Shaxsiy qutqaruvingizni yaxshilang
Agar jarrohlik amaliyotini boshlasangiz, rejalashtirish oldindan rejalashtirilsa, operatsiyadan keyin tezroq, tezroq va hatto kamroq og'riqli davolanishingiz mumkin. Qayta tiklash jarayoni protsedura va hatto shaxsan shaxsga qaramasdan, sizning dastlabki bir necha kuningizni shifoxonaga yotqizishdan oldin ba'zi bir tadbirlarni amalga oshirish orqali ozgina stressli va xotirjam qiladigan narsalar mavjud.
Shifokoringiz shifo vaqtida nima qila olishingiz va qilolmaysiz uchun ko'rsatmalar beradi, chunki ular jarrohlik amaliyotlari orasida keng farq qiladi. Appendektomiya bor bo'lgan odamga ko'rsatmalar kilogramm jarrohlik operatsiyasini o'tkazgan kishidan ko'rsatmalarga nisbatan juda farq qiladi. Bemorlarning ko'pchiligi jarrohlikdan so'ng "agar oson" bo'lsa, agar bir necha kungacha yaxshi bo'lsa, yaxshi bo'ladi. Ko'pchilik jarrohlar bemorga odatiy energiya darajasini his qilishlari va kunduzgi dam olish va uyquga muhtoj bo'lishmasdan, kuniga kamroq vaqt talab qilishlari uchun, kamida bir necha kun kerak bo'ladi.
Quyidagi tavsiyalar og'riqni oldini olish, dam olish uchun ko'proq vaqt ajratish, jarohatlanishni oldini olish va konvektsiya vaqtida ba'zi o'yin-kulgilar bilan ta'minlash uchun mo'ljallangan.
Qo'lni tozalovchi va antibakterial sovun
Jarrohlikdan xalos bo'lganda, qo'lingizni juda ko'p yuvish imkonsizdir. Qo'lni tozalash vositasini tez-tez qo'llash, qo'l yuvish texnikasi kabi infektsiyani oldini oladi.
Qo'lingizni toza tuting va sizning qo'lingizni yuvish yoki qo'l yuvishdan avval sizning kesmaningizga tegmaslik infektsiyani oldini oladi.
Yordam bering
Bu hashamatli hayotga o'xshaydi - it yurish mashinasi, haydovchi , oshpaz va operatsiyadan keyin uyingizda kir yuvish uchun kimdir. Bu millionerlarning ishi emas, biz bu odamlarni do'stlar va oilamiz deb ataymiz.
Siz kir yuvish va sizning yurishingiz uchun sevimli pochangizni olishingiz mumkin bo'lsa-da, bu amaliyotlar jarrohlikdan keyin juda og'riqli bo'lishi mumkin. Qo'lingizda ushlab turadigan itga odatdagi holatlarda yaxshi bo'lishi mumkin, ammo jarrohlikdan keyingi kunlarda u o'zini oqlashi mumkin. Agar kasal bo'lsangiz, do'stlaringiz va oilangiz sizni ko'ra olmasligini xohlasangiz, uyda ishlaydigan vazifalarni bajarishda yordam beradigan opa-singillar yordami ko'rsatiladi.
Oddiy taom tayyorlash
Muzlatilgan taomlarni tayyorlash yoki jarrohlik operatsiyasidan oldingi kunga tayyorgarlik qilish, o'zingizga yoki oilangizga ovqat pishirishga to'g'ri keladigan stressni kamaytirishning oson yo'lidir. Jarrohlikdan keyin olib kelingan pizza, hashamat emas, u idishlarga to'la cho'milish idishlarini bemalol boqish uchun o'zini himoya qiladi. Operatsiyadan oldingi kunlarda lazanya uchun katta taom tayyorlash uchun vaqt ajratib, oilangizni oziqlantirishi va siz yotoqxonada yotish kerakligini sezganingizda oshxonadan chiqib ketishingiz mumkin. Jarrohlikdan keyin nima ovqatlanish uchun boshqa ba'zi narsalarni ko'rib chiqing.
