Hayz ko'rish haqida bu narsalarga ishonmang
Menstratsiya haqidagi suhbatlar qorong'i davrdan chiqadi. Biroq hayz haqida ba'zi umumiy mitler tarqalib bormoqda. Ehtimol, sizning onangiz va buvisingiz ham xuddi shu narsani eshitgan. Sizning davringiz haqida haqiqatni bilib oling.
Muddatdagi afsonalar qayerdan keladi?
Ilm-fan va tibbiyot oldidan din tabiiy ziddiyatlarni tushuntirishda hokimiyat edi.
Ayollarning har oy homilador bo'lmaganida nima uchun qon ketishini tushuntirgan bo'lardingiz? Ko'pgina asosiy dinlar hayz ko'rishga salbiy ta'sir ko'rsatdi va bu ayollarda nopoklik vaqti bo'ldi. Hayzli ayolning nopok, nopok yoki hatto mumkin bo'lgan yovuzlik tushunchasi, ularni ajratib tashlaydigan va chiqarib yuboradigan madaