo'lgan bahosli Swarovski kristallarida mavjud.

4 -

Elegant Wooden ToiTissue qutisi

ToiTissue qutisi yuqori qismida bir dyuymli qiymatdagi to'qimalarni ushlab turadigan to'liq funktsional to'qimalarni ushlagich sifatida yaratilgan. Ushbu mahsulotni juda yaxshi qilib qo'yadigan narsa maxfiy saqlash joylari (faqat eggichni burish va prezervativ yoki tug'ilishni nazorat qilish uchun mo'ljallangan planshetlar kabi kichik narsalarni saqlash uchun mukammal bir çekmece), chunki ToiTissue faqat to'qimalarni ushlagichi sifatida namoyon bo'ladi kichkina mehmonxonada mehmonlaringiz yoki bolalaringiz osongina ko'zdan qochiriladi.

Prezident Dawn Tulmanning so'zlariga ko'ra, " zaruriyat kashfiyotning onasi". Dawn Original ToiBocksni maxfiylikni saqlab qolish bilan bir qatorda uning kontratseptivlarini to'rt yasharligidan ko'zdan kechirmasligi uchun mo'ljallangan. ToiBoks'dagi falsafa har bir kishining shaxsiy narsalar uchun maxsus joyga ega bo'lish huquqiga ega bo'lishidir, ammo zarur bo'lganda ham osonlik bilan o'tish mumkin bo'lgan joy.

5 -

Ortho Tug'ilgan Control Pill Compacts

2002 yilda hap ishlab chiqaruvchisi Ortho ayollar uchun bu zamonaviy planshetlarni yaratdi, bu esa ayollar ko'chada sayohat qilishda va dori-darmonlarni ko'chirishda qulay his qilishlariga imkon beradi. Ushbu tabletkalarni komplektlari "har qanday kun" boshlang'ich dizayniga ega va kunni belgilash uchun stikerlarni ishlatish zarurligini bartaraf etadi.

Moda ixlosmandlari Nicole Millerning cheklangan nashri, jumladan, "ayollar uchun ishonchli va o'zlarini ishonchli yashash tarzi bilan ta'minlashga imkon beruvchi" Pill uchun zamonaviy kompaktlarni loyihalashtirishni davom ettirishga bag'ishlangan ". Ushbu ajoyib holatlar endi Ortho-dan sotilmaydi, biroq siz onlaynda kim oshdi savdosida topishingiz mumkin.

6 -

Badiiy kondom xujjatlari

Kyle Design badiiy studiyasi nafaqat siz uchun maxsus, oqlangan prezervativ egasini yaratishi mumkin! Yupqa prezervativ kompaktlari bitta prezervativni ushlab turishi mumkin, chuqur holatlar esa ikkiga to'g'ri kelishi mumkin. Har bir metall naqshli qo'lda ishlangan va barmoq izlarini ko'rishni kamaytiradigan nodir bo'lmagan naqshlar bilan bezatilgan kumush yoki yaltiroq oltin mavjud. Sizning davlatingizni sozlash uchun 150 dan ortiq zamonaviy dizaynlar mavjud va bu prezervativli narsalar ham alohida maxsus doktrin uchun o'yib olinishi mumkin.

Bu prezervativlarni ko'chirishning aql-idrokli va yoqimli usuli bo'lib, undagi ishlar osongina cho'ntak yoki sumkachaga joylashishi mumkin. Narxlar 15,95- $ 21,95 dan oshib ketadi (agar siz uni o'yib ko'rsangiz, qo'shimcha $ 5.95).

7 -

Frantsiya konvertda kondom tashuvchisi

Ushbu bejirim prezervativ vositasi engil va qulay. Klassik oq tikish bilan yumshoq teridan qilingan. Chiroyli dizayni ishonchli tarzda 2 ta prezervativni o'z ichiga olishi mumkin. Frantsuz konvertlari prezervativi bir necha rangda keltirilgan va sumkada, cho'ntagida, sumkasida yoki sumka uchun juda mos keladi.

