Yallig'lanishning yallig'lanish kasalligi (IBD) hech qachon oromgohda bo'lmaydilar, shuning uchun siz qayerga bormoqdasiz. Agar siz uyingizni tark etishni istasangiz, eng yomon vaziyat sodir bo'lganda sizning ba'zi rejalaringiz bo'lishi kerak. Biroz ehtiyotkorlik bilan siz ozgina muammo kunni xarob qiladigan noqulay vaziyatga aylanishdan qochishingiz mumkin. IBD bo'lgan odamlarga xavotirli bo'lishi mumkin bo'lgan ayrim muammolar - hojatxonani topish, iflos hojatxonani tozalash, banyoda sodir bo'lgan voqea sodir bo'lganligi va tiqilib qolgan hojatxona. IBD bilan kasallangan odamlar uchun qanday yomon vaziyatlarga tayyorlanishni o'rganish uchun o'qing.
1 -
Muammo: Hojatxona yo'qBiznes: Qaerda bo'lsa ham, hammom bor. Faqatgina qaerda va qaerga borishni bilishingiz kerak. Mijozlarga xizmat ko'rsatish belgisini o'tash uchun eng yaxshi maslahatim sizning joyingiz kabi eng yaqin yurish uchun to'g'ri yurishdir. Agar Hojatxonaga kirish qonuni bilan yashayotgan bo'lsangiz, sizda "faqatgina xodimlar" bo'lsa ham, sizda hammomdan foydalanish huquqi mavjud. Buning ustiga, chiziqning oldiga borish va qazolarni oldini olish uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan boshqa qator hammom taktikasi mavjud .
2 -
Muammo: Nopok dushBiznes: Sizda hojatxonani tezda tozalashingiz kerak bo'lgan ko'plab sabablar bo'lishi mumkin. Ehtimol, siz qaerdasiz, siz borishingiz kerak, va faqat hojatxona haqiqatan ham iflos. Yoki siz do'stingizning uyida bo'lsangiz, diareya sizni kutilmaganda uradi. Hech qachon qo'rqmang, odatda hammomda topilgan bir necha narsaga ega bo'lganingizda, masalan, tozalovchi cho'tkasi va ba'zi bir hammom tozalagichi bo'lsa, siz tezda tozalashingiz kerak. Agar sizda favqulodda vaziyatda IBD to'plamingiz bo'lsa, siz yana yaxshi shaklda bo'lasiz. Siz tezda tozalab turish uchun qo'l to'plamingizdagi nam tozalagichlardan foydalanishingiz mumkin, agar sizda bir marta ishlatiladigan qo'lqop bo'lsa, siz bir necha daqiqada yo'lda bo'lamiz.
3 -
Muammo: Bathroom AccidentBiznes: Ushbu muammo sizning oldindan tayyorlanishingiz kerak bo'lgan narsadir. Yaxshi xabar, bu sizning vaqtingizning bir necha daqiqasini olishi kerak va siz o'rnatasiz. IBDga ega bo'lgan har bir kishi favqulodda yordam to'plamiga ega bo'lishi kerak - va ehtimol birdan ortiq. Ushbu to'plamni sizga kerak bo'lgan narsalar bilan boqing. Kalit va bu, albatta, eng muhimi, siz foydalanganingizdan so'ng sizning to'plamingizni tiklashdir. Ba'zi odamlar, xavfsizlikni ta'minlaydigan to'plamga ega bo'lish, hatto hammomdan hammomga borib tushadigan ba'zi tashvishlarga yordam berishi mumkin. Sizning kit siz kabi shaxsiy bo'lib qoladi, lekin siz kamida qo'shimcha ichki kiyim, nam latta, plastik qo'lqop, qo'lni tozalash vositasi, sovun, qog'oz sochiqlarga ega bo'lishingiz kerak.
4 -
Muammo: tozalandiBiznes: tiqilib qolgan hojatxona har kimga yuz berishi mumkin bo'lgan juda keng tarqalgan muammo. Birinchi navbatda tiqilib qolgan tualetdan qochish uchun men bir necha marta yuvish tavsiya qilaman: siz hatto ichak harakati bilan tugaguncha bir marta yuvib tashlang va keyin tugagandan keyin yana yuving. Agar ho'l ro'molcha yoki ko'p miqdordagi tualet to'qimasini ishlatish kerak bo'lsa, hatto uchinchi marta tozalash kerak. Shunday bo'lsa-da, tualetga yopishish juda oson kechishi mumkin. Tualetning tiqilib qolganligi haqidagi birinchi maslahatingiz shundaki, siz suvni yuvayotganda suv pastga tushmaydi. Qayta siqmang!
Tualet pichog'ini toping va tiqinning pastki qismidagi teshikni piston yordamida tugating. Tez qisqartirishni oldini olish uchun dastani tez va tezkor tarzda pastga silkitib, juda tez yoki juda kuchli harakat qilmang. Ko'pgina biqinalar bir nechta siqilish bilan osongina aniqlanadi. Qopqog'i ochiq bo'lganda idishdagi suv tushadi. Qopqoqning to'liq tozalanganini tekshirish uchun yana yuving.