Sizni infektsiyalardan himoya qilishga yordam beruvchi tizim - sizning immunitet tizimi - sizning yomonlashib borayotgan astmangiz uchun ham javobgar bo'lishi mumkin. Siz shu burun burun, suvli ko'zlaringiz va sinus kontsentratsiyasiga ega ekanligingizni sezishingiz mumkin, sizning tepalik oqimlari pastroq, siz ko'proq hırıltıyorsunuz, va siz nafas olishning ko'proq qisqartirilishiga duch kelishingiz mumkin.
Xo'sh, immunitet va astma qanday bog'langan?
Sizning immunitet sistemangizni astmangizni yomonlashtirmaslik uchun har qanday ishni qila olasizmi?
Nafas va allergiya: Ulanish
Immun tizimi sizni tashqi bakteriyalar va viruslardan himoya qiladi. Nafas va boshqa allergik kasalliklarda immun tizimi sizning yomonlashayotgan semptomlaringiz sabab bo'lishi mumkin.
Ko'pchilik astmatiklar atopikdir , ya'ni allergiya rivojlanishiga nisbatan merosga bo'lgan moyillik mavjud. Allergiyalar sizning immunitetingiz tizimida ma'lum xorijiy moddalar yoki allergenlarga nisbatan shafqatsiz munosabat paydo bo'lganda ro'y beradi.
Allergiya kaskadi
Allergiya bilan, tanangizning immun tizimi bu allergenlarni sezadi, ularni xorijiy deb hisoblaydi va chet ellik musofir sifatida ularga qarshi kurashishga tayyorlanadi. Yuzaga kelgan jarayon tez-tez uchta bosqichda yuz beradigan allergik kaskad deb ataladi:
- Sensitizatsiya
- Erta bosqichda javob
- Kechikmagan o'zgarishlar javob
Sensitizatsiya: Birinchi bosqich
Siz allergik ta'sirga duchor bo'lganingizda birinchi marta bu sezuvchanlik deb ataladi va siz odatda alomatlarga ega bo'lmaysiz.
Siz allergiya kaskadini rag'batlantiruvchi allergenlarga duch kelasiz:
- Sizning o'pkangizdagi membranalarga bog'langan bug'doy, polen yoki chang oqalari kabi moddalarni inhalatsiyalash
- Ilk immunitet tizimidagi reaktsiyalar oshqozonda oziq-ovqat yoki dorilarni yutish
- Terining zaharli dukkaklilar kabi moddalar bilan jismoniy aloqasi
Immunologik jihatdan tanangiz allergenni xorijiy sifatida sezadi va immunitet hujayralarining bir necha turini ogohlantiradigan voqealar kaskadini o'rnatadi, jumladan:
- T hujayralari tezda B hujayralarini rag'batlantiradi
- B hujayralari plazma hujayralariga aylanadi
- Allergiyaga xos IgE antikorlarini ishlab chiqaradigan plazma xujayralari
- Mast hujayralariga bog'laydigan immunoglobulin E (IgE) antikorlari
Shu nuqtada allergiya allergiya kaskadini keltirib chiqardi, ammo siz hech qanday alomatlar rivojlantirmaysiz yoki biror narsa sodir bo'lganligini anglaysiz. Shu bilan birga, keyingi allergen ta'sirida siz astma semptomlarini erta bosqichli javobning bir qismi sifatida rivojlantira olasiz.
Erta bosqichda javob: Ikkinchi bosqich
Allergiyaga qayta ta'sir qilish bilan, immun tizimi allergenni xorijiy sifatida sezadi, bu esa quyidagilarni keltiradi:
- Sensizatsiya bosqichida ishlab chiqarilgan mast hujayra / IgE komplekslari allergiya haqida o'ylashadi, chunki u tashqi bakteriya yoki virus
- Keyinchalik mast hujayralari gistamin kabi vositachilar deb ataladigan yallig'lanish hujayralarini chiqaradi, ular xorijiy bosqinchilarni yo'q qilish maqsadida tanangiz bo'ylab tezlik bilan harakat qilishadi
- Siz tanangizning ortiqcha reaktsiyasi alerjenleriga alomatlar bilan duch kelasiz
Mediatorlar tanangizning turli qismlarida sizning allergiya belgilariga sabab bo'ladi.
Immunologik javob o'pkangizdagi havo yo'llarining shishishi va torayishiga olib kelganda, siz nafas olish, yo'talish yoki nafas olishni boshlashingiz mumkin.
Siz nafaqat burun yoki suvli, qashshoq ko'zlaringiz bo'lishi mumkin . Immunologik reaktsiya, darhol ta'sirlanishdan so'ng va uch-to'rt soat davom etgan simptomlar bilan deyarli darhol boshlanadi.
Kechikish davridagi javob: Uchinchi bosqich
Muvaffaqiyatning kech faza javobini erta bosqichda javob berish bilan bir vaqtda boshlaydi, biroq bir necha soat davomida semptomlar keltirib chiqarmaydi. Allergiyaga qayta ta'sir qilish orqali chiqarilgan mediatorlar ham eozinofillar deb ataladigan boshqa immun hujayralarni rag'batlantiradilar.
Eozinofiller odatda infektsiyalarni yuqtirgan holda chiqarilgan moddalarni o'z ichiga oladi. Ammo, astma davrida hujayralar o'pkaga zarar etkazib, ko'proq yallig'lanish va yomonlashuvchi semptomlar keltirib chiqaradi.
O'tish davrida simptomlar kamida to'rt soat davomida rivojlanmaydi, ammo ular 24 soatgacha davom etishi mumkin. Iltihob ko'tarilishi va havo oqimining obstruktsiyasi erta bosqichda ko'rilganidan ko'ra og'irroq bo'lishi mumkin.
Allergiya kaskadini davolash
Allergiya kaskadini davolashda eng aniq yondashuv allergenlardan butunlay qochish va uni paydo bo'lishiga to'sqinlik qilishdir. Ba'zi alerjenler uchun, masalan, muayyan oziq-ovqat va uyda oziqlangan hayvon kabi, chang va mog'or kabi boshqa alerjenler uchun qiyin bo'lishi mumkin va ko'pincha dori kerak.
Astma tirgovichlari ro'yxatini ishlab chiqishingiz kerak, chunki ular ko'pincha kaskadni boshlaydi. Bundan tashqari, astma nazorati ostida bo'lish nimani anglatishini bilishingiz kerak. Sizning qutqaruv inhalerini haftada ikki martadan ortiq yoki astma semptomlari bilan oydan ikki martadan ko'proq uyg'onishingiz yordamida astma yaxshi nazorat qilinmagan degan ma'noni anglatadi. Siz astma tetiklarini aniqlaganingizda, uyqusizlar yotoqxonangizda bo'lishiga yoki ochiq oyna bilan uyquga ruxsat berishda xatoliklarga yo'l qo'ymasligingiz kerak.
Dori vositalari va boshqa terapeviyalar
Astma va allergiya uchun mavjud bo'lgan terapiyalar odatda allergik kaskaning o'ziga xos qismlarini maqsad qiladi. Allergiya kaskadining dastlabki bosqichida chiqarilgan vositachilarning yallig'lanishli ta'sirini oldini olish orqali difenhidramin (Benadryl) yoki loratadin (Claritin) yoki tetirizin (Zyrtec) kabi ikkinchi avlod antihistaminik preparatlar allergiya simptomlarini oldini oladi.
Antihistaminiklar gistamin kabi vositachilarni burun va ko'zlardagi retseptorlarga bog'lashdan, akslantirishni, burun burmasi, to'kilmaslik va suvli ko'zlar allergiyasi alomatlarini keltirib chiqaradi. Astma nazoratini va semptomlaringizni oshirsa, antigistaminni qo'llash paytida sizni hujjatlashtirish yoki hech bo'lmasa xabardor bo'lish muhimdir. Yaxshi fikr, agar siz antigistaminni qabul qilsangiz va siz qutqaruv inhalerini ishlatishda ob'ektiv ravishda kamaytirilsa yoki faqat o'zingizni yaxshi his etayotgan bo'lsangiz, buni qayd etish kerak.
Albuterol kabi bronxodilatorlar astma erta bosqichini aniqlab , havo yo'llarining kengayishiga va nafas yo'llarining obstruktsiyasini bartaraf etishga, nafas olishni osonlashtiradi. Steroidlar va lökotrien antagonistlari kabi yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega dori-darmonlar kech faza ta'sirini pasaytirish yoki kech faza ta'sirini yuzaga keltirishga harakat qilish uchun profilaktika chorasi sifatida ishlatilishi mumkin.
Nihoyat, allergik suratlar yoki immunoterapiya kasallikni alerjenga sezgir bo'lish uchun ishlatilishi mumkin. Rasmga tushirilganda, sizning tanangiz xorijiy bosqinchilarning ta'sirini kamaytiradi - immun tizimi kam IgE hosil qiladi va umid qilamanki ma'lum bir allergiyaga kuchli ta'sir ko'rsatmaydi.
Bundan tashqari, ushbu dori-darmonlarni har kuni samarali bajarish kerak va ularni kerakli darajada olib borishga harakat qilsangiz ishlamaydi. Siz qutqaruv inhalerini yoki tekshirgichni inhalerdan foydalanganda, inhaler texnikasi to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qilish uchun vaqt sarflashingiz kerak. Agar sizda to'g'ri ibora bo'lmasa, barcha dorilar o'pkangizga tushmaydi.
Manbalar:
Amerika Astma va Allergiya jamg'armasi (AAFA). Allergen va allergik astma. Sentyabr 2015.
> Delves, PJ. Allergik reaktsiyalarga umumiy nuqtai. Tashkilot uchun qo'llanma: iste'molchilarga oid versiyasi.
> Milliy yurak, o'pka va qon instituti. Ekspertlar kengashi hisoboti 3 (EPR3): Nafasni tashxislash va boshqarish uchun qo'llanma. 2007 yil 28 avgust.