Qulay kiyimlar
Odamlar pijamadagi shifoxonalar atrofida aylanib yurganini ko'rishingiz mumkin. Ular qulay. Jirkanch kiyimlar jarrohlikdan keyin, ayniqsa operatsiyangiz qorin bo'shlig'ida, pastki pelvis yoki pelvisda bajarilgan bo'lsa, xudo bo'lishi mumkin.
Hech kim yangi va tez-tez juda sezgir, kesma qarshi cho'zilgan bel qismini istamaydi. Yopiq kiyinish, sizning ko'p vaqtingizni jarrohlikdan so'ng keng tarqalgan holda yotqizayotganda ham qulayroqdir.
To'ldirilgan retseptlar
Agar shifokor sizning operatsiyalaringizdan bir kun oldin retseptlaringizni yozmoqchi bo'lsa, ularni uyga borganingizda to'ldiring va kutib turing. Aks holda, o'zingizni kasalxonadan uyga olib boradigan og'riqni qisqartirish uchun retsepti bilan to'ldirishga intilib, siz chindan ham yotoqxonada bo'lishni afzal ko'rishingiz mumkin.
Qarshi vositalar orqali
Shifokoringiz jarrohlikdan so'ng ichak tutilishining oldini olish uchun suv va tolani iste'mol qilishni oshirishingizni tavsiya qilishi mumkin.
Agar elyaf katkısı eczanede hap yoki ichimlik hissi bilan osongina topish mumkin. Agar retseptsiz emas, aksincha og'riqli dori-darmonlarni qabul qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, uni qo'lda ushlab turing.
Favqulotda aloqa ma'lumotlari
Favqulotda holatlarda kunduzi yoki kechasi jarrohingizga qanday etib borishni biling. Agar sizda murakkablik bor deb hisoblasangiz, bu ma'lumot uchun sizni sharmanda qilmoqchi emassiz! Shifokoringiz bilan tezkor suhbatlashish shoshilinch shoshilinch xonada shoshilib, yaxshi tungi uyqu o'rtasidagi farqni keltirib chiqarishi mumkin.
Filmlar, musiqa yoki kitoblar
Keling, jarrohlikdan tiklanadigan narsa juda zerikarli bo'lishi mumkin. U erda juda ko'p miqdordagi o'tirish, xotirjamlik bilan dam olish va og'riqdan qochish, boshqa narsalarni qilishni afzal ko'rasiz. Siz ko'rmoqchi bo'lgan film bormi? Siz sotib olgan kitobni o'qishga vaqt topmadingizmi? Operatsiyangizga olib keladigan kunlarda sizning sevimli o'yin-mashg'ulotingiz, masalan, crossword jumboqlari, video o'yinlar, kitoblar yoki hatto naqshli materiallar bo'lsin.
Qo'shish uchun ehtiyot qismlar
Agar jarrohlik amaliyotingizdan so'ng terapiya qilishni davom ettirmoqchi bo'lsangiz, shifokorga sizdan oldin qanday jarrohlik operatsiyasini o'tkazish kerakligini bilib oling. Jarrohlikdan oldin sarflanadigan jarrohlik amaliyotidan keyin sizni sarf qilishni tashvishlantirmang
Suv
Jarrohlikdan keyin hidratni saqlash jarrohlikdan keyingi kunlarda ayniqsa muhimdir, chunki ichimlik suvi tanangizni sistemangizdan behushlik va boshqa dori-darmonlarni tozalashga yordam beradi. Suv, og'riqni boshqarishni osonlashtiradi, energiya darajasini yaxshilaydi va operatsiyadan keyin siydik yo'li infektsiyasining xavfini kamaytiradi.
Bir so'zdan
Jarrohlikdan keyin operatsiyani osonlashtirsangiz, shubhalanishingiz yoki shoshilinch operatsiyani bajarishingizdan so'ng, shifokorni sog'aytirishni sekinlashtirishi mumkin. Oddiy harakatlaringizni davom ettirish uchun juda tez yoki juda qattiq surish og'riq, sekinroq tiklanish va hatto jarohatlarga olib kelishi mumkin.
> Manbalar:
Jarrohlikdan keyin. Medline Plus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html