Kolonna saratoni va chekish qo'lda bo'lishi mumkin
Kolonna saratoni va chekish qo'lda bo'lishi mumkin. Darhaqiqat, Amerikadagi rak kasalligi bo'yicha tadqiqotchilar sigaretani va tamaki mahsulotini 17 dan ortiq turli xil saraton kasalligiga yo'liqtirdi. Agar siz sigaret chekadigan 46,6 million amerikalik bo'lsangiz, ertaga yo'g'on ichakdan foydalanganda bugungi kunda chiqing.
Umumiy nuqtai
Sigaretaning zararli ta'siri birinchi navbatda o'pkangizda , og'izda, tomoqda va qizilo'ngachda ko'rinadi; ammo toksinlar tizimli ravishda tarqaladi.
Kanserogenlar tanangiz bo'ylab tarqaladi. Siz tamaki tutunini yutib yuborganingizda, kimyoviy moddalar tupurik bilan aralashadi yoki qon oqimingiz orqali oqadi (va yo'g'on ichakda tugaydi).
Sigaret paytida nafas olayotgan toksinlar saratonga olib keladigan hujayralardagi o'zgarishlarni mutatsiyaga olib kelishi mumkin, bu sizning hayotingizga ta'sir qilishi mumkin. Agar siz hozir chiqmasangiz, chekishdan kolonna saratoni rivojlanishi xavfi yuqoriligicha qolishi mumkin, ammo sigaret chekishni davom etadigan odamlar kabi yuqori darajadagi joy yo'q. Tamaki iste'mol qilish, kolorektal poliplar sonining ikki barobar uch barobar ko'payishini isbotladi.
Amerikalik rak kasalligi jamiyati sizning xavfingizni oshiribgina qolmay, chekishdan tashqari, sizda yo'g'on ichak saratog'idan o'lish ehtimoli 30-40 foizni tashkil etadi. Kolonna saratoni rivojlanish xavfi siz foydalanadigan tamaki miqdori va yillar miqdoriga mutanosib ravishda oshib boradi. Sigaretani tark etgach, sizning yo'g'on ichak saratoni xavfi kamayib ketadi.
Agar siz og'riqlar (dip, tuxumsiz tamaki, chaynash) dan foydalansangiz, sizning sigaret chekkanlaringiz kabi sizning xavfingiz ham oshadi. Siz yo'g'on ichakka kelganda, bu sizning xavfingizni oshiradigan haqiqiy sigaret emas; Sizning yo'g'on ichak saratoni xavfini oshiruvchi kanserogenlar bo'lgan tamaki va nikotin. Tamaki har qanday turini qo'llash yo'g'on ichak saratoni xavfini oshiradi.
Tamaki etkazib berishning umumiy usullari quyidagilardan iborat:
- Sigaretlar
- Bong
- Kalori
- Dip (tamaki bo'lmagan tamaki)
- Quvur
- Puro
- Passiv ta'sir qilish
Sigaret qoldirish strategiyalari
Tamaki iste'mol qilishdan voz kechish oson bo'lganda edi, siz tamakiga chekish dasturlari, dori-darmonlar, hatto Chantix (varenicline) yoki Zyban (buproprion) kabi dori-darmonlarni qoldirishingiz mumkin edi. Agar chekishni tashlamoqchi bo'lsangiz:
- Yordam uchun shifokorga murojaat qiling.
- O'zingizning yaqinlaringizni qo'llab-quvvatlashingizni so'rang.
- Yo'lga chiqish kabi "tutunli tanaffuslar" ga sog'lom odatni o'rnating.
- Quyidagi kaloriya barmoqli taomlarni, masalan, savzi tayoqchalarini yoki qattiq shakarlarni oling.
- Mahalliy qo'llab-quvvatlash guruhlarini tekshiring.
- Eski sigareta chekadigan joylardan va do'stlaringizdan uzoqroq turing (faqat tamaki iste'molini qayta tiklash istagi toza bo'lsa).
- Mashinangizda tutun yutqazgan yoki ishlatgan bo'lsangiz, ishlash uchun yangi marshrutni yoki ishni bajaring.
Shifokoringiz sizga chekish odati haqida savollar berishi mumkin - halollik bilan javob berishdan uyalmang. U sizdan chiqib ketishga yordam berish uchun ushbu ma'lumotlardan foydalanadi. Kunlarning birida odat tusiga kirgan odat tusiga kirib, yillar davomida ikki dona tamakiga bog'liq tamaki mahsulotlariga aylanishi mumkin. Tasavvur qiling:
- Sigaretni qanchalik tez-tez iste'mol qilasiz?
- Chekishni qachon boshladingiz?
- Siz necha yil chekasiz?
- Kuniga qancha sigaret chekasiz?
- Boshqa tamaki shakllaridan foydalanasizmi?
Davolash
Agar siz yo'g'on ichak saratoniga tashxis qo'yilgan va muvaffaqiyatli davolangan bo'lsangiz yoki hozirgi kunda davolanayotgan bo'lsangiz, chekishni tashlash uchun juda kech emas. Chekish davolanishga qarshi kurashishi mumkin.
Ba'zan yo'g'on ichak saratonini davolash uchun kemoterapiya va radiatsiya qo'llaniladi. Agar davolanishning har qanday shaklida o'tayotganda sigaret tutsangiz, davolanish samarali bo'lmaydi. Chekish shuningdek, og'izning og'zida yoki yaralarda, vazn yo'qotish va charchoq kabi davolashdan ko'rilgan asoratlarning og'irligini ham oshirishi mumkin.
Jarrohlikdan keyin sigaret chekadigan ko'plab operatsiyadan keyingi o'pka va yarali asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Sigaret ichish sizning tanangizni yaralarni davolay olish qobiliyatini kamaytiradi, bu esa infektsiyaga olib kelishi va kasalxonaga yotqizilish vaqtini oshirishi mumkin. Agar ichak saratoniga jarrohlik operatsiyalari rejalashtirilgan bo'lsa, masalan, ichakni rezektsiya qilish, shifokorga chiqishning foydalari haqida gapiring. Operatsiyadan oldin kamida olti yoki sakkiz hafta oldin sog'ayish uchun eng yaxshi foyda olishni qoldiring.
Ko'rish
Sigaret chekmaydigan odamlarda yo'g'on ichak saratoni xavfini oshiradi. Imtihonlarni tekshirish bo'yicha tavsiyalarni bajaring va shifokoringiz bilan kuzatib boring. Sizning yoshingiz, umumiy sog'lig'ingiz va oilangizga tegishli tibbiy yordamga qarab, shifokor yo'g'on ichakning sog'lig'ini tekshirish uchun test imtihoni topshirishi mumkin. Ob'ekt, simptomlar rivojlanishidan oldin kolonna saratoni yakalayabilmekte yoki polipleri kichik va osongina chiqarib olish uchun qo'lga olish.
Manbalar:
Sigaret va sog'liqqa qarshi kurash (ASH). (2009 yil iyul). Ma'lumotnoma: Sigaret va jarrohlik.
Amerika Klinik Onkologiya Jamiyati. (Nd). Saraton kasalligida tamaki iste'mol qilish. Cancer.net saytidan.
Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari. (Nd). Tamaki iste'moli: millatdagi etakchi qotilni birlashtirishda 2011 yil.
Milliy rak instituti. (Nd). Kolorektal saraton tekshiruvi.
Snouden, RV (dekabr, 2009). Uzoq muddatli chekish Kolorektal saraton xavfini oshiradi, tadqiqotlar. Amerika rak jamoasi.