Og'riqqa yoki kosmetik tashvishlarga sabab bo'ladimi, davolash yordam berishi mumkin
Hammasi barmoqlarini tuzatish har doim ham oson bo'lmasa-da, ular odatda aniqlanishi mumkin. Bir bolg'acha barmog'i sizning oyog'ingizning o'rta qismini yuqoriga burish va oyog'ingizning oxiri pastga moslashishi uchun sabab bo'ladi, u beg'ubor bolg'acha o'xshash shaklni yaratadi - shuning uchun nom. Odatda ikkinchi, uchinchi yoki to'rtinchi oyoqlarda rivojlanadi va ko'pincha sizning oyoq kiyimingiz uchun niqoblangani sababli shikastlangan bo'g'inning tepasida yong'oq yoki yong'oq bo'ladi.
Ko'p bolg'acha barmoqlari kattalar oyoqlarida bo'lsa ham, ular ba'zan bolalarga ham ta'sir qilishi mumkin. Siz yurganingizda og'riq va bezovtalikka olib kelishi mumkin.
Qanday qilib ular rivojlanadi, deb so'rayapsizmi? Engil barmoqlarning har biri uchta suyak ( uchburchak ) va uch bo'g'imga ega. Tibbiy ma'noda, bolg'acha barmoqlari oyoq to'pi (metatarsofalangeal qo'shma) va o'rta oyoq barmoqining (proksimal interfalangeal qo'shma) fleksiyon (pastga) kontraktüründe kenglik (yuqori) kontraktürü bo'lsa, ko'pincha oyoq barmoqlarining yoki oyoqlarning mushaklaridagi muvozanat va to'g'ri kelmaydigan poyabzal kiyib olganligi sababli.
Hammer oyoq barmoqlarini nimaga olib keladi?
Pastki oyoq va oyoq tagidagi muskullar oyoq-harakatlari va funktsiyalariga yordam beradi va bu mushaklar kuchida muvozanatlar bolg'acha oyoqlari rivojlanishi mumkin. Bu mushaklar muvozanati odatda irsiy oyoq va oyoq strukturasi bilan bog'liq, ammo bu qon tomir yoki o'moq jarohati oqibatida ko'rilgan Nevrologik shikastlanishning ikkinchi darajasiga to'g'ri keladi.
Oyoq mushaklarining kuchlanishiga ta'sir qiladigan asab ziyoniga olib kelishi mumkin bo'lgan diabet , bolg'acha barmoqlarining rivojlanishi mumkin bo'lgan holatga misoldir.
Faqat bolalar va yosh kattalar bilan rivojlana boshlagan xandaklar oyoq barmoqlari odatda moslashuvchan, ya'ni barmoqni qo'l bilan tekis tortish mumkin. Ammo uzunroq bolg'acha barmoqlari mavjud bo'lsa, unda qattiqroq yoki notekis bo'lish mumkin.
Buning sababi, suyak va yumshoq to'qimalarning o'zgarishi vaqt o'tishi bilan sodir bo'ldi.
Baland barmoqlari va boshqa oyoq deformitelerinin rivojlanishida poyabzalning qanchalik muhim rol o'ynashi borasida bahs-munozaralar mavjud. Yuqori to'pi kabi poyafzallar, oyoq muammolari uchun aybdor bo'lib qolishi ehtimoldan yiroq emas. Bu aniq ko'rinadi, chunki biz bolg'acha barmoqlarini eng ergonomik poyabzallarni ham kiyadigan odamlarga ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, yuqori to'piqlarni muntazam ravishda ko'tarib yuradigan har bir kishi ham bolg'acha barmoqlarini rivojlantira olmaydi. Shu bilan birga, baland poshnali yoki qattiq poyafzal bolg'acha barmoqlariga yordam beradi va ayniqsa, oyoq barmoqlari deformatsiyasiga moyil bo'lgan oyoq turi bo'lsa, ularni kuchaytiradi. Faqat baland poshnalar kramp barmoqlarini ishg'ol qilish va ovchilashga olib kelmaydi, lekin ular ham mushaklar muvozanatini eskiradi, oyoq barmoqlariga stressni barmoqlar kontraktiligiga olib keladi.
Hammer toes bilan bog'liq muammolar
Ba'zi odamlar uchun, bolg'acha barmoqlari faqatgina kosmetik tashvish bo'lishi mumkin, agar ular biron-bir og'riq keltirmasa yoki artrit kabi murakkab muammolar tufayli bo'lmasa. Ammo ko'pincha bolg'acha barmog'i og'riqlar yoki podiatrik parvarishlashni talab qilishi mumkin bo'lgan boshqa muammolar bilan bog'liq. Potentsial muammolar yoki bog'liq sharoitlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Barmoqning yuqori qismida yoki oyoq barmoqlarining o'rtasida og'riyotgan burmalar
- Oyoq to'pi ostida murch yoki chaqiriqlar
- Oyoq to'pi og'rig'i - metatarsalgiya deb ham ataladi
- Barmoq bo'g'imlarida artrit og'rig'i
- Romatoid artrit - Otoimmun kasalligi va arteritning kamroq tarqalgan shakli.
- Bunion - oyoq tomonidagi xarakterli tirgakka olib keladigan katta barmog'i yoki pinkie barmog'ining bir-birining notekisligi
- Yumshoq oyoq
- Kundalik pedlar - ishqalanishga javoban barmoq bo'g'imlari ustidan terining qalinlashgan va ba'zan rangsiz joylari. Ular murch yoki kallusdan ko'ra yumshoq ko'rinadi.
Hammer toe davolash
Moslashuvchan va yuqorida ta'riflanganidek, qo'lda tekis tortilishi mumkin bo'lgan xandaq barmoqlari deformitikaga hissa qo'shadigan mushaklar muvozanatiga to'sqinlik qiluvchi maxsus mashqlar bilan yaxshilanishi mumkin.
Ushbu mashqlar ekstensor mushaklar, bu oyoq yuqoriga qaratib maqsad. Oyoqni yuqoriga qarshilikka qarshi olishni o'z ichiga olgan mashq ekstansor mushaklariga ta'sir qiladi.
Odatda podiatristdan olingan maxsus tayyorlangan ortikcha, bolg'acha barmoqlariga va boshqa barmoqlarning deformatsiyasiga olib keladigan muvozanatlarga qarshi turishga yordam beradi. Bular bir kishining oyoqlari uchun maxsus tayyorlangan archlardir. Ba'zi podiatristslar va boshqa oyoq yoki ortik mutaxassislar yura boshlaganda oyoq-qo'lyozmalarni qo'llab-quvvatlash uchun oyoq yoki kamar takozlarini qo'shadilar.
Ushbu usullar bolg'acha barmog'ining tashqi ko'rinishini va unga bog'liq alomatlarni yaxshilashi mumkin, lekin har doim ularni yomonlashishni to'xtata olmaydi. Qadamimiz oyoqlarimiz ko'rinishida qanchalik yaxshi g'amxo'rlik qilsak-da, kuchli rol o'ynaydi. Bolqon barmoqlarini oyoq tolalari va boshqa qurilmalar osongina mavjud bo'lib, ayanchli ishqalanishni kamaytirishga yordam beradi, bu esa og'riqqa olib kelishi mumkin.
Rigid bolg'acha oyoqlari, suyak va yumshoq to'qimalarni tikilgan barmoqlar uchun olib tashlash usuli bilan jarrohlik yo'li bilan tuzatilishi mumkin. Jarrohlik tuzatish odatda konservativ choralar alomatlarni bartaraf eta olmaydigan holatlar uchun saqlanadi yoki agar bolg'acha barmog'i teri yaralari kabi ikkinchi darajali muammolarga sabab bo'lsa.
> Manbalar
> Amerika Podiatrik Tibbiyot Jamiyati. Hammer toes.
> Watson, Entoni, MD. Medscape. Hammertoe deformity. Yangilandi 2016.