Tabassumga o'xshash, tor cho'tka bilan o'ralgan bo'lib, baland ovoz chiqarib, mushaklarni harakatga keltirolmaydigan shovqinlarni hech kimning kulgisi yo'q. Aksariyat odamlar magnit-rezonans tomografiya (MRG) tekshiruvidan qo'rqishmaydi.
Nima uchun MRG muhimmi?
Qo'rquvga qaramasdan ular ilhomlantirishi mumkin, MRGlar sizning ko'p sklerozingizni (MS) diagnostika qilish va monitoring qilishning zaruriy qismidir. Tadqiqotchilar va shifokorlar ularni MS sohasidagi eng katta yutuqlardan biri deb hisoblashadi, chunki ular sog'liqni saqlash sohasidagi mutaxassislarga miyani hech qachon iloji bo'lmagan tarzda ko'rsatishga imkon beradi.
Ammo, yana bir maromda, ushbu jarayonning o'zi, ayniqsa, hech qachon MRGga ega bo'lmaganingizda, odatiy, baland va hatto dahshatli tajriba bo'lishi mumkin. Bu tajribali mutaxassislarda ham tashvishga solishi mumkin.
Shu bilan birga, MRG davomida nimani kutish mumkinligini oldindan taxmin qilish va tushunish sizni skanerlashda sizga yordam beradi. MRI tajribangizni imkon qadar stresssiz qilishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar.
Doktoringiz sizning skanerni buyurgan paytda
Doktoringizdan miya, miya, orboqning bir qismi yoki ikkalasini ham ko'rishni istaganini so'rang. Agar shifokoringiz ikkalasini ham ko'rishni xohlasa, bu ehtimol sizning birinchi MRG bo'lsangiz, sizdan bir yoki ikki seansni tanlashingiz kerakmi deb so'rashingiz mumkin.
Qaror berishda e'tiborga olish kerak bo'lgan ba'zi narsalar:
- Hamma narsani bir vaqtning o'zida bajarish ikki soatgacha davom etishi mumkin.
- Agar siz uni ajratib qo'ysangiz, sessiyalar har safar qisqartiriladi, biroq siz ikkita uchrashuvga borishingiz kerak va ehtimol gadolinyumni (kontrast materiallarni) bir martadan ko'proq olishga to'g'ri keladi.
MRI ko'rish kunida nima qilish kerak
MRG tayinlash kunida uydan chiqmasdan oldin quyidagi narsalarni eslang:
- Zargarlik kiymang. Agar siz kelgandan keyin uni olib tashlamoqchi bo'lsangiz, barcha zargarlik buyumlarini uyingizda qoldiring.
- Metall kiyishdan saqlaning. Ba'zi MRI markazlari, agar sizda metall tugmalari bo'lmasa, sichqoncha yoki fermuarlar bo'lmasa, soqol paytida shifoxona liboslari o'rniga o'z kiyimlarini kiyishga ruxsat beradi, shuning uchun kiyinishda buni yodda tutish mumkin. T-shirt va elastik bel qisqich yoki shim va qulay poyabzal kiyib ko'ring.
- Issiqlik uchun kiyim. Yengil yoki qatlamlarda osonlikcha olib tashlang va qalin, og'ir paypoqlardan saqlaning. MRI apparati, xususan skanerdan o'tkazilayotgan sohada juda issiq bo'ladi. Sovuq bo'lishdan tashvishlanayotgan bo'lsangiz, MRI bo'yicha mutaxassis sizni adyol bilan ta'minlashi mumkin.
- Sport sutyeni hisobga oling. Ayollar uchun, metalldan yasalgan metall bo'lmagan sutyen qulayroq his qilishingizga yordam beradi. Aks holda, mashinada sutyen bo'lmasligi kerak.
MRG markaziga kelganda nima qilish kerak
MRI markaziga kelganingizda, skanerdan oldin, quyidagilarni eslang:
- Agar sizga kerak bo'lsa, yo'talni bartaraf qiling. Mashinangizdagi yo'talish, boshingizni harakatga keltirsangiz, sinovni qayta boshlashga majbur bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar uchun yo'talga qodir bo'lmaslik doimo yo'talni talab qiladi. O'zingizga osonroq bo'ling va keladiganingizda sizdan ortiqcha ko'k yo'talni olib tashlang.
