Allergiya bilan bog'liq bo'lmagan nazasiz simptomlar
Ko'pgina izlanishlar shuni ko'rsatdiki, allergik rinit bilan og'rigan kishilar nafaqat hapşırma, burun tıkanıklığı va qichimiy ko'z va burun kabi alomatlardan azob chekmoqdalar, ammo charchoq va depressiya kabi burun bo'lmagan semptomlardan ham xoli. Allergiya riniti ishda yoki maktabda konsentratsiyalashni kuchaytirishi va energiya darajasi va uxlash odatlariga ta'sir qilishi mumkin.
Afsuski, bu "ekstranazal" belgilarning ba'zilari allergiya bilan solishtirganda davolanishni qiyinlashtiradi.
Keling, allergiya bilan bog'liq bo'lgan, bu sharoitlar nima uchun bog'lanishi mumkinligi va agar allergiya sizning burun va ko'zingizdan ko'proq ta'sir qiladigan bo'lsa, nima qilishingiz mumkinligi haqidagi ba'zi burunsiz simptomlarni ko'rib chiqaylik.
Allergiya va charchoq
Tadqiqotlar doimiy ravishda charchoqning mavsumiy alerjisi bo'lganlar orasida keng tarqalganligini ko'rsatdi. Aslida, kunlik charchoq, nazal simptomlardan kamroq tez-tez uchraydi, qichilgan ko'zlarga yoki postnazal tomirlarga qaraganda ko'proq ko'rinadi. Bir tadkikotda allergiya bo'lganlarning 60 foizi charchoqqa uchragan bo'lsa-da, odamlarning 80% i allergiya belgilaridan charchaganligini ta'kidlashmoqda.
Allergiya va mood
Charchoqdan tashqari, yoki ehtimol buning sababi. bir tadqiqotda allergiya bilan kasallanganlarning uchdan biridan ko'prog'i depressiyaga tushib qolgan va respondentlarning yarmidan ko'pi alomatlari tufayli bezovtalanishi yoki baxtsizlik his qilganlar. Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, allergik kasalliklarda klinik depressiya hollari ikki barobar tez tarqaladi.
Ba'zida allergiya va kayfiyatni tomosha qilish tovuq va tuxum masalasi bo'lishi mumkin. Allergiyalarning nazal belgilari, ehtimol bu alomatlar ustidan kulish ham sizning mantiqiy kayfiyatingizning sababi bo'lib qolyaptimi yoki alerjiyalarni yanada kuchaytiradigan kulgili kayfiyatmi? Depressiya va tashvish bilan bog'liq surunkali stress odamning allergiya rivojlanishi va azoblanishi xavfini oshiradi.
Yana bir burchakdan, allergik hodisalar burun allergiyasi simptomlari va ruhiy muammolarga javobgar bo'lishi mumkin. Bizning immunitet hujayralari atrofimizdagi allergenlar bilan reaksiyaga kirishadi va sitokinlar deb nomlanadigan kimyoviy moddalar ishlab chiqaradi. Tsitokinlar o'z navbatida boshdan kechirgan allergiya simptomlari uchun mas'uldirlar. Sitokinler nafaqat burun yo'llarida yallig'lanishni keltirib chiqarmaydi, ammo ular miyada frontal loblarga ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu alerjisi bo'lganlarda keng tarqalgan ruhiy o'zgarishlarni tushuntirib beradigan topilma.
Depressiyaning sababi nima bo'lishidan qat'i nazar, bu nafaqat muammo. Tadqiqotchilar o'z joniga qasd qilish xavfini topdilar, bu esa bahorgi changlanishda mavsumda kuzatilgan. Bu qisman alerjiyalarning hissiy ta'siri bilan bog'liq.
Allergiyaning kognitiv ta'siri
Ko'pchilik allergiya ularning "sekinroq" ko'rinishini ta'kidlashdi. Ushbu kognitiv alomatlar charchash bilan bog'liqmi, allergiya dori-darmonlarining yon ta'siri yoki allergiya tufayli o'zlarining ayrim mexanizmlari sababli, tadqiqot bu fikrlarni qo'llab-quvvatlashga o'xshaydi.
Allergiya bilan og'rigan odamlarning sekinroq og'zaki asoslashlari, sekinroq qaror qabul qilishlari va psixomotor tezlikni pasayishi aniqlangan. Demak, allergiya simptomlari eng ko'p ta'sir ko'rsata oladigan vaqtlarda ular odatdagidan ko'ra asta-sekinroq harakat qilishadi.
Allergik rinit va diqqat etishmasligi buzilishi (ADD)
Allergiya riniti va diqqat etishmasligi buzilishi (ADD) ba'zan qo'l bilan olib borilishi mumkinligi haqida sudyalar hali ham mavjud emas, ammo immunitet tizimini asab tizimiga bog'laydigan ikkita shartning mexanizmlari bir-biriga o'xshashligini isbotlaydi.
Bolalarda allergiya va nonnasal alomatlar
Ota-onalar sifatida allergiya bo'lgan bolalardagi mo''tadillikni kuchaytiruvchi ishlar haqida o'qishingiz shart emas. Ehtimol, siz yashadingiz. Tadqiqotlar allergiya uchun davolash qilingan bolalarda bezovtalanish va xushyoqish tantrumsining o'sishini aniqladi.
Bundan tashqari, allergiya bilan bog'liq ruhiy holatdagi boshqa o'zgarishlarda bolalarda kattalarga nisbatan ancha dramatik bo'ladi.
