Soch yo'qotish bilan kurashish uchun oddiy maslahatlar va tavsiyalar
Boshingizda sochni yo'qotish etarlicha xavotirga solmasa, kemoterapi tufayli qoshlarini yo'qotish ta'sirini tasavvur qiling. Qoshlar bizning yuzimizdagi tuyg'ularni to'xtatishga yordam beradi va biz o'zimizni qanday shaxs ekanligimizdan markalantiradi.
Kemoterapiya bilan shug'ullanadigan ko'p odamlar boshlarida sochlarning yo'qolib ketishiga qarshi kurashishsa ham, qoshlar butunlay boshqa narsa.
Ularsiz ular ko'pincha o'zlarini noma'lum, his-tuyg'ularsiz yoki oddiy kasal deb hisoblashadi.
Yaxshiyamki, ushbu simptom kemoterapi o'tkaziladigan odamlarda ko'pincha vaqtinchalik. Radiatsiya terapiyasi sababli soch to'kilishi, aksincha, ko'pincha doimiydir.
Kemoterapi jarayonida qushni yo'qotish sabablari
Soch to'kilishi (alopesiya) odatda kemoterapinin yon ta'sirini ko'rsatadi, boshingizni va bosh terisini emas, balki qoshlaringizni, kirpiklaringizni , tana sochlarini, hatto kundalik sochlaringizni ta'sir qiladi . Sochingizni yo'qotish ehtimoli ko'pincha siz olib boradigan kemoterapi dorilarining turi va dozasiga bog'liq.
Kemoterapiya tizimli terapiya deb hisoblanadi, bu nafaqat malignanlik emas, balki butun tanani ta'sir qiladi. Preparatlar tezda ko'payadigan bu hujayralarga mo'ljallangan. Saraton xujayralari bunday turlardan iborat; soch hujayralari boshqa.
Soch to'kilishi - kemoterapinin befarq yon ta'siridan biri. Xastalikka barham berish maqsadida, dorilar an'anaviy va anormal xujayralarga qarshi kurashadi, bu esa har ikki tomonning katta zarariga olib keladi.
Boshqa maqsadli hujayralar esa suyak iligi va oshqozonning qoplamasini o'z ichiga oladi.
Qoshni yo'qotish bilan bog'liq maslahatlar
Boshingizdagi sochlar singari, qoshni yo'qotish ham kemoterapi boshlanganidan keyin asta-sekin boshlanishi mumkin. Natijalar insondan kishiga farq qiladi. Qushlarning ingichka qismini boshdan kechirayotganda boshlarida sochlarini yo'qotadigan odamlarni eshitish g'ayritabiiy emas.
Bunga erishish uchun ikkita oddiy usul mavjud:
- Qoshlaringizni birinchi marta yo'qotishga kirishganingizda, siz ularni qalamlashingiz mumkin. Sizga kerak bo'lgan yagona narsa, siz boshdan kechiradigan har qanday mayda tushishni engillashtiradigan qosh qalam yoki ko'zoynakdir.
- Agar siz qoshingizni butunlay yo'qotib qo'ysangiz, ularni (agar sizda bunga egalik qilsangiz) yoki ularni jalb qilishingiz yoki Bobbi Brown kabi brendlardan foydalanishingiz mumkin. Texnikani birinchi navbatda mukammal qilish uchun kosmetolog bilan maslahatlashishni xohlashingiz mumkin.
Doimiy va yarim doimiy variantlar
Kosmetik zarb, erkak va ayolning qosh tanqisligi bilan kurashish uchun boshqa tanlovdir. Bu esa, doimiy yo'qotishlarga duch keladiganlar uchun ko'proq imkoniyatga ega bo'ladi, chunki ko'kragandan keyin juda tez tarqalgan.
Jarayonga hech qachon shoshilmang - chunki u doimiydir - aksincha, sochlaringizni qayta o'stirish imkoniyatini beradi. Sizning tatuirovkangizni belgilashdan oldin, onkologingiz bilan gaplashib turing. Giyohvand moddalarni immunitetni kuchaytiruvchi tabiatan kelib chiqqan holda kemoterapi o'tkazgan kishilarda infektsiya xavfi yuqori.
Agar siz oldinga borishga qaror qilsangiz ehtiyot bo'ling. Sanitariya shartlari o'ta muhim va afsuski, eng zarb muassasalari yomon nazorat qilinmaydi va tartibga solinadi.
Bundan kamroq variant - qoshning kengayishi.
Ushbu yarimi doimiy amaliyotni qoshlarning ingichkalab qo'yadigan va ularni qalinlashtiradigan yoki ozgina uzunligini qo'shadiganlar uchun ishlatilishi mumkin. Siz o'zingizning sochingizdan kengaytmani ishlatishingiz yoki ranglar namunasidan tanlov qilishingiz mumkin. Ular 14 soatda yopishtirilgan va davom ettiriladi.
Tatuirovka bilan bo'lgani kabi, protsedura hijyenik ravishda amalga oshirilishi va uzatmada ishlatiladigan mahsulotlar uchun ham allergiya bo'lmasligi uchun ehtiyot bo'lish kerak.
Qoshni yo'qotish bilan his-tuyg'ularga dosh berish
Kimyoviy terapiya vaqtida har kim boshqacha javob beradi. Ba'zilar, agar saraton kasalligining "tashqi ko'rinishi" ga ega bo'lishiga ishonadigan bo'lsalar, boshqalar yo'qotishning jiddiyligini sezishadi.
Sizning his-tuyg'ularingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, siz ularni qabul qilishga urinib ko'rasiz va boshqacha aytadigan ovozlarni inkor qilasiz.
O'zingizning yaqinlaringiz yoki hatto musofirlaringizning sochlarini yo'qotish darajasini minimal darajada kamaytirish uchun ishlatiladi. ("Bu faqat sochlar!") Ular tushunmaydigan narsalar, qoshni yo'qotish, oddiygina tuyaning orqa qismini sindirib tashlashi mumkin.
Oxir-oqibat, siz normal kichkina qoshlarni tiklashingiz muhim bo'lsa, uni bajaring. Boshqa tomondan, agar sizni bezovta qilmasa qoshlaringizda bo'yash uchun hech qachon bosim o'tkazmang. Boshqa odamlarning reaktsiyalari o'z-o'zidir; o'zingiz bilan faqat bitim tuzish kerak.
Ba'zi psixologlar saraton kasalligiga chalingan sochlarni yo'qotish bilan shug'ullanish uchun qayta ishlaydigan usulni taklif qilishadi. Yomon tomonlarga e'tibor berishning o'rniga, yaxshilik haqida o'ylashga harakat qiling. Masalan, qoshni yo'qotish sizning saraton kasalligingizning ishlayotganligining belgisidir.
Shunday qilib, qoshlaringizni yo'qotib qo'yishdan ko'ra, sochlaringiz yo'qolib ketishining vositasi sifatida tasvirlang. Vaqtni sababli qoshlaringizni qurbon qilish orqali siz saratonni bir marta va barchasini engishga qodirsiz.
Qanday kuchliroq?
Bir so'zdan
Yordam guruhlari saraton kasalligining istiqboliga (yoki oqibatlariga) duch kelganda kerakli parvarish va yordamni ta'minlashda bebahodir. Boshqa guruhlar terapiya qilinganlarga o'z-o'zini hurmat qilish va o'z-o'zini ishonch bilan ta'minlash masalalarini hal qilish uchun yaratilgan.
Bunday guruhlardan biri « Yaxshi ko'rining, yaxshiroq his qil», xomiladorlik davrida va undan keyin ayollar tashqi ko'rinishini yaxshiroq his qilishni maqsad qilgan notijorat tashkilotdir. Ular saraton kasalligiga chalingan ayollar uchun bepul to'ylar taklif qiladilar, shuningdek, ularning veb-saytida bo'yanish bo'yicha maslahat va maslahatlarni taqdim etishadi. Internet-lokator Sizga eng yaqin guruhni topishni topish uchun pochta kodingizni ulash imkonini beradi.
> Manba
- Dua, P .; Heiland, M .; Kracen, A .; va boshq. "Saraton bilan bog'liq sochlarning yo'qolishi: alopes tadqiqot adabiyotlarini tanlab o'rganish". Psixo-onkologiya. Noyabr 2015; 26 (4): 438-443.