Gipertenziya ayollar uchun maxsus qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi
Gipertenziya ko'plab amerikaliklar uchun salomatlik muammosidir. Qo'shma Shtatlarda qariyb 70 million kattalar, taxminan, uchta amerikaliklar gipertoniyaga ega. Yuqori qon bosimiga ega amerikaliklarning yarmidan ko'pi yaxshi nazoratga ega. Gipertenziya ko'pincha yurak, miya, qon tomirlari va boshqa organlarga, shu jumladan buyraklarga zarar yetkazadigan surunkali kasallikdir.
Qon bosimi o'lchovida nima uchun ikki raqam bor?
Eng yuqori raqam sistolik qon bosimingizni ifodalaydi, ya'ni yurak urganida qon tomirlaringizdagi bosimning o'lchami. Sizning qalbingiz jarohatlar o'rtasida dam olib turganda, qon bosimi kamroq. Bu pastki raqam bilan, diastolik qon bosimi bilan ifodalanadi.
Siz xavf-xatarsizmi?
Ko'pgina ayollar o'zlarini gipertenziyadan himoya qiladilar. Gipertenziya xavfi erkaklar bilan solishtirganda ayollarda past bo'lsa-da, ayollarda menopauza tushib qolsa, ushbu afzallik yo'qoladi. Menopauzadan so'ng, ayollar darajalari pasayishi sifatida ostrogenning himoya ta'sirini yo'qotadi. Haqiqatdan ham, ayollar 65 yoshdan boshlab erkaklarga nisbatan gipertoniya xavfini oshiradilar. Ayollar xavf ostida bo'lsa-da, menopauzadan oldin gipertoniya rivojlanishi mumkin.
Yuqori qon bosimi odatda belgilar va alomatlar bilan kuzatilmagani uchun yurak yoki buyraklar kabi organlarga zarar yetkazmagunga qadar, qon bosimini kattalar davomida kuzatib borish muhimdir.
Gipertenziya jim bo'lib qotil, shuning uchun ogohlantirishni saqlash juda muhim.
Ayollar uchun genderka xos bo'lgan xavf omillari mavjud
Og'iz kontratseptivi ba'zi ayollardagi qon bosimini oshirishi mumkin. Shifokoringiz sizning qon bosimingizni muntazam ravishda o'lchab, uni tibbiy ma'lumotga yozib olganligiga ishonchingiz komil bo'lishi kerak. Chekish xavfni oshiradi.
Agar siz og'zaki kontratseptivlarni qabul qilsangiz va siz sigareta tutsangiz, shifokoringiz bilan yuqori xavfni muhokama qiling. Sigareta va og'iz kontratseptivlarni birlashishi ko'pgina ayollar uchun xavflidir.
Ayollar erkaklar bilan taqqoslangan tanadagi yog' miqdori yuqori
Ayollar tana yog'ining yuqori foiziga ega, bu esa Gipertenziya uchun xavf omilidir. Qorin bo'shlig'ida visseral yog 'deb ataladigan yog' gipertoniya, yuqori xolesterin, yurak kasalligi va insulin qarshiligi bilan bog'liq. Asosan, markaziy semizlik, yuqori triglitseridlar va yuqori qon bosimi bilan tavsiflangan metabolik sindromning identifikatsiyasi tadqiqotchilarni ushbu havolani diqqat bilan o'rganishga olib keldi. Qon bosimini kamaytirish uchun DASH dietasi kabi dietalar ko'rsatildi. Kaloriyalarni kesishdan tashqari, DASH dieti tuzni iste'mol qilishni qisqartiradi, qon bosimini nazorat qilishning yana bir omili.
Gipertenziya va homilador bo'lishingiz mumkin bo'lgan narsalardan nimani kutish mumkin?
Agar sizda gipertenziya bor va siz dorilarni qabul qilsangiz, homilador bo'lishdan oldin shifokoringiz bilan ahvolingizni muhokama qiling. Sizning homiladorligingiz qon bosimining oshishiga olib kelishi mumkin va siz va chaqaloq uchun xavfli bo'lishi mumkin. Homiladorlik davrida ona va chaqaloq uchun angiotensin retseptorlari blokerlari (ARB) va angiotensinni konvertatsiya qiluvchi enzim inhibitörleri (ACEIs) kabi xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi dorilar ham mavjud.
Homilador bo'lishdan oldin bu dori-darmonlarni to'xtatish kerak, ammo shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan tavsiya etilgan dori-darmonlarni to'xtatmang. Agar qon bosimingizni boshqarish uchun shifokor tavsiyalarini diqqat bilan kuzatib tursangiz, homiladorligingizda sog'lom bo'lib qolasiz va sog'lom chaqaloq.
Yuqori qon bosimi tarixi bo'lmagan ayollardagi homiladorlikdagi gipertenziya
Homiladorlik davrida gipertoniya rivojlanishi uchun yuqori qon bosimi tarixi bo'lmagan ayollar uchun odatiy emas. Buning sababi, barcha homilador ayollar uchun tug'ishdan oldin parvarish qilish juda muhimdir. Homiladorlik gipertenziyasi deb ham ataladigan PIH, odatda etkazib berishdan keyin hal qilinadi.
Bu homilador ayollarning 8 foizigacha bo'ladi va PIH ni rivojlantiruvchi ayollar birinchi homiladorlikda. PIH preeklampitsiyaga, ya'ni platsentaga va xomilaga zarar yetkazishi mumkin bo'lgan, shuningdek, onaning organlariga, shu jumladan buyrak, jigar va miyaga zarar etkazishi mumkin. Preeklampsi odatda 20-homiladorlik haftasidan keyin rivojlanadi. Ba'zi xavf omillari homiladorlikdan oldin yuqori qon bosimi hisoblanadi; semirib ketish; 20 yoshgacha bo'lgan yoki 40 yoshdan yuqori yoshdagi bolalar; bir nechta homiladorlik (egizak va boshqalar); va oldingi homiladorlikda preeklampsiyaning tarixi. Preeklampsi bilan og'rigan ayollar shish va keskin vazn ortishi, ko'rishning o'zgarishi va bosh og'rig'i kabi belgilar rivojlanishi mumkin. Ularning siydigi protein bo'lishi mumkin. Eklampsi rivojlansa, bolaning hayoti xavf ostida bo'lgan asoratlar oldini olish uchun etkazib berish kerak.