Kim xavf ostida va sizga yaxshiroq yashashga yordam beradi?
Agar og'ir astma kasalligiga chalingan bo'lsangiz, bu atamani chalkashtirib yuborishi mumkin. Jiddiy astma sizda og'ir alomatlar borligini anglatadimi yoki butunlay astma turi bormi?
Jiddiy astma aslida astma kasalligining o'ziga xos subtibi hisoblanadi. Ba'zida doimiy astma astma deb ataladi va vaqti-vaqti bilan jiddiy yoki nazoratsiz semptomlardan ko'ra ko'proq aniqlanadi.
Kim kuchli astma bor?
Astma bo'lgan barcha shaxslarning taxminan besh foizi og'ir astma mezonlariga javob beradi. Quyidagi hollarda siz ko'proq xavf ostida bo'lishingiz mumkin:
- Sizda diabet va semizlik kabi astma bilan birga boshqa sog'liq muammolari ham mavjud. Anksiyete kabi psixologik alomatlar nafas olish muammolariga ham yordam berishi mumkin.
- Agar chekuvchi bo'lsangiz.
- Agar siz astma davolanishingiz bilan muvofiq bo'lmasangiz.
Tizimli kortikosteroidlar, uzoq muddatli beta agonistlari yoki lökotrien modifikatorlari bilan birga yuqori dozali inhaler glyukokortikoidlar kabi ba'zi dorilarni qo'llash bilan siz alomatlaringiz nazorat qilinmasa tashxis qo'yilishi mumkin. Nafasni nazorat qilishni o'tgan yilgi 50 foizdan ortiqroq miqdorda ushlab turish uchun ushbu davolanish birikmasini talab qilgan bo'lsangiz, tashxis qo'yishingiz mumkin.
Oshqozon funktsiyalarining tekshiruvi og'ir astma diagnozida muhim rol o'ynashi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin. Umuman olganda, jiddiy astma bo'lganlar majburiy ekspiratuar hajmining taxminan 60 foizdan kamrog'iga egadirlar.
Alomatlar
Jiddiy astma muayyan dori vositalariga qaramay, odatda nazoratsiz o'pka simptomlaridan iborat. Ular quyidagilardir:
- Kun bo'yi davom etadigan qiyinchiliklarni nafas olish.
- Kechikkan alomatlar bilan tez-tez uyg'onish.
- Bir kunda bir necha marta qutqaruv inhaleridan foydalanish kerak.
- Oddiy faoliyatda ishtirok etish yoki hatto funktsiyani bajarish qobiliyatingizni cheklaydigan nafas olish muammolari.
Ushbu alomatlarning oqibatlarini engish oson emas, agar og'ir astmangiz bo'lsa, ishni davom ettira olmaysiz va shifoxonada vaqt o'tkazishga ko'proq ehtimol tutasiz. Davolanishning yuqori xarajati va ishni yo'qotishi moliyaviy resurslarga zarar etkazishi mumkin. Depressiya va umidsizlik hissi ham juda keng tarqalgan.
Biroq, yordam mavjud. Muhim jamoa va oilaviy yordamga ega bo'lgan shaxslar ushbu muhim resurslarga ega bo'lmaganlarga qaraganda yaxshiroq davolanishga ega bo'lishadi. Terapiya va boshqa yordam guruhlarini, masalan, onlayn rejimda qidirish, kayfiyat va kundalik hayotda katta farqni keltirib chiqarishi mumkin.
Davolash imkoniyatlari
Jiddiy astma eng yaxshi davolashga ixtisoslashgan va bu holatni davolashda tajribaga ega bo'lgan shifokor tomonidan eng yaxshi davolanadi. Ushbu murakkab kasallikning barcha aspektlarini davolash uchun ko'plab shifokor turlari kerak bo'lishi mumkin. Sizning guruhingizda pulmonolog, otorinolaringolog (quloq, burun, tomoq shifokori) va immunolog / alerjist bo'lishi mumkin.
Allergiya, nazal polip yoki sinus muammolari kabi holatlar ham astma belgilari bo'lishingizga yordam beradi. Agar og'ir astmangiz bo'lsa, ushbu shartlar bo'yicha baholanib, to'g'ri davolanishingiz kerak. Ayniqsa, allergiya astma semptomlarını sezilarli darajada arttırabilir va tegishli ravishda boshqarilishi kerak.
Tuproq mayllari, polen yoki hayvonlarni o'ldirish uchun immunoterapiya (alerjiya tortishish) tavsiya etiladi.
Jiddiy astma bo'lgan har bir kishi o'z dori-darmonlarini o'z vaqtida va yo'naltirilgan tarzda olib, davolanish rejimiga rioya qilishlari muhimdir. Shuningdek, shifokoringiz bilan sog'ligingiz yomonlashayotganini yoki darhol tibbiy yordamga muhtoj bo'lsangiz, yozma davolash rejasini ishlab chiqishingiz kerak.
Nafas olishda ishlatiladigan dorilarni to'g'ri ishlatish uchun foydalanish uchun eng samarali yo'l-yo'riq olishingiz kerak. Bu spacers va dozali inhalerlarni ishlatish bo'yicha yo'riqnomani o'z ichiga olishi mumkin.
Nebulzerlar nafas olish uchun mo'ljallangan dori-darmonlarni yaxshi etkazib berish uchun kerak bo'lishi mumkin.
Jismoniy mashqlar yoki allergiya kabi tetikler aniqlash va oldini olish kerak. Bundan tashqari, obezlik ko'plab nafas olish muammolarini keltirib chiqarishi mumkin, shu jumladan astma yomonligi, shuning uchun kilogrammni boshqarish davolanishning tegishli qismi bo'lishi mumkin.
Fizioterapiya kabi tibbiy bo'lmagan davolanish yuqorida keltirilgan davolanish bilan birgalikda foydali bo'lishi mumkin. Fizioterapevt sizga nafas olishning turli xil usullarini (nafas olishni qayta o'qitish), nafas olish usullarini o'zgartirishni, gevşeme texnikasini o'rgatadi yoki nafas olish muammolariga qaramasdan jismoniy faoliyatda ishtirok etish uchun sizning jismoniy mashqlar muntazamligini o'zgartirishga yordam beradi. Buni o'zi davolash sifatida tavsiya etish uchun etarli dalillar yo'q, ammo ayrim tadkikotlar semptomlar va ruhiy holatni yaxshilash mumkinligini ko'rsatadi.
> Manbalar:
> Pollart, SM & Elward, KS. (2009 yil). Nafas yo'nalishidagi o'zgarishlarni ko'rib chiqish: diagnostika va skrining. Familiya Fam shifokori. 79 (9): 761-767.
> Jiddiy Nafas. Asthma.net. Yangilangan sana: Mart 31, 2016. https://asthma.net/living/severe-asthma/
Tomas M va Bruton A. (2014). Astma uchun nafas olish mashqlari. Nafas oling. 10: 312-322; DOI: 10.1183 / 20734735.008414