Dori vositalari, qo'shimcha davolash va hayot tarzi qoidalari
Ko'plab davolanishlar bosh og'rig'i uchun mavjud bo'lib, radio va televidenieda, jurnallarda va internetda reklamalar ko'pligidan dalolat beradi. Bir kishi uchun nima yaxshi ishlaydi yoki boshqasiga yaxshi ishlamasligi mumkin, shuning uchun juda ko'p tanlov mavjud.
Bu erda mavjud bo'lgan bosh og'rig'i va migrenni davolashning asosiy ko'rinishi.
Bosh og'rig'i uchun dorilar
Bosh og'rig'ini davolash uchun eng ko'p qo'llaniladigan dorilar - steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar yoki NSAIDlar , ibuprofen va Aleve (naproksen) kabi. NSAIDlar bilan bog'liq asosiy muammo, ba'zi odamlar, qon ketish xavfi bo'lganlar kabi, ularni qabul qila olmaydi. Ibuprofen va Aleve (naprosyn) yurak yoki buyrak kasalligi tarixi bilan og'rigan bemorlarda ham yo'l qo'ymaslik kerak. Tylenol (asetaminofen) NSAID bo'lmagan yana bir-biridan farqli variant hisoblanadi. Lekin ba'zi odamlar uchun bu qadar samarali bo'lmasligi mumkin.
NSAIDlardan tashqari, O'chaylar kabi bir qator boshqa dorilar bilan davolash mumkin:
- Ergots (ergotamin)
- Triptanlar (masalan, Imitrex va Maxalt, masalan)
- Butalbital birikmalar (masalan, Fioricet yoki Fiorinal)
- Ayni qarshi vositalar
Ko'plab dori-darmonlar simptomlarni bartaraf etish uchun bosh og'rig'idan foydalanishda qo'llanilsa-da, bosh og'rig'i chastotasini yoki intensivligini kamaytirish uchun muntazam ravishda foydalaniladigan dori-darmonlar mavjud.
Kaltsiy kanallarini blokirovka qiluvchi verapamil, beta-bloker propranolol, antidepressant Elavil (amitriptilin) va antiretrovirusli topiramat (Topamax) migrenni davolashning uchta misolidir.
Bemor va shifokorlar ushbu dorilarning qaysi biri semptomlar, yon ta'sirga va boshqa tibbiy sharoitlarga asoslangan holda eng mantiqiylikni aniqlaydi.
Bosh og'rig'i uchun qo'shimcha va muqobil terapiya
Bosh og'rig'i va o'ziga xos alomatlar turiga qarab, qo'shimcha va muqobil davolanish og'riq bilan shug'ullanishda mashhurlik kasb etmoqda.
- Akupunktur energiya oqimini va og'riqlarni bartaraf etish uchun kichik ignalarni maxsus joylarga kiritishni o'z ichiga oladi.
- Biofeedback - bu bemorlar o'zlarining tana signallarini talqin qilishni o'rganishadi va tabiiy javobni ilgari surishadi.
- Chiropraktik va osteopatik manipulyatsion davolanishlar buzilishlarni tuzatish uchun orqa miya va mushaklar-skelet tizimiga tuzatishlar kiritishni o'z ichiga oladi.
- Gipnoz va ingl. Tasvirlar turli xil bosh og'rig'ini davolash uchun ham qo'llaniladi.
- Homeopati o'ziga xos belgilari baholaydi va har bir alomatni individual yoki guruh sifatida ko'rib chiqadigan vositalarni taqdim etadi.
Jismoniy terapiya
Agar bosh og'riqlar mushaklar kuchlanishidan kelib chiqsa, muayyan mushak masalalariga murojaat qilish uchun fizika terapiyani qo'llash mumkin. Davolash protokollari farq qiladi, biroq bir necha hafta davomida muntazam davolanishni kutishadi, bu sizning yaxshilanishingizga bog'liq holda tuzatishlar bilan amalga oshiriladi.
Bosh og'rig'i va migren terapiyasi uchun hayot tarzi
Kundalik hayotimizda stressni bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin, stressni sog'lom tarzda boshqarishni o'rganish sizning bosh og'rig'ingiz va O'choklatingizga foyda keltirishi mumkin.
Mashq qilish stressni kamaytirishning bir usuli hisoblanadi. Mashq qilish shuningdek endorfinning tarqalishiga olib keladi va endorfinlar sizning tanangizning tabiiy og'riqlaridir.
Bosh og'rig'ini tetiklaydigan oziq-ovqat va ichimliklar topib , undan qochish yoki ularni bartaraf etishni o'rganish, boshingizdagi bosh og'rig'ini ham kamaytirishi mumkin.
Doktoringiz bilan suhbatlashing
Sizning yakuniy davolanishingiz nima bo'lishidan qat'iy nazar, barcha jarayon davomida sog'liqni saqlash professionalingizni jalb qilishni unutmang. U asoratlar va yon ta'sirlarni kamaytirishda eng samarali davolash usullarini tanlashda yordam berishi mumkin.
> Manbalar:
> "Qo'shimcha tibbiy yordam" Milliy Og'riq Vakfı veb-sayti.
> Gray, RN va boshq. "Migrenning bosh og'rig'ini oldini olish uchun dori vositalari." 2.3. " Dyuk Univ., Durham, bosimining ko'tarilishi. Klinik sog'liqni saqlash siyosati bo'yicha tadqiqotlar markazi. 1999 yil fevral.
> Schachtel BP, Furey SA, Thoden WR. Tranzit turi > bosh og'rig'ini davolashda nonpresbet ibuprofen va asetaminofen . J Clin Pharmacol. 1996 y. Dekabr; 36 (12): 1120-5.
Dr. Colleen Doherty, MD Dekabr 24, 2015 tomonidan tahrirlangan.