Umumiy giperaktivlik
Ikkala qo'shilib qolgan atamalar birining bo'g'inlaridagi hipermobillikka ega ekanligi haqida noto'g'ri uslubdir. Ikkala qo'shilib ketgan odamning odatdagidan ko'ra ko'proq bo'g'imlarga ega bo'lishi yoki ularning bo'g'imlari ikki marta oddiy harakatga ega bo'lishini bildiradi - bularning barchasi to'g'ri emas.
Haqiqat shuki, "qo'shaloq" deb nomlangan odamlar odatdagidan ko'proq harakatga ega.
Ba'zilarda bu normaldir. Boshqalar esa, birgalikda shaffoflik uchun asosiy tibbiy sabablar mavjud. Misol uchun, Ehlers-Danlos sindromi bo'lgan kishilar anormal birikma to'qimalariga ega bo'lib, ortiqcha qo'shma harakatlarga yo'l qo'yadilar.
Umumiy giperaktivlik
Birgalikda hipermobililik "kichik va katta bo'g'inlarning fiziologik harakati chegaralaridan tashqarida anormal tarzda harakatlanishi" deb ta'riflanadi. U yosh urg'ochilar orasida keng tarqalgan va odatda yoshga nisbatan kamayadi. Hipermobiliya sog'lom kattalar aholining qariyb 5 foizini tashkil qiladi. Osiyo va Afro-Karib dengizining aholisi gipermobillikka ega bo'lish ehtimoli ko'proq. Hind qit'asidagi odamlar evropaliklarnikidan ko'ra ko'proq egiluvchan qo'llar bor.
Ba'zi odamlar qo'shimcha harakatga ega bo'lish uchun bo'g'inlarni o'rgatishlari mumkin va bu ko'pincha katta moslashuvchanlikni talab qiluvchi sport va tadbirlar markazidir. Masalan, balet va gimnastika ko'pincha qo'shma atrofidagi ligamentlarni va biriktiruvchi to'qimalarni kengaytirish uchun yo'naltirilgan va davom etadigan harakatlar bilan birgalikdagi harakatlarni kuchaytiradi.
Aksariyat insonlar uchun bu o'sishni birgalikdagi harakatchanlik hech qanday tibbiy belgilarga ega emas.
Boshqa tomondan, haqiqiy qo'shma hipermobiliteye ega bo'lgan insonlar, to'qimalarining gerdirilmesine harakat qilmasdan, bo'g'inlarning jilo berilishiga imkon beruvchi kolajenin tarkibida genetik farqlar bilan tug'iladi.
Sabablari
Hipermobil birlashmalarga yordam beradigan omillar quyidagilardir:
- Noma'lum xususiyat tufayli siz anormal kollagen yoki elastin tolalariga ega bo'lishingiz mumkin. Ushbu iplar bo'g'inlarni birlashtiradigan ligamentlarni hosil qilganligi sababli, bo'g'inlaringiz yumshoqroq bo'ladi.
- Qo'shimchalardagi uyalardagi suyaklar odatiy bo'lmagan sayoz bo'lishi mumkin, shuning uchun harakatlanishning katta diapazoni bo'lishi mumkin, aksincha chiqindi tashishning katta xavfi ham bo'lishi mumkin.
- Nerv tizimining buzilishidan kelib chiqadigan muskul tusi muskullarni bezovta qiladigan va bo'g'inlaringizda ko'proq harakatga olib kelishi mumkin.
- Anormal propriosepsiya, og'riyotgan joyni sezish, buni amalga oshirayotganingizni his etmasdan ortiqcha narsalarga olib kelishi mumkin.
- Down sindromi bo'lgan odamlar, Marfan sindromi, osteogenezlar kamligi va Ehlers-Danlos sindromi ko'pincha qo'shma gipermobillikka ega.
- Yoga va jismoniy tarbiya mashqlari kabi treninglar va mashqlar sizning harakatlanishingiz va qo'shma harakatlanishingizni oshirishi mumkin.
Umumiy gipermobiliyalik sindromlari
Birgalikda gipermobiliyalik og'riqlar yoki shikastlanishga olib keladigan bo'lsa, u qo'shma hipermobiliklik sindromini tasniflashda ko'tariladi. Alomatlar og'riyotgan og'riqlar va qattiqlik, bosma, dislokatsiya, charchoq va takrorlab turadigan bug'lanishlarni o'z ichiga olishi mumkin.
Shifokorga tashrifingiz tashxisga olib kelishi mumkin. Bir vositaning qo'llanilishi, BeRighton skorini ishlab chiqarish va gipermobil bo'g'inlar, og'riq, dislokatsiyalar, shikastlanishlar va jarohatlar sonini baholash uchun barmoqlar, bilak, beshinchi barmoq, tirsaklar, pastki orqa va tizzalarning harakatlarini belgilaydi. jild terisi.
Jismoniy mashqlar va mashqlar bo'g'imlarga va mushaklar mustahkamlanib boraverishiga yordam beradi. Analjeziklar shish bilan og'rigan va qorin bo'shlig'iga qarshi yallig'lanishga qarshi preparatlar uchun qo'llanilishi mumkin.
> Manbalar:
> Umumiy hipermobilite. Artrit Tadqiqot UK. http://www.arthritisresearchuk.org/artritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx.
> Umumiy hipermobilite. NHS. http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx.