Siz yoki sizning sherikingiz vaqti-vaqti bilan yoki vaziyatga bog'liq Erektil Disfunksiyani (ED) tibbiy tushuntirishsiz muzdarip bo'lsa, nima bo'lishidan qat'iy nazar, yanada chuqurroq tushunish foydali bo'lishi mumkin. Yaxshi yangiliklar shundan iboratki, bu sizning ED uchun mumkin bo'lmagan echimlar ro'yxatidan (agar sizning muammolaringiz manbai haqiqatan ham psixologik bo'lsa), tibbiy bo'lmagan variant sizning ED uchun ishlaydi. Jinsiy aloqa va aloqalar murabbiylari sifatida, biz har doim psixologik ED bilan erkaklarga yordam beramiz. Ushbu 5 savolga berilgan javob sizni kuchli, uzoq muddatli erektsiya bilan bog'lashga yordam beradi.
1 -
Sizning boshingizdamisiz?Psixologik EKning etakchi sabablaridan biri ED yoki bir nechta hodisalarni boshdan kechiradi va keyin sizni dahshatli va xavotirga soladi, shunda siz dahshatli qiynoqqa aylanadi. Har bir jinsiy aloqa o'zaro munosabatlarga boshlamoqchi bo'lsa, siz qattiq kurashmasligingizdan xavotirga tushasiz. Bu stress sizning vujudingizni qo'rqinchli rejimga qaraganda ko'proq qo'rquv rejimiga keltiradi va sizning yakuniy natijalaringiz o'zingiz bajaradigan bashorat bo'ladi.
Boshingizdan chiqib ketish uchun siz hozirgi paytda boshdan kechirayotgan lazzatli his-tuyg'ularga (sensorli hidlar, tovushlar, tovushlar) diqqatni jalb qilishni boshlashingiz va sizni "qanday ifs" tushirishni to'xtatishingiz kerak. Boshingizdan chiqib ketish uchun juda foydali yondashuv, tashvishlarni kamaytirishga yordam beradigan chuqur nafasdir. Keyin, siz olgan har bir nafasni sizga bergan yoqimli dokunuşla va hamkoringizdan qabul qilish bilan bog'lashni tasavvur qilishingiz mumkin. Bu sizni tajribaga ko'proq jalb qilish va kamroq tashvishlantiradigan yoki chalg'itadigan narsalarni olish uchun yordam beradi.
2 -
Siz orqaga oldingizmi?EHga chalingan ko'pchilik odamlar sheriklari haqida juda ko'p xavotirda va ularning sheriklari ularning tabiiy istaklarini inobatga olmasliklarini o'ylashadi. Sizning tabiiy dürtülerinizin bu inkor qilish, uyg'onish eğrilerinize doimiy ravishda uzilishga olib kelishi mumkin, yoki ereksiyani saqlash juda qiyin bo'ladi. Vujudingiz tabiiy ravishda kerak bo'lganda javob berishini istasangiz, orzuingizning ta'siriga rioya qiling. Sizning sherikingiz sizga minnatdorchilik bildiradi, chunki u sizdan chindan ham xohlagan narsani xohlaydi!
3 -
Sizni turmushga chiqadigan jinsiy aloqa qilyapsizmi?Ko'pgina juftlar jinsiy aloqada bo'lishlari kerak deb o'ylashadi yoki sherigi hech qachon kashf qilmasdan va o'zlarining xayollarini bir-biri bilan baham ko'rishni xohlashlarini istaydilar. Jinsiy aloqada bo'lish uchun etarlicha issiq bo'lishini ta'minlash uchun, farasingiz hayotidagi ba'zi narsalar yotoqxonangizda ko'rinishi kerak. O'zingizning pornografiyangizga qanday qilib kerakli narsani qo'yganingiz va keyin sizning sherikingiz bilan buni qilmaslik uchun jinsiy aloqada bo'lishingiz o'rniga, bu yaramas fikrlarni sizning hamkoringizga etkazish uchun vaqt kerak, shunda siz ularni ijro etishingiz yoki Ularni birgalikda tasavvur qiling!
4 -
Sizning hamkoringizga jalb qilyapsizmi?Ba'zi odamlar o'zlarini o'ziga jalb qilishga harakat qilishadi; ular "o'zimga jalb qiladimi?" deb so'rash o'rniga, "u issiq" deb o'ylashadi. Tashqi go'zallik ichki erotik quvvatga to'g'ri kelmaydi va haqiqiy kimyo yoki jinsiy istak paydo qilish uchun kamdan-kam hollarda. Agar siz kimyo bilan shug'ullanmasangiz, kim bilan jinsiy aloqada bo'lishga harakat qilmoqchi bo'lsangiz, bu masalani to'g'ridan-to'g'ri hal qilish vaqti keldi.
Agar siz taniqli dunyoda yashasangiz, sizning tanangiz bilan qanday qaror qabul qilishga urinishdan qat'iy nazar, tanangizni tabiiy ravishda potensial hamkorga qanday javob berishiga e'tibor berishingiz kerak. Agar siz uzoq muddatli sherik bo'lsangiz, dastlab sizni nima yuz berganligi haqida gaplashib olishingiz yoki ko'proq sizga nima yordam berishi mumkinligi haqida gapirishingiz kerak bo'ladi. Halol va jinsiy aloqada bo'lishning yangi usullarini o'rganish orqali siz olovni yoqishingiz yoki kimyayni qaytarib olishingiz mumkin!
5 -
Sizning hamkoringiz sizga yoqadimi?Biz har doim erkaklarga aytamiz; "Ba'zan sizning penisingiz sizdan ko'ra aqlli. "Agar siz o'zingiz uchun tanqid qiluvchi kimsa bilan jinsiy aloqada bo'lishga harakat qilmoqchi bo'lsangiz, sizni tashqariga chiqarib tashlaydi, sizga ultimatum beradi yoki siz tiklamagan vaqtingizni ranjitadi, siz erektsiyalashni boshdan kechirishda hayratlantirmaysiz. Tibbiy ekspertlar yomon muloqotni EDning bir sababi deb hisoblashadi. Shaxsiy tuyg'ularingizni yaxshiroq tushunish uchun ba'zi bir kitoblarni o'qish yoki ba'zi bir professional yordam olish vaqti keldi. Siz shafqatsizlikka yoki tanqidga qarshi bo'lishni xohlayotgandirsiz va shunga o'xshash narsalarni olib tashlashingiz mumkin bo'lsa-da, sizning jinsiy a'zolaringizga e'tiboringizni qaratib, mehribonlik va mehribonlik bilan muomala qilishingizga ishonch hosil qilish kerak!
Jins Ekspertlari Celeste Hirschman, MA & Danielle Harel, doktorlik dissertatsiyasini himoya qiladi. (www.celesteanddanielle.com) minglab mijozlar bilan to'liq jinsiy va hissiy salohiyatlarini ro'yobga chiqarishga yordam berdi. Ular er-xotinlar uchun yangi kitob, shuningdek, "Huffington Post" ga bag'ishlangan nashrlar uchun ko'p sonli maqolalar mualliflari. So'nggi o'n yil mobaynida ular psixologiya va jinsiy ilhom bo'yicha o'z bilimlarini tajribali Somatika® jinsiy aloqa terapiyasi va aloqalar bo'yicha murabbiylik usulini yaratishda tajribaga ega bo'lishdi va bu sohada mutaxassislarni tayyorlashdi.