Har doim ijobiy bo'lish uchun juda ko'p bosim
Ijtimoiy ommaviy axborot vositalari ko'krak bezi saratoni bilan og'riganlarni eslatib turuvchi yaxshi odamlar tomonidan qilingan izohlarga to'la. Buning uchun saraton kasalligi - kasalliklarga qarshi kurashish va ijobiy munosabatni saqlab qolish. Chunki bu ikki tadbir ularning omon qolishlari uchun muhimdir.
Ko'pchiligimiz bir xil xabarni ko'krak bezi saratoni bilan yashaydigan do'stlar va yaqinlar bilan bo'lishdi.
Ammo, bu xabarlar foydali bo'lishi uchun mo'ljallangan bo'lsa-da, tadqiqotlar shunga ko'ra, ular konstruktiv va aniq emas. Ular saraton kasalligiga chalingan odamga og'irlik qiladi, u o'zining plastinkasida qo'rquv, yon ta'sir, moliyaviy tashvish va saraton kasalligining oilalariga ta'sirini engishga harakat qiladi.
Saraton tashxisida unga ijobiy munosabatda bo'lish va ijobiy munosabatni saqlab qolishga imkon bermaydigan turli xil his-tuyg'ular paydo bo'ladi. Yaxshi ijobiy munosabatni saqlab qolish uchun ko'pincha saraton kasalligiga nisbatan his-tuyg'ularni his qilishadi. Ko'pincha saraton kasalligi bilan og'rigan bemorlar o'zlariga qandaydir ijobiy ta'sir ko'rsatishdan qo'rqishganini his qilishmaydi, bu esa ularga yordam berishi kerak bo'lgan vaqtda ularni faqat izolyatsiyalashtiradi.
Ba'zi bemorlarning o'zlari, shuningdek, oila a'zolari va do'stlari doirasidagi boshqalar o'zlarining jiddiy kasalliklarining natijalarini nazorat qilish huquqiga ega ekanligiga ishonishadi. Bu tasalli olib kelishi mumkin bo'lsa-da, bu to'g'ri emas.
Bunday e'tiqod tizimini qamrab olish muammosi, saraton kasalligiga chalingan odamlarning yaxshi ishlamasligi va o'zlarining salomatligi yomonlashgani uchun o'zlarini ayblashni boshlaganda sodir bo'ladi.
Keyinchalik ba'zi kishilar o'z shaxsiyatlariga asoslangan holda, saraton kasalligiga chalinishi va undan o'lish ehtimoli borligiga ishonishadi. Aslida, tadqiqot natijalarining aksariyati kishilik va saraton o'rtasida hech qanday aloqani ko'rsatmaydi.
Va bu ashyolarni qo'llab-quvvatlovchi oz sonli tadqiqotlar noto'g'ri deb topildi, chunki ular yomon ishlab chiqilgan va nazorat qilingan.
Misol uchun, 2007 yilda 1000dan ortiq odam saraton kasalligiga chalingan. Bemorning hissiy holati uning hayotiga hech qanday ta'sir ko'rsatmaganini aniqladi. Pensilvaniya tibbiyot universiteti qoshidagi olim va tadqiqot guruhi rahbari Jeyms K. Koyne tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, mashhurlik tushunchasi uchun hech qanday ilmiy asos yo'qligini ko'rsatadigan dalillarga qo'shimcha qildi. "Saraton.
Eng yirik va eng yaxshi tayyorlangan ilmiy tadqiqotlar bugungi kunda 2010 yilda nashr etilgan. Tadqiqot kamida 30 yil davomida 60 ming kishidan iborat bo'lib, chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va saraton kasalliklari bilan bog'liq boshqa omillar bilan bog'liq. Natijada nafaqat shaxslar bilan umumiy saraton xuruji o'rtasidagi bog'liqlik, balki shaxsiyat xususiyatlari va saraton kasalligi bilan hech qanday aloqasi yo'qligini ko'rsatdi.
Psixoterapiya va stressni kamaytirish sohalarida tadqiqotlar olib borildi, tadqiqotchilar esa saraton kasalligida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan ta'sirlarni ko'rib chiqdilar. Ushbu tadqiqotlar natijalari aralashmalarga olib kelib, bemorlar, oila a'zolari, do'stlar va ommaviy axborot vositalari uchun chalkashlikka olib keldi.
Ushbu turdagi chalkashlikning yaxshi namunasini 1989 yilda David Spiegel va uning hamkasblari tomonidan olib borilgan tadqiqotda ko'rish mumkin. Bu esa, qo'llab-quvvatlovchi guruhning bir qismi sifatida saqlanib qolish qobiliyatini o'zgartirishi mumkin edi.
Biroq, boshqa tadqiqotchilar shu kabi tadqiqotlar o'tkazganlarida, ular bir xil natijalarga erishishmagan.
Bundan tashqari, 2004 yilda olib borilgan tadqiqotlar natijasi - saraton kasalligiga chalingan bemorlarni psixoterapiya bilan shug'ullanadigan juda yaxshi mo'ljallangan tadqiqot natijalariga qaraganda, natijada aniqlangan natijalar bo'yicha 1000 nafardan ortiq bemorni terapiya qilishni boshdan kechirishda foydali ekanligini aniq ko'rsatdi saraton kasalligi bilan og'rigan. Biroq, bu tirik qolish uchun hech qanday ta'sir ko'rsatmadi.
2007 yilda yangi tadqiqotchilar terapiya va uning saraton kasalligiga chalinishga ta'siri haqida ilgari surilgan barcha ishlarni qayta ko'rib chiqdilar. Ular tirik qolish va psixoterapiyaga qarash uchun tayyorlangan tasodifiy klinik tadqiqotlar bemorni saqlab qolish uchun ijobiy ta'sir ko'rsatdi.
Biroq, tadqiqot, saraton kasallariga yordam guruhidagi muhitda ularning saraton haqida ma'lumot olish imkoniyatini berish, shuningdek, ularga guruhga yordam berish va ularga yordam berish imkoniyatini beradi, keskinlik, tashvish, charchoqni kamaytiradi va bemorlarga yordam berishi mumkin depressiya bilan kurashish.
Qo'llab-quvvatlovchi guruhlar bemorning turmush sifatini yaxshilashda muhim rol o'ynashiga qaramay, qattiq ilmiy dalillar qo'llab-quvvatlovchi guruhlar yoki boshqa ruhiy sog'liqni davolash shakllari saraton kasalligiga ko'proq odamlarga yordam berishi mumkin degan fikrni tasdiqlamaydi.
> Manbalar:
Ratsiyani saqlab qolish ijobiy munosabatlar bilan bog'liq emas, tadqiqotlar topiladi. Amerika Psixologiya Jamiyati. Yanvar 2008, Vol 39, № 1.
> Aloqalar va saraton, Amerika rak kasalligi jamiyati.
> Saraton kasalligida ijobiy psixologiya: yomon fan, shubhali da'volar va e'tirozsiz tibbiyot.