Ba'zi ota-onalar o'zlarining otistik bolalari uchun glyuten va kazeinlar uchun bepul diyetalar bilan qasamyod qiladilar
Oddiy tibbiy amaliyot shifokorlari autizm uchun maxsus ovqatlanishni kamdan-kam hollarda tavsiya qilsa-da, ko'plab ota-onalar bu turdagi parhezlar veb-saytlar, kitoblar, do'stlar va konferentsiyalar orqali erishadilar. Bunday xunlar atrofidagi fan sketchy , lekin autizm bilan og'rigan bolalarga chuqur va ijobiy ta'sir ko'rsatadigan maxsus xunlar haqida juda ko'p anekdotli hikoyalar mavjud .
Kleykovina (bug'doy) bepul, kazein (sut) bepul diet ixtisoslashgan ovqatlanishning eng ommabopligi hisoblanadi va ratsionning dag'al harakatlar , diqqat etishmasligi va hatto nutq muammolari singari autizm semptomlarini kamaytirishda ko'pincha foydali ekanligini isbotlaydi.
Biroq, bug'doy va sut AQShda xizmat qiladigan deyarli hamma narsaning bir qismidir va bolani muzqaymoq, pizza, sutdan saqlab qolish va eng ko'p mazali taomlar va hububotlardan foydalanish - bu kichik ish emas.
Xullas, glutensiz, kazeinsiz (GFCF) dietani boshlash uchun nima qilish kerak?
Farzandingizning dietasida glyuten va kazeinni aniqlash
Bolaning dietasidan gluten va kazeinni olib tashlash, sut va nonga xayrlashish kabi oddiy emas. Autolizmi bo'lgan bolalar uchun xunlarga ixtisoslashgan oziqlantiruvchi Kerol Enn Brannonning fikriga ko'ra, glyuten nafaqat hamma joyda, balki teridagi bolangizning tizimiga ham kiradi:
- "Glyuten bug'doy, javdar, arpa, yulaf, spelled va bu donalarning barcha hosilalari, shu jumladan malt don-kraxmal, malt yuvish, gidrolizlangan o'simlik / o'simlik oqsillari, don sirkasi, soya sousi va tabiiy go'sht, sut va sut mahsulotlarida sut emizuvchilaridan tarkib topgan, glyuten esa "Play-Doh" da, markalarda va yopishtiruvchi yopishtiruvchi va ko'plab gigienik mahsulotlarda ham mavjud Soya boshqa umumiy oziq-ovqat allergenlari ko'plab oziq- up va boshqalar. "
Otistik bolani GFCF dietasida boshlash
Brannonning aytishicha, GFCF dietasini boshlashning ikki yo'li bor: "boshida sho'ng'in" yoki sekinroq, "oyoqlaringizni ho'llash" yondashuvi.
"Dastlabki sho'ng'in" ota-onasi bir vaqtning o'zida GFCF ga borishni afzal ko'radi va butun oilani ratsionga joylashtirishga qaror qiladi. Ko'pincha, aka-uka va ota-onalar ratsiondan foyda olishlari mumkin.
"Oyoqlaringizni ho'l qil" deb ota-onalar birinchi bo'lib glutensiz ketishni afzal ko'rdilar, keyin esa kazein tarkibidagi oziq-ovqat va ichimliklarni olib tashlash uchun harakat qilishdi.
Çölyak kasalligining ko'payishi tufayli GF oziq-ovqatlari ko'payib boradi. Ota-onalar shaxsiyatiga va turmush tarziga mos keladigan munosabatni tanlashi kerak. Ko'pchilik ota-onalar ratsionni qo'rquv va qo'rquv bilan boshlashadi, lekin tez orada buni tasavvur qilganidan ko'ra boshqarish mumkin. GFCF ovqatni qo'llab-quvvatlash guruhlari ota-onalarga katta yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, ota-onalar uchun ko'pgina veb-saytlar va bloglar mavjud.
Bolam GFCF dietasida qanday ovqatlantirishi mumkin?
Umuman aytganda, Brannon shunday deydi: "Bolalar go'sht, tovuq, tuxum, meva va sabzavotlarning turli xillarini iste'mol qiladilar, bug'doy glyuten yoki kazeinni o'z ichiga olmaydi, odatda organik, butun GFCF ovqatlarini imkon qadar iste'mol qilish tavsiya etiladi. "
GFCF himoyachilari, bug'doy yoki sut mahsulotining bir oz ham autizmli bolaga katta ta'sir ko'rsatishi mumkinligi haqida ogohlantirmoqda. Noto'g'ri ovqatlarni tasodifan yuqtirishdan ehtiyot bo'lish uchun teglarni diqqat bilan o'qib chiqish juda muhim - bug'doy va sut mahsulotlari ko'pincha mahsulotdagi "maxfiy" moddalardir. Farzandingizning hayoti davomida o'qituvchilar, terapevtlar va boshqa katta yoshdagilarga bug'doy va sut mahsuloti bo'lganligi haqida xabar berish juda muhim.
> Manbalar:
> Campbell, Dj va boshq. "MET transkripsiyasini buzadigan genetik variant autizm bilan bog'liq". Proc Natl Acad Sci USA 2006 yil 7 noyabr; 103 (45): 16834-9.
> Kerol Enn Brannon, MS, RD, LD, Nutrition Therapist bilan intervyu
2007 yil 13 mart, Cincinnati bolalar shifoxonasi tibbiy markazining epidemiologiya va biostatistika markazi pediatriya fanlari doktori, doktor Cynthia Molloy bilan intervyu.
Jenouchi H, Geng L, Ruby A, Zimmerman-Bier B. "Otizm spektrining buzilishi bilan kasallangan yosh bolalarda ularning gastrointestinal simptomlari va xun aralashuvi bilan aloqadorligi". Neyropopsobiologiya. 2005; 51 (2): 77-85.
> Molloy CA, Manning-Courtney, P. "Otizm va autizm spektrining buzilishi bo'lgan bolalarda surunkali gastrointestinal simptomlarning tarqalishi". Otizm. 2003 yil. 7 (2) 165-171.