Midfoot inson oyog'ining uchta mintaqasidan biridir. Uning nomi oyog'ining o'rtasida joylashgan maydonga ishora qiluvchi biroz tushuncha. Bu oyoq orqa qismini qamrab oladi va suyaklardan, tendonlardan va ligamentlardan iborat bo'lib, old oyoq old oyoq bilan bog'lanadi.
Inson oyoqlarining tarkibi
Inson oyog'i butun tanadagi jami suyaklar sonining 25 foizini tashkil etuvchi 26 suyakdan iborat badanning juda murakkab qismidir.
Qattiq, moslashuvchan va bardoshli bo'lib, biz og'ir vaznli, ta'sir kuchini va umumiy yirtilib ketish qobiliyatini ishga solamiz, chunki biz piyoda yurganda, chopishimiz, o'tishimiz, aylanishimiz va hatto sodda turishimiz kerak.
Oyoq suyaklari uch guruhga bo'linadi:
- Falanjlar
- Metatarsal suyaklar
- Tars suyagi
Oyoq uchta asosiy tarkibiy qismga bo'linadi: old oyoq , midfoot, oriq va orqa oyoq .
Midfootning tarkibi
Midfootda beshta suyak o'z ichiga oladi. Ushbu suyaklar quyidagilardir:
- Kuboid: Kubik suyaklari oyoqning lateral yoki tashqi qismida joylashgan ettita tarsal suyaklaridan biri bo'lib, uning nomi kub ko'rinishida ko'rinadi. Oyoq va oyoq barmoqlarini bog'lash barqarorlikni ta'minlaydi va barmoqlarning harakatiga yordam beradi. U to'rtinchi va beshinchi metatarsal suyaklar va kalraneyus yoki to'piq suyagi bilan o'rtada joylashadi va qo'shimchalar. To'rtinchi va beshinchi oyoq orqasida va to'pning suyagi oldida yotadi.
- Navicular: Talus (skeleton) va mixxem suyaklari bilan bog'langan oyoqning ichki tomonida joylashgan qayiq shaklida tasvirlangan tarsal suyagi.
- Medial mix: O'rta oyoqning bo'g'inlarini tashkil etuvchi kama shaklidagi suyak. U birinchi metatarsal (katta barmoqning suyagi) ortida va navikulyar oldida oyoqning ichki qismida joylashgan. Sintaksis suyaklarining eng kattasi, oyoqning bir nechta ligini yutadi.
- Intermediate mix: Boshqa ikkita mixxem suyagi orasidan joylashgan bo'lib, u ham kamin shaklida bo'ladi. Ikkita boshqa mixxatkali suyaklar, ikkinchi metatarsal (ikkinchi barmoqning suyaklari bilan bog'langan) va navikulyar suyak bilan ajralib turadi. Bu mixxayol suyaklarining eng kichik qismi. Oyoqning moslashuvchanligi juda muhimdir.
- Yanal mix: oldingi tarsal suyaklarining markazida joylashgan lateral mixruf uchinchi metatarsal, kubik, navikulyar va mixxem suyagi o'rtasida joylashgan.
Yumshoq oyoq
Atletlar, ayniqsa yuguruvchilar, oyoqning o'rta oyoqlarida muammolar bo'lishi mumkin. Singan suyaklar bilan bog'liq bo'lgan muammolardan tashqari, oyoqning o'rta oyoqli qismidagi ayrim kishilar uchun umumiy tashvish - tekis oyoqlardir .
To'g'ri oyoqlari bo'lganlar uchun, tovon va oyoq barmoqlari orasidagi oyoq barmoqlarining orqa oyoqlari bo'ylab cho'zilgan ikkinchi kamar erni ham pastroq qilib, "tekis oyoq" ko'rinishini beradi. To'g'ri oyoqlarning holati harakatga to'sqinlik qilishi yoki boshqa muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, garchi ba'zi yurishlarda, mashqlarda va sportda ishtirok etishda engil og'riq paydo bo'lishi mumkin. Bu odatda tug'ma muammo hisoblanadi, ammo normal to'qimalarda to'qimalarning buzilishi tekis oyoqlarga olib kelishi mumkin.
Poyabzal qo'shimchalari kabi ortopedlar tekis oyoqlar uchun eng keng tarqalgan davolanish usullaridan biri.