Agar siz drenajdasiz va siz drenaj atrofida sochlaringizni ko'rsangiz, siz hayron bo'lishi mumkin: bu tabiiymi? Agar bo'lmasa, sochlaringiz tushib ketishiga nima sabab bo'ladi va bu haqda nima qilish mumkin? Masalan, allergiya va soch to'kilishi bilan bog'liqlik bormi?
Soch olishning normal miqdori qanday?
Bir kishi kuniga 60 dan 100 ta soch tolasini yo'qotishi odatdagidek, aksariyat odamlar buni sezmasliklari mumkin.
Biroq, sochlarning yo'qotilishi ko'proq sezilarli bo'lib qolsa, ayniqsa qo'rqinchli bo'lishi mumkin.
Siz, masalan, kemoterapi yoki radiatsiya saraton kasalligida davolanayotgan bo'lsangiz, kutilmaganda, aks holda ortiqcha sochlarning yo'qotilishi ajablanib bo'lishi mumkin. Ayollar uchun ayniqsa, ayollar uchun halokatli bo'lishi mumkin, chunki ayollar uchun balg'am kamroq ijtimoiy jihatdan maqbuldir.
Sochni tushirish yoki soch to'kilishi haqida hech narsa qila olmasligingiz haqida o'ylamasdan oldin, ba'zi umumiy sabablarni ko'rib chiqing. Ko'p hollarda dorilar mavjud va sochlarning yo'qolishi doimiy bo'lmasligi mumkinligini ham anglash muhim. Soch to'kilishi bilan bog'liq har qanday xavotirni shifokoringizning sababi va tegishli davolanishiga ishonch hosil qiling.
Soch olish yoki yupirishning umumiy sabablari
Shikastlanish / jiddiy hodisalar: Agar jabrdiyda yoki jabrlangan yoki shikastlangan hodisani boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, badaningiz o'ta shokka duch kelishi mumkin. Travma organizmni oq qon hujayralari sochning lampochkasiga hujum qiladigan otoimmün reaktsiyaga ega bo'lishi mumkin. Keyin sochlar dam olish holatiga tushib, tushadi. Bu, odatda, hamma joyda emas, balki alohida joylarda bo'ladi. Ko'p odamlar uchun, vaqt o'tishi bilan va ko'pincha dorilar bilan bu vaziyatni hal qilish mumkin. Soch to'kilishi to'xtaydi va yangi soch o'sadi.
- Qichishadigan bosh terisi döküntüsü: Agar siz bosh terisi ustida qichishadigan döküntüleriniz bo'lsa, uni chizib qo'ysangiz, qoraqo'tir paydo bo'lishi mumkin. Ushbu qoraqo'tir follikulani ochilishiga yo'l qo'ymaydi. Natijada, bu sohada sochlar o'smaydi va sochlar o'sha joyga tushadi. O'sishni qayta tiklash va qichishishni to'xtatish uchun retsept bilan shampun olish uchun shifokor bilan suhbatlashish muhimdir.
- Oziq-ovqat zaharlanishi: Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, oziq-ovqat zaharlanishi, ayniqsa, suvda bo'lgan metallar qon aylanishiga ta'sir qilishi va sochlarning oldindan to'kilishiga olib kelishi mumkin. Misol uchun, metall talyum alopesiyaga , sochlarning yo'qolishiga bog'liq. Ta'kidlash joizki, ushbu uyushma ilmiy jihatdan yakuniy emas.
- Oziq-ovqat allergiyasi / Cheklangan oziqlanish: Sut, bug'doy, so'ya yoki boshqa oziq-ovqat mahsulotlariga bo'lgan alerjisi bo'lgan ba'zi odamlar uchun, bu ilmiy jihatdan tasdiqlanmagan bo'lsa-da, sochlarning yo'qolishi murakkab bo'lishi mumkin. Vujudingiz allergik reaktsiyaga ega bo'lganda, immunitet tizimingiz hujayralar bo'ylab signallarni yuborishi mumkin. Bu sochlarning yo'qotilishiga olib kelishi mumkin va bu zararlardan saqlanish uchun ushbu oziq-ovqat mahsulotlaridan qochish kerak. Ko'k yo'tal kasalligiga chalingan ko'plab odamlar gluten allergiyasiga yo'liqqan. Agar odamda cholok kasalligi bo'lsa, immunitet tizimi buzilmasligi mumkin bo'lgan ovqatlardan saqlanish uchun antikorlar hosil qiladi. Bu reaktsiya ichaklarga ta'sir qiladi va qorin devorlarini buzadi va ichaklarga ko'proq patogenez beradi. Soch to'kilishi ko'pincha ichak va ichaklarda ozuqa moddalarining mo'rtlashishi va yallig'lanishning natijasidir. Ba'zi odamlarning jasadlari nafaqat kleykovina, balki ularning sochlari follikulalari va tananing boshqa qismlariga ham hujum qiladi. Bundan tashqari, sizning dietangiz cheklangan bo'lsa va ayrim vitaminlar va oziqa moddalari yo'q bo'lsa, bu tananing turli jarayonlariga, shu jumladan soch o'sishi ta'sir ko'rsatishi mumkin. Darhaqiqat, ayrim tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, juda ko'p A vitamini yoki juda oz protein soch halok ta'sir qilishi mumkin.
- Gormonal muvozanatlar: Ba'zi odamlar uchun gormonlarni ta'sir qiladigan tibbiy holat soch yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Oziq-ovqat alerjisi bo'lgan ko'plab insonlar gormonlarni o'zgartira oladigan kasalliklar bilan shug'ullanadi, shuning uchun ham bu soch to'kilishini yanada kuchaytiradi.
Sochlarni sochish uchun nima qilish kerak
Soch o'sishini kuchaytirishi mumkin bo'lgan ko'plab oziq-ovqat mahsulotlari mavjud va ular soch o'sishini tiklashda foydali bo'lishi mumkin. Ushbu topilmalarni tasdiqlash uchun ko'proq ilmiy dalillarga ehtiyoj bor, lekin quyidagi narsani yodda tuting.
Salmon: Bu baliq soch o'sishi uchun D vitamini, oqsil va omega-3 yog' kislotalari bilan yuklanadi.
Sariq qalampir: Bu sabzalar S vitamini, sochlar va soch follikullarini mustahkamlaydigan antioksidantni o'z ichiga oladi. S vitamini tanqisligi quruq va yaroqsiz sochlarga bog'liq bo'lib, u sochlarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin.
Istiron qilgichlar: stakanlar sinkga boy va sink etishmovchiligi ko'pincha sochlarning yo'qolishi bilan bog'liq.
Tuxumlar: Tuxumlar biotinga boy, bu soch o'sishi va yangi sochlarning yangilanishi uchun ko'rsatildi.
> Manbalar:
Glynis, Ablon MD FAAD. O'z-o'zini anglatuvchi sochlar bilan ishlaydigan ayollardagi og'zaki nutqning samarasini baholash uchun er-xotin ko'r, platsebo tekshiruvi. J Clin Esthete Dermatol. 2012 Noyabr; 5 (11): 28-34
> Merilend shtatidagi tibbiyot markazi. Soch kasalliklari. http://umm.edu/health/medical/altmed/support/vitamin-h-biotin 2016.
> Merilend shtatidagi tibbiyot markazi. Vitamin H (Biotin). http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/hair-disorders. 2016.