Farzandingiz bu alomatlarning belgilarini ko'rsatsa, o'z poyafzallariga qadam qo'yishga bir zum vaqt ajrating. Bolalar, kattalarnikidan farqli o'laroq, allergiya va maktabda to'plangan qiyinchiliklar orasidagi aloqani osongina ko'rish imkoniga ega emas. Buning o'rniga, ularning konsentratsiyasining ozayishiga olib keladigan natijalarni bilib olishlari mumkin. Bunga qo'shimcha ravishda allergiya bilan kasallangan bolalar (ko'pincha biz kattalar haqida o'ylamasligimiz kerak) va allergiya bo'lmagan nazoz alomatlarining ta'siri juda katta.
Nima uchun allergiya energiyani, kayfiyatni va yaxshi hayotga ta'sir qiladi?
Nega allergiya odamning kayfiyati va farovonligiga dramatik ta'sir ko'rsatadi? Bu aniq tushunilmagan bo'lsa-da, aksincha, hapşırma, tıkanıklık va burun burun kabi allergiya semptomlarından chiqqan distraksiyon yoki uyqu buzilishi tufayli bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, odamning kayfiyatidagi va energiya darajasidagi o'zgarishlar ham antigistaminlar kabi umumiy alerjiya dori-darmonlarining yon ta'siri bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Va nihoyat, ba'zi tadqiqotchilar bu xatti-harakatlarning mast hujayralari (va organizmdagi boshqa immun hujayralar) dan chiqarilgan ma'lum bir biyokimyasal signallari sabab bo'lishi mumkin deb o'ylashadi.
Siz nima qila olasiz?
Bu sizga charchash, kayfiyat va hatto bilim qobiliyatlari va alerjiyalari o'rtasidagi bog'liqlik haqida eshitish uchun tushkunlik hissi qo'yishi mumkin, lekin sizni ham alerjiya nuqtai nazaridan va natsional bo'lmagan holatdan sizga foyda keltiradigan ko'plab narsalar mavjud. alomat belgisi. Biz allergik rinitni davolash usullarida uzoq yo'lni topdik.
Ya'ni, har kim boshqacha va ko'pincha siz uchun eng yaxshi ishni topish uchun bir necha sinov va xatolarni talab qiladi.
Birinchi qadam sizning atrofingizga qarab turishdir. Biz mavjud bo'lgan dori-darmonlar bilan, ba'zan sabablarni bartaraf qilish kabi alomatlaringizni bartaraf qilish uchun boshqa usullar mavjudligini unutish oson. Yopiq alerjenlarni nazorat qilish bo'yicha ushbu maslahatlarni ko'rib chiqing. Bundan tashqari, ochiq polen miqdori hisobga olinib, atrofingizdagi ochiq tadbirlarni rejalashtirishni xohlashingiz mumkin. Albatta, sog'lom ovqatni iste'mol qilish, etarlicha uxlash va stressni boshqarish bilan shug'ullanish atrof muhitning farqiga olib kelishi mumkin.
Allergik rinitning davolash imkoniyatlari
Qochishning bir varianti bo'lmasa, dori-darmonlar foydali bo'lishi mumkin. Qaysi dorilar allergiya davolash uchun eng yaxshi ekanligini toping. Ba'zi odamlar allergik tortishishlarning eng yaxshi ishlashini va ko'pincha uzoq muddat davomida eng ko'p yengillikni ta'minlayotganini aniqlaydilar. Ba'zi odamlar Neti Pot burun sug'orish tizimlari kabi muqobil davolanish bilan qasam ichishadi . Agar siz allergiya bilan og'rigan bolangiz bo'lsa, ushbu allergiya qo'llanmasini o'qishga vaqt ajrating. Allergiyalar bizning burun va ko'zlarimizga qaraganda ko'proq ta'sir qiladigan ko'rinadi, ammo yordam mavjud.
Manbalar:
Jaruvongvanich, V., Mongkolpathumrat, P., Chantaphakul, H. va J. Klaewosongkram. Allergik rinitning ekstrenazal belgilari. Allergologiya Xalqaro . 2016. 65 (2): 199-203.
Lin, Y., Chen, Y. va S.Gau. Bolalarda allergik kasalliklar va diqqat etishmovchiligi hiperaktivligi / qarshilikka qarshi nuqsonli kasalliklar o'rtasidagi assotsiatsiyalar. Pediatriya tadqiqotlari . 2016. 80 (4): 480-5.
Melamed, I. va M. Heffron. Diqqat etishmovchiligi va allergik rinitlar: ular bilan bog'liqmi? . Immunologiya tadqiqotlari jurnali . 2016. 2016: 1596828.
Postolache, T., Komarow, H. va L. Tonelli. Allergiya: o'z joniga qasd qilish xavfi bormi? . Nörolojide zamonaviy davolash imkoniyatlari . 2008 yil. 10 (5): 363-76.
Postolache, T., Langenberg, P., Zimmerman, S. va boshq. Aeroallergenlarning mavsumiy cho'qqilariga duch keladigan takrorlanayotgan ruhiy kasalliklar bilan og'rigan bemorlarda allergiya va tashvishlanish alomatlari darajasining o'zgarishi sog'lomdir. Xalqaro bolalar salomatligi va inson taraqqiyoti jurnali . 2008 yil 1 (3): 313-322.
Tomlienovich, D., Pinter, D. va L. Kalogiera. Allergik bo'lmagan nonelatroskopik bemorlarda surunkali rinosinusitning sezuvchanligi va jiddiyligi. Allergiya va Nafas olish jarayoni . 2014 yil. 35 (5): 398-403.