- Agar kerak bo'lsa, tinchlantiruvchi bo'l. Agar siz klostrofobik bo'lsangiz yoki ushbu muolajadan juda qo'rqsangiz, shifokorni tinchlantiruvchi uchun so'rashdan qo'rqmang. Siz tashvishlanayotganingizni va o'zingizga kerak bo'lgan narsalarni deb o'ylayotganingizni tushuntiring.
- Xona sovuq bo'lsa, adyolga murojaat qiling, shuningdek, agar ular taqdim etilmagan bo'lsa, quloqchinlar va musiqa. Siz mashinada bo'lgandan so'ng, hech qanday harakat yoki to'xtash yo'q. Shuning uchun kerakli narsalarni so'rang yoki oldindan kerak bo'lishi mumkin. Mashina issiqlashganda, xonaning o'zi sovuq bo'lsa yoki sovuq his qilsangiz, sizning ustiga o'rnatilgan adyolga ega bo'lasiz. Eshitish vositasi va minigarnitura mashinaning baland ovozli shovqinlarini blokirovka qilishga yordam berish uchun ko'pchilik MRI markazlarida standart protokoldur, lekin agar sizning texnikingiz bir-birini unutib qo'ysa, uni eslatib turing. Sinov boshlangandan so'ng, siz bu narsalarni xohlaysizmi?
Skanerlash paytida nima qilish kerak
Internet saytlarini ko'rib chiqishda siz ko'p narsani qila olmaysiz, ammo dam olishni xohlaysiz. Quyida ba'zi maslahatlar mavjud:
- Oynani foydalaning yoki har qanday narxdan qoching. Ba'zan sizning boshingizdan yuqorida joylashgan kichik burchakda, ya'ni mashinadan tashqarida ko'rishingiz mumkin. Ba'zi odamlar buni juda tasalli topishadi, boshqalari esa bu noqulay hisoblanadi. Uni tekshiring va siz qaysi lagerga tushasiz. Agar siz uni yoqtirmasangiz, ko'zingizni yoping.
- Ijodiy vizualizatsiya qilish. Siz ko'rgan eng yoqimli va tasalli joyni tasavvur qiling. Tasavvur qiling, siz u erda bo'lsangiz. Ushbu joy haqida kichik tafsilotlarni eslab ko'ring. Ranglar, yorug'lik, harorat va hidlarga e'tibor bering.
- Doimiy va muntazam nafas oling. Sizning nafasingizni 10 ga qadar hisoblab ko'ring, keyin orqaga qadab qo'ying. Buni takrorlash juda shunchalik tasalli, siz hatto skanerlash paytida uxlashingiz mumkin.
- Mantralar yoki ibodat qiling. "Hammasi yaxshi" yoki "Men xavfsizman va kuchli" kabi ijobiy tasdig'larni yoki kuchaytiruvchi so'zlarni takrorlash mashinada his qilishni istagan yengillikka yordam berishi mumkin. Sevimli ibodatingiz bo'lsa, hozir uni aqlingizga o'qish uchun yaxshi vaqt.
MRIdan keyin
Sizning MRI tekshirgandan so'ng, bu erda siz bajaradigan bir nechta narsalar mavjud:
- Ko'p suv iching. Gadolinium kontrastli bo'yoqni sizning buyraklaringiz orqali tozalash kerak va qo'shimcha suv ichish bu jarayonni tezlashtirishi mumkin.
- O'zingizni davolang. Masaj qiling, do'stingiz bilan tushlik qiling yoki yorqin roman sotib oling va hikoyangizda yo'qoling. Agar siz buning uchun juda charchagan bo'lsangiz, issiq pufakcha hammomini oling va erta uyquga o'ting. Siz uni sotib oldingiz.
Bir so'zdan
Umid qilamanki, ushbu maslahatlar sizning MRT tajribangizni iloji boricha qulayroq qilishi mumkin. Albatta, agar biron-bir muayyan savollaringiz yoki tashvishlaringiz bo'lsa, neurologingiz bilan oldindan gaplashib turing.