Sizning badanga chidamli teringiz uchun g'amxo'rlik qilishda hech qachon hech narsa qilish kerak emas
Yaxshi terini parvarish qilish sizning akne davolanishingizning muhim qismidir. Teri uchun g'amxo'rlik qilish uchun nima qilish kerakligini bilasiz, lekin nima qilmasligingizni bilasizmi? Ushbu akne terini parvarish qilishdagi xatolar bilan davolash usulini sabote qilmang.
Sag'monlarni Pop qilmang
Haqiqatan ham, siz hasharotlardan biroz tovuqni chiqarib olishingiz mumkin, ammo terining yuzasi ostida yana ko'p narsalar sodir bo'ladi.
Agar pimple siqilgan bo'lsa, follikullar devori qattiq bosim ostida qoldiriladi. Agar devor portlashsa, infektsiyali materiallar teshikdan va dermaga tushadi.
Agar siz hasharotdan yiringni olsangiz ham, teringizga ko'proq zarar etkaziladi. Shu bois, soxta odatdagidan ko'ra yomonroq ko'rinadi, qizarib ketadi va siz uni tashlaganingizdan keyin yallig'lanadi.
Bundan ham yomoni, siz ham skarmaning xavfini boshdan kechirasiz. Shunday qilib, siz o'zingizning notanish narsalaringizni ochib, siqmang, yoki boshqa yo'l bilan topmang.
Sizning ajralib ketishingizni unutmang
Ehtimol, biz hammamiz buzilib ketishimiz kerak. Biroq, qorishmalar chetga surilmaydi. Ovchiligida soqollarning shakllanishiga to'sqinlik qilmaydi.
Aslida juda ko'p ovma tirnash xususiyati, qizarish va yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin. Muxtasar qilib aytganda, ovma sening bezgak ko'rinishini keltirib chiqaradi va umuman yomonlashadi.
Esingizda bo'lsa, terining sezgir organi va muloyimlik bilan davolash kerak. Buning ma'nosi shundaki, u juda nochoralar, aşındırıcı tozalash yostiqlari, yoki terini yumshatgich bilan silkitardi.
Aksincha, barmoqlaringiz yoki yumshoq mato yordamida teringizni yumshoq sovun yoki tozalovchi bilan yuving. Ushbu elektr yuzlarni tozalash cho'tkalari yumshoq bo'lib, ular yumshoq bo'lib, teringizni qo'zg'amaydi.
Juda ko'p mahsulotni bir marta ishlatmang yoki ularni tez-tez qo'llang
Har kuni ko'p marta lokal dorilarga o'ralgan holda, u jozibali bo'lsa-da, sersuvni tezroq ochmaydi. Lekin bu sizning teringizni juda quruq va tirnash xususiyati bilan qoldiradi.
Bir vaqtning o'zida bir nechta sivilce terapiyasini (masalan, salitsil kislotasi losonini, benzoil peroksid kremining yuqori qismida, Retin A jelining tepasida) dan foydalaning va siz terini ortiqcha quritish va tirnash xususiyati xavfiga ham egasiz.
Teri ustiga qatlam mahsulotlarini qo'ymang. Buning o'rniga kun bo'yi kosmik ilovalari - ertalab salisilik kislota tozalovchi vositasi kabi kecha davomida benzoil peroksid losonidan foydalaning. Agar biror tirnash xususiyati borligini sezsangiz, har kuni kunduzgi miqdordan foydalaning yoki butunlay ikkinchi mahsulotni tashlang.
Agar siz retsept bo'yicha akne dori-darmonlaridan foydalansangiz, hech qachon shifokorni OK-ni olmaguningizcha qo'shimcha sivilciya mahsulotini ishlatmang. Ba'zi akne dorilarni birgalikda ishlatmaslik kerak. Misol uchun, benzoil periksni birgalikda qo'llashda Retin-A (tretinoin) inaktiv bo'ladi. Agar siz uni Aczone (dapsone) ning yuqori qismida ishlatsangiz, u terining to'q sariq rangini o'zgartirishi mumkin (vaqtincha bo'lsa ham).
Bezovta qilmang - bu davolash mumkin!
Akne tozalanishi mumkin va yordam beradigan davolash usullari mavjud .
Agar sivilce yumshoq bo'lsa, sizda bir nechta tasodifiy sivilceler va qora tanlilar bor.
Agar bir necha hafta davomida OTC akne davolanishni sinab ko'rsangiz va natijalarni ko'rmayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan uchrashuvga o'ting. Sizning dermatologingiz akne tozalash uchun juda ko'p retsept dori-darmonlari bor .
Shuning uchun akne o'z-o'zidan ketishini bilish uchun sabırsızlanın. Mavjud davolash usullaridan hayratda qolishingiz mumkin. Shunday qilib, dermatologga qo'ng'iroq qiling. Qanday tezroq davolanishni boshlasangiz, qanchalik yaxshilanishini ko'rasiz.