Al yuvish infektsiyani oldini olishning birinchi qatorli usuli hisoblanadi . Qo'lli losonlarni sanitarizatsiya qilish tobora ommalashib borayotgan bo'lsa, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, agar qo'llaringizni ifloslangan qo'llaringiz bo'lsa sovun va suv bilan yaxshi qo'l yuvish hali ham samaralidir. Qo'l yuvish sizni sovuqni sovishini oldini oladi!
Jarrohlikdagi bemorlar uchun sariyog 'o'zgarishini amalga oshirishdan oldin chuqur qo'l yuvish tez tiklanish va infektsiyalangan kesma orasidagi farqni anglatadi.
Al yuvish infektsiyaning oldini olish uchun juda muhim va tez-tez bajarilishi kerak. Qo'llaringiz davolanishingizning kesiksizlanishidan oldin yuvilishi kerak.
Qo'l yuvish 101
- Issiq yoki iliq suvni ishlatib, qo'llaringizni namlang va sovunni qo'llang - antibakterial xususiyatni toza qo'llar bilan ta'minlash kerak emas. Issiq yoki iliq bo'lishi afzaldir. Buning sababi, sovuq suvning samarali emasligi va teriga quruq bo'lgani uchun issiq suvdan qochish kerak. Quruq teri kasalliklari infektsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan kichik yoriqlarga ega bo'lish ehtimoli ko'proq.
- Ko'paytirish uchun qo'llaringizni bir-biriga teging. Agar sizning tirnog'ingiz ostidagi axloqsizlik bo'lsa, ushbu imkoniyatdan foydalanib ularni tozalash kerak. Barmoqlaringiz o'rtasida o'zaro ishonch hosil qilish uchun sizning kaftlaringizni bir-biriga ulang va barmoqlaringizni bir-biriga ulang. Qo'lingizning orqasini unutmang!
- Qo'lingizni bir-biriga surib qo'ying! To'g'ri qo'l yuvish uchun bu qadam kamida 20 soniyani olishi kerak. Ishingiz tugagach, ishonchingiz komil emasmi? ABC-ni ikki marotaba qo'shiq aytishga harakat qiling va siz yaxshi bo'lishi kerak.
- Qo'lingizni yaxshi yuving. Ideal holda, bilagingizni yuvish va suvning barmoq uchida chopib ketishidan boshlang. Keyin qolgan qismini olib tashlash uchun qo'llaringizni qolgan qismini yuving.
- Qo'llarini toza qog'oz sochiq yordamida quriting yoki qo'llaringizni quruq holda quriting. Opa-singillar va shifokorlar mo'ylovni qog'oz sochiq yoki tirsak bilan o'girishga o'rgatilgan. Nima uchun? Müslüm harom qo'llar bilan ochildi, shuning uchun yangi tozalangan qo'llaringizga tegmanglar. Darhaqiqat, shifoxonalarning ayrimlari bu jarayonni osonlashtirish uchun oyoq pedalidan foydalanadilar.
Qo'lingizni yuvganda
- Qo'llaringiz aniq iflos yoki ifloslangan bo'lsa
- Tana xonasidan foydalangandan keyin yoki istalgan vaqtda tana suyuqliklari bilan aloqa qilasiz (aksa bezgandan keyin,
- Jarrohlik kesikiga tegib oldin va keyin
- Ovqatlanish va ovqat tayyorlashdan oldin
Agar qo'llarimni yuvolmaysan?
Agar cho'ntakka kirish imkoningiz bo'lmasa, antibakterial qo'llarni tozalash vositasidan foydalaning. Uning kamida 60% spirtli ekanligiga ishonch hosil qiling va undan ko'p miqdorda foydalaning. Ochiq axloqsizlikni ketkazmaydi, lekin u mikroblarning tarqalishini oldini oladi.
Esda tutish kerakki, qo'l yuvish vositasi har ikkala qo'lni to'liq qoplash uchun etarli darajada ishlaydi va butunlay quruq bo'lishi kerak. Ikkala qo'l to'liq qoplanganligiga ishonch hosil qilish uchun, qo'llarni harorat bilan ho'llash va barmoqlarni ichkariga kiritish uchun har bir barmoq eng yaxshisi.
Qo'l sanatori ishlamaydi
Qo'lni tozalash vositasi ko'z bilan ko'rinadigan ifloslangan qo'llar uchun samarali emas. Agar siz qarash va qo'llaringizni iflos qilsangiz va qo'llarini sovun va suv bilan yuvishingiz kerak bo'lsa.
Agar klostridium difficile bo'lgan, odatda C. Diff deb nomlanuvchi shaxs bilan o'zaro aloqangiz bo'lsa, qo'llarni tozalash vositasi qo'llardan samarali bakteriyalarni olib tashlamaydi, chunki qo'lingizni sovun va suv bilan yuvish kerak.
Xuddi shu narsa kriptosporidium va norovirusga tegishli.
Ushbu infektsiyalarning uchtasidan keyin qo'l yuvish eng yaxshi amaliyotdir va imkon qadar tezroq amalga oshirilishi kerak.
Bir so'zdan
Qo'lingizni yuvish - o'zingizni va boshqalarni kasallikdan himoya qilishning eng oson va eng qimmat usullaridan biridir. Yaxshi qo'l yuvish insondan odamga osonlikcha tarqalgan sovuq va boshqa kasalliklarga qarshi eng yaxshi himoya hisoblanadi. Jarrohlikdan so'ng, qo'l yuvish infektsiyali aniqlanishga qarshi eng yaxshi himoya hisoblanadi, bu esa yaralarni parvarish qilishdan oldin va keyin qo'llarni yuvish bilan ko'pincha oldini olish mumkin.
> Manbalar:
Tovlaringizni qutqaring. Kasalliklarni nazorat qilish markazlari http://www.cdc.gov/handwashing/
Menga Ilmni ko'rsatish - Qo'l va Sanitizerdan qanday foydalanish kerakligi. Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari. > https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html