8 -

Rangli kondom kompaktlari

Prezervativlarning noto'g'ri ko'chirilishi natijasida qorinning ta'sirlanishiga olib kelishi mumkinligini hisobga oladigan bo'lsak, prezervativ kompakti prezervativlarni saqlash uchun amaliy alternativ hisoblanadi. Bu mustahkam, plastmassa holatlar ko'p ranglarda, pastellardan, asosiy ranglarga qadar va hatto qorong'ilikda yoritib turadi (chiroqlar o'chib qolganda osonlik bilan topish mumkin!).

Undercover Condoms kabi prekastorlardan, prezervativ kompaktlari odatda 1 dan 3 gacha prezervativni ushlab turishi va ularni yirtishdan saqlab turishlari mumkin. Ular osongina va ehtiyotkorlik bilan cho'ntak yoki xalta ichiga mos keladigan qulay shaklda keladi.

9 -

Kontratseptivlarni saqlash bo'yicha maslahatlar

Sizning tug'ilish nazoratingizni osongina olish mumkin bo'lgan joyga ehtiyotkorlik bilan saqlashga qo'shimcha ravishda, boshqa bir necha maslahat muhim:

• Doimiy nazoratni tashqi muhitdan ko'ra ko'proq issiqroq bo'lishi mumkin bo'lgan avtomobilda qoldiring.
• Nimaga siz uchib ketasiz, to'ng'izda tug'ilganingizni nazorat qilasizmi yoki yukni ko'tarasiz. Agar siz yukni jo'natib yuborsangiz, siz bagaj xonasining iqlimiga ishonchingiz komil bo'lolmaydi, agar sizning yukingiz buni qilmasa siz yopishib qolasiz. Haydashda sizning tug'ilish nazoratini avtomobilning o'rniga avtomobilning yo'lovchi qismida saqlang.
• Sizning kontratseptivlaringizni qadoqdan chiqarib tashlamang, aks holda bu sizni ishlatishga tayyor bo'lmaguncha, prezervativni ochish yoki yangi tug'ilish nazorat paketini yaratish demakdir.
• Banyoda kontrasepsiyoni saqlab turish uchun qulay joy bo'lishi mumkin bo'lsa, dushdan namlanish ayrim tug'ilish nazorat qilish tabletkalari bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Agar siz tug'ma nazorat tabletkalarini oshxonada saqlasangiz, ularni pechingizdan yoki idish-tovoq mashinangizdan olib qo'ying, ular issiqlik bilan zararlanishi mumkin.
• Agar tug'ilish nazorat tabletkalari shikastlangan yoki muddati tugagan bo'lsa, ularni yuvib tashlamang. Ularni to'g'ri tashlang va yangi paketni ishga tushiring. Barcha dori-darmonlarni qanday tasarruf qilishni o'rganish uchun bir oz vaqt ajrating.
• Agar siz tug'ma dorilarni qabul qilsangiz, greypfrut iste'mol qilmasangiz, antibiotik kerak bo'lsa, kontratseptsiyadan foydalaning va har kuni bir vaqtning o'zida tabletkalarni olishga harakat qiling.

Sizning kontrasepsiyangizni ishonch bilan saqlashda pastki chiziq

Sizning tug'ilish nazoratini to'g'ri ishlatishdan tashqari, xavfsiz saqlashni hisobga olish uchun vaqt ajratsa bo'ladi. Tug'ishni nazorat qilishni faqatgina qulay va aqlli emas, balki zararlardan tejashning bir qator usullari mavjud. Sizning tug'ilish nazoratingizni saqlash haqida o'ylab ko'rsangiz, samaradorlikni aniqlash uchun qilingan ishlar odatda harorat, namlik va boshqa omillar bilan bog'liq holda juda nazorat qilinadigan muhitda amalga oshiriladi. Sizning tug'ilish nazoratingizni xuddi shunday "nazorat qilinadigan" muhitda saqlash sizning tajribangiz samaradorligi tadqiqotlarning natijalariga imkon qadar yaqin bo'lishiga ishonch hosil qilishda muhim qadamdir.

Manba:

Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari. Reproduktiv salomatlik. Kontratseptsiya. Yangilandi 02/09/17. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm