Bolalarda bosh og'rig'i shikoyatlar bo'lib, bolalarning taxminan 40-75 foizida yuzaga keladi. Xuddi shunday, obezlik (tana massasi indekslari yoki BMI 30 dan yuqori) belgilari o'sib borayotgan sog'liqni saqlash muammosi. 2011 yilda butun dunyo bo'ylab 40 million bola obez bo'lgan. Ota-onalar ekanmiz, biz bolaning sog'lig'iga muhtoj bo'lgan g'amxo'rlik haqida xabardor bo'lishimiz va unga qiziqish bildirmoqchimiz.
Farzandingizning vazni va bosh og'rig'i o'rtasidagi munosabatni anglash uning hayot sifatini va umumiy salomatligini yaxshilashga yordam beradi.
Bolalarda bosh og'rig'i va semirish o'rtasidagi bog'liqlik mavjudmi?
Ha. Bosh og'rig'i bilan semirib ketish o'rtasidagi bog'liqlik kattalar bilan yaxshi tanishtirilgan. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, obezlar kattalar surunkali kundalik bosh og'rig'ini rivojlantiradi va tez-tez va ko'proq og'irroq O'chokli bo'ladi. Lekin bizning farzandlarimiz haqida nima deyish mumkin? Pediatriya aholisini ushbu masalani ko'rib chiqadigan ko'p sonli tadqiqotlar bo'lmasa-da, bolalikdagi semizlik va bosh og'rig'ini bog'lovchi o'xshash dalillar mavjud.
Bosh og'rig'ida o'tkazilgan so'nggi tadqiqotlar boshlang'ich bosh og'rig'i bo'lgan bolalarda semirishning yuqori darajasini aniqladi. Esingizda bo'lsin, boshlang'ich bosh og'rig'i boshqa tibbiy holat tufayli yuzaga keladigan bosh og'riqlardir. Bolalarda umumiy boshlang'ich bosh og'riqlar misollarida migren va kuchlanish turi bosh og'rig'idir . Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, obez bolalar ko'proq tez-tez va bosh og'rig'iga ega.
Bu tashvishli, chunki bosh og'rig'ining tez-tez va boshdan kechirilishi bolaligida, bolalarga maktab va ijtimoiy tadbirlarni qoldirib ketish ehtimoli ko'proq.
Nima uchun vazn ogizlariga yordam beradi?
Biz aniq javobni bilmaymiz, lekin ko'pgina sabablar mavjud. Jismoniy faoliyatsizlik, yomon ovqatlanish va obezlik tufayli kelib chiqqan boshqa sog'liqni saqlash sharoitlari hammasi rol o'ynashi mumkin.
Yana bir sabab - stressning tananing tanasiga qo'shimcha og'irlik berishidir. Obezlik surunkali, past darajali yallig'lanish holatini keltirib chiqaradi. Bu yallig'lanish holati, odam migrenni boshdan kechirayotganida sodir bo'ladigan narsaga o'xshaydi. Olimlar, bolalar, kattalar kabi, migren rivojlanishi ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin yoki jasadlari allaqachon yallig'lanish holatida yoki semirishdan stressda bo'lsa, tez-tez yoki og'ir migrenlarga ega bo'lishi mumkin deb taxmin qilishadi.
Farzandingiz ortiqcha vazn yoki obez bo'lsa, vazn yo'qotish uning bosh og'rig'iga yordam beradimi?
Oddiy, sog'lom vaznni saqlab qolish uchun boshqa barcha foydalarni hisobga oladigan bo'lsak, ehtimol bu mumkin. Quyida bosh og'rig'ini boshqarish uchun bolalarda vazn yo'qotishlarini qo'llab-quvvatlaydigan tadqiq.
Bosh og'rig'ini o'rganish 7-8 yoshgacha bo'lgan 900 nafar bolani etti xil pediatrik bosh og'rig'i markazidan tekshirgan. Bolalarning taxminan uchdan bir qismi haddan tashqari kilogramm yoki obez bo'lib, bolalarning aksariyati og'riqsiz migrenni boshidan o'tkazdi. Bolalarning og'irligi qanday bo'lishidan qat'iy nazar birinchi tashrif buyurganlarida ovqatlanish va vaznni boshqarish bo'yicha maslahat berildi. Ushbu birinchi tashrifda ularning bosh og'rig'i, oy boshidagi bosh og'rig'i va bosh og'rig'idan kelib chiqqan nogironlik kabi ma'lumotlar ham to'plangan.
Bolalar vazni, bosh og'rig'i va nogironlik ko'rsatkichlari 3 oylik va 6 oylik oraliqda qayta ko'rib chiqildi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, kilolu va semiz bolalar uchun keyingi kuzatuvlarda kilogramm yo'qotilishi oylik bosh og'rig'i sonining kamayishiga olib keldi.
Katta rasm
Ushbu tadqiqotdan olib tashlashning asosiy sharti shundaki, agar sizda bolangiz og'ir vaznli yoki semiz bo'lsa va bosh og'rig'idan zarar ko'rsa, kilogramm halokati ular oyliklarga nisbatan bo'lgan hujumlarning sonini kamaytirishga yordam beradi. Tabiiyki, normal sog'lom vaznni saqlab qolish, bosh og'rig'ini kamaytirishga qo'shimcha ravishda, boshqa ko'plab sog'liqqa ham foyda keltiradi. Avvalo farzandingizning shifokori bilan birga kilogrammni yo'qotish rejasini muhokama qilishni unutmang.
Manbalar:
Bigal ME, Lipton RB. Obezlik transformatsiyalangan migren uchun xavf omilidir, ammo surunkali kuchlanish turi bosh og'rig'i emas. Nöroloji . 2006; 67 (2): 252-257.
Brna PM, Dooley JM. Pediatriya aholisining bosh og'rig'i. Semin Pediatr Neurol. 2006 yil; 13: 222-230.
Hershey AD, Power SW, Nelson TD va boshq .; Amerika bosh og'rig'i Jamiyati Pediatriya Barkamol Bo'lim. Pediatrik bosh og'rig'i populyatsiyasida semirish: Ko'p markazli ish. Bosh og'rig'i. 2009; 49: 170-177.
Hershey AD, Powers SW, Vockell A. PedMIDAS: Bolalardagi O'chokli zotlarning nogironligini baholash uchun so'rovnomani ishlab chiqish. Nöroloji. 2001; 57: 2034-2039.
Ravid S, Shahar E, Shiff A, Gordon S. Bosh og'rig'li bolalardagi semizlik: bosh og'rig'i, chastotasi va nogironlik bilan muloqot. Bosh og'rig'i. 2013 yil.
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti. Semizlik va ortiqcha vazn.