Sitsz hammomlari - bu tualetga yopishtirilgan va suv bilan to'ldirilgan plastik idish. Sitz hammom, shuningdek, ushbu plastmassadan (yoki shunga o'xshash) foydalanish harakatlarini bildiradi. Issiq suvda 15-20 daqiqa davomida o'tirish, hemoroid , fistulalar , anal fissures yoki epizyotomiyadagi noqulaylikdan xalos bo'lishi mumkin. Buni bir necha dyuymli suv bilan to'ldirilgan bir vannada o'tirish orqali bajarish mumkin, ammo dushning ustida joylashgan plastik sinkli hammom ko'pincha qulayroqdir.
Ushbu davolanishda dori-darmon yo'q va u kuniga bir necha marta ishlatilishi mumkin.
Sitz hammom qurilmasi "o'tirish" degan ma'noni anglatuvchi nemischa "sitzen" so'zidan keyin nomlanadi. Issiq suvning kam suvli banyosida o'tirish fikri ham "kalta hammom" deb atalishi mumkin, chunki suv faqatgina kestikka chiqishi mumkin.
Sitz Bathni qanday ishlatish kerak
- Sitz hammomini ko'plab dorixonalar zanjirlarida taxminan 10 dollarga sotib olish mumkin. Siz ularni shifoxona dorixonalari yoki tibbiy ta'minot do'konlarida topishingiz mumkin. Agar jarrohlikdan keyin yoki bolangiz bo'lsa, sitz hammomiga ehtiyoj sezsangiz, uyga borishdan oldin sizga yordam berishi uchun kasalxonaga murojaat qiling. Kasalxonadan bitta uyni olib qochishning eng tezkor usuli bo'lishi mumkin va siz uni cho'ntagidan ham to'lamaysiz.
- Sizga zarur bo'lgan narsalarni tayyorlang, shunda ular sitz hammomidan foydalanadigan joyda (odatda dushning oldidagi hammomda) yaqinroqdir.
- Sitz hammomni tualetga qo'yib, uni yaxshilab ushlab turish va almashtirishga imkon bermang.
- Sitz hammomini iliq suv bilan to'ldiring. Suv harorati tananing qolgan qismiga qaraganda qo'llaringizga salqinroq ta'sir qiladi. To'g'ri haroratni aniqlash uchun tajriba kerak bo'lishi mumkin. Suv qancha uzoqqa cho'zilsa, u sovuqroq bo'ladi, shuning uchun suv 10 yoki 15 daqiqada sovuq holga kelmaydigan darajada issiq bo'lishi kerak.
- Ba'zi sitz hammalari eritma sumkasi va naycha bilan birga keladi. Xaltani suv bilan to'ldirib va kancadan osilgan holda foydalanish mumkin (shifoxonada, odatda IV quti ishlatiladi), bu hojatxonadan yuqori. Suyuq suv oqimini ta'minlash uchun sumkadan sitz banyosuna bir naycha ishlaydi. Suvni quvurdan uzatishni to'xtatish uchun keltirilgan qisqichni ishlating.
- Tez-tez to'ldirishni oldini olish uchun, ko'plab sitz hammomlari yuqori qismida havo bilan ishlangan. Suv siz o'tirganingizda suv to'kilmaydi, aksincha plastik kovandan tashqariga chiqariladi va tozalang. Agar siz sitz hammangiz bilan yechim to'rini foydalansangiz, suv sizning yukxalta ichidan, teshiklardan va hojatxonadan doimiy ravishda ishlaydi. Agar sizning sitz hammangizni havosi bo'lmasa, uni to'ldirish uchun ehtiyot bo'ling, yoki shamolni yaratish uchun hammomning lablari ostiga kichik teshik yasashingiz mumkin.
- Agar doktor buni tavsiya qilsa, suvga tuz qo'shing. Sitz vannalar odatda tekis suv bilan bajariladi, biroq shifokor sitz hammomini ishlatish sababiga qarab, suvga biror narsa qo'yishni maslahat berishi mumkin.
- Sitz hammomida 10-20 daqiqa davomida yoki shifokor tomonidan tavsiya etilgan joyda o'tir. Rahatlayın: jurnal yoki kitob o'qing.
- Ishingiz tugagach, ta'sirlangan maydonni yaxshilab quritib tozalaydigan toza sochiqdan foydalaning.
- Sitz hammangizni tez-tez shifokor tomonidan tavsiya etilganidek foydalaning, bu odatda kuniga bir necha marta noqulaylikni engillashtiradigan zarur. Bu sizning teringizni tozalab olish uchun, tanaffuslar qilish va teringizni quritib qo'yish uchun juda ko'p ishlatilishi mumkin bo'lgan vositadir.
- Har bir foydalanishdan keyin sitz banyosunu yuvib yaxshilab quriting. Hech bir bakteriya sitz hammomida yashashni kafolatlamaslik uchun tozalang. Har qanday tozalash vositasidan foydalangandan keyin yuvish ham muhimdir, shuning uchun terining zararli moddalarga tobe bo'lmasligi kerak.