Yaxshiroq sog'liqni saqlash tajribasi talab qilayotgan odamlar uchun tushuntirish tibbiyoti javob bo'lishi mumkin. Sog'liqni saqlash sohasida rivojlangan soha, bu amaliyot bemorlarni o'zlarining sog'lig'i haqida hikoya qilishni rag'batlantiradi, shunda tabiblar shifokorlarning ahvolini yaxshiroq va samarali davolashlari mumkin.
Tabiyotshunoslikda shifokorlar har bir bemorning sog'lig'iga ta'sir o'tkazishi mumkin bo'lgan tajriba va his-tuyg'ularni chuqurroq tushunishga harakat qilishadi.
Sizning hikoyalaringiz bilan baham ko'rish orqali siz kasallik va uning hayotingizga ta'siri haqida batafsil tasavvur hosil qilasiz. Shu bilan birga, tushuntirish dori har bir inson uchun eng katta foyda keltirishi mumkin bo'lgan davolanish usullari va o'z-o'zini himoya qilish strategiyalarini tushunish imkonini beradi.
Rita Charon, tibbiyot fanlari nomzodi, Rita Sharon, tushuntirish tibbiyoti sohasi bo'lgan Kolumbiya universiteti professori so'zlariga ko'ra, tushuntirishga asoslangan tibbiyot, "shifokorlarni bemorlaridan ajratib olishni" kuchli vosita bilan ta'minlaydi. Kasallikni davolashning umumiy holatlaridan biri, tushuntirish dori barcha bemorlarni va ularning noyob ehtiyojlarini, e'tiqodlarini va qadriyatlarini hisobga olish uchun simptomlar va davolash usullaridan tashqarida ko'rinadi.
An'anaviy tibbiyotning afzalliklari
Badiiy tibbiyotning asosiy printsiplaridan biri shundaki, bemorlarning hikoyalari shifokorlarda empatiya hosil qilishda yordam beradi va o'z navbatida davolash sifatini oshiradi. Darhaqiqat, yaqinda o'tkazilgan bir qator tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, shifokor empati yuqori bo'lgan bemorlarda ijobiy natijalar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
2011 yilda Akademik tibbiyotda chop etilgan bir tadqiqotda, masalan, tadqiqotchilar shifokor empatining diabet bilan kasallangan 891 kishiga ta'sirini tahlil qildilar. Yuqori empati skorlari bo'lgan shifokor bemorlarining qon shakar darajasini yaxshi nazoratga olishlari ehtimolligi yuqori bo'lgan (ular kam empatiya skorlari bo'lgan shifokorlar bemorlariga nisbatan).
Bundan tashqari, 2012 yilda Hindiston Nöroloji Akademiyasining Annals jurnalida chop etilgan bir tadqiqot, O'chokli odamlarning sog'likka yaxshi natijalarga erishganligi va shifokorlari ularning ahvoliga nisbatan samimiy ekanliklarini his qilganlarida boshqaruv rejalari bilan ko'proq bog'liq bo'lishlari aniqlangan.
An'anaviy tibbiyot: shifokor bilan suhbatni boshlash uchun maslahatlar
So'nggi yillarda mamlakatdagi tibbiyot maktablari aholini tushuntirish tibbiyotida o'qitishni boshladi. Kolumbiya Universiteti sog'liqni saqlash sohasi mutaxassislari va stajyorlarga mo'ljallangan tushuntirish shifokori dasturini taqdim etadi. Biroq, tushuntirish dori hali-hanuz rivojlanayotgan maydon bo'lgani uchun, ko'plab shifokorlar bu amaliyot printsiplariga befarq bo'lishi mumkin.
Agar sizga tushuntirish dori-darmonlari va uning salomatligidagi potentsial roli qiziqsangiz, shifokorga xabar bering. Doktoringiz tushuntirish tibbiyotida ta'lim olmagan taqdirda ham u sizning sog'lig'ingiz haqidagi hikoyani eshitish uchun ochiq bo'lishi kerak.
Bir qator savollar sizni ushbu suhbatingizni shifokoringiz bilan boshlashga yordam beradi. Misol uchun, doktor Charon, odatda, birinchi tashrif buyuradigan bemorni "Siz haqingizda nima bilishni xohlaysan?" Deb so'rash bilan boshlaydi. Bu savolni sizning shifokoringiz tashrifidan oldin tushuntirishga yordam berishi mumkin.
Tushunadigan tibbiyot amaliyotchilari shifokorning tashrifi vaqtida o'z bemorlariga tez-tez murojaat qilishlari kerak bo'lgan bir nechta savollar bor:
- "Sizning ahvolingiz haqida qanday fikrdasiz?"
- "Nima deb o'ylaysiz, ahvolingiz qanday?"
- "Sizning ahvolingiz tufayli hayotingiz qanday o'zgargan?"
Agar siz ushbu suhbatni shifokoringiz bilan boshlashdan qo'rqsangiz, bu tushuntirish vositasi sog'lig'ingiz haqida muhim ma'lumotni ko'rsatishi mumkin va oxir-oqibatda, shifokoringizga ahvolingizni yaxshilash uchun maqbul yondashuvni topishda yordam berishi mumkin.
An'anaviy tibbiyot: shifokor bilan nima gaplashadi
An'anaviy tibbiyot amaliyotchilari bemorlarni ushbu jarayonga hikoya qilishning bir usuli sifatida yaqinlashishini tavsiya qiladi.
Buning uchun siz o'zingizning tarixingizni sog'lig'ingiz bilan tekshirganingizda, siz o'zingizga xos bo'lgan belgilarni (ya'ni do'stlaringiz, qarindoshlaringiz va sizning hayotingizdagi boshqa kishilar) va soxibot nuqtalarini (ya'ni katta va kichik hayot voqealari) hisobga olishingiz kerak. kasallik.
Sizning hikoyangizni aytib berganingizdek, sizning ahvolingiz bilan bog'liq har qanday stress va xavotirni echishga harakat qiling. Oila a'zolaringizning sog'lig'i tarixi sizning kasalligingiz atrofidagi qo'rquvlaringizga ham ta'sir qilishi mumkinligini yodda tuting. Agar siz hayotingiz haqida shaxsiy ma'lumotlaringizni bezovta qilsangiz yoki uyatchan bo'lsangiz, shifokorlarning ko'pchiligi shaxsiy masalalarni muhokama qilishga odatlanganligini eslang.
An'anaviy tibbiyot bo'yicha qo'shimcha qo'llanma
Diqqatli tayyorgarlik, shifokor tashrifingizdan maksimal darajada foydalanishga yordam beradi, ayniqsa, sog'lik haqidagi hikoyangizning shaxsiy elementlarini baham ko'rishdan asabiylashsangiz. Sizning tashrifingizdan oldin, shifokoringiz bilan birga kelishni istagan istalgan hikoyalarni ko'rib chiqing, so'ngra bu eslatmalarni siz bilan uchrashuvga olib boring.
Sog'liqni saqlash jurnalini saqlab qolish, sog'lik haqidagi hikoyangizning tafsilotlarini bir joyga to'plashga yordam beradi. O'zingizning kasallik tajribangiz haqida erkin yozish uchun kamida 10 daqiqa vaqt ajratishga harakat qiling. Bu siz bosib o'tgan fikrlaringiz va his-tuyg'ularingizni ochib berishi mumkin.
Agar sizga qo'shimcha yordam kerak bo'lsa, do'stingiz yoki oila a'zolaringizni shifokor tayinlashingizga jalb qilish ham yordam berishi mumkin.
Va nihoyat, agar doktoringiz sog'lig'ingiz haqidagi hikoyani siz bilan muhokama qilmoqchi bo'lmasa, tushuntirish tibbiyotiga ko'proq qiziqish ko'rsatadigan shifokorni qidirib ko'ring.
> Manbalar:
> Attar HS, Chandramani S. Vrach empati ning O'chokli nogironlik va migrenga muvofiqligi ta'siri. Enn Hindistondan Acad Neurol. 2012 yil avgust; 15 (Qo'shimcha 1): S89-94.
Charon R. Bemor-shifokor munosabatlari. Tushuntirish dori: empati, aks ettirish, kasb va ishonch uchun namuna. JAMA. 2001 yil 17 oktyabr; 286 (15): 1897-902.
Xojat M, Louis DZ, Markham FW, Wender R, Rabinowitz C, Gonnella JS. Shifokorlarning diabetik bemorlar uchun empati va klinik natijalari. Acad Med. 2011 yil; 86 (3): 359-64.
> Peterkin A, MD. Tushunchalarga asoslangan tibbiyotni amaliyotga tatbiq etishning amaliy strategiyalari. Fam shifokor bo'lishi mumkin. 2012 yil; 58 (1): 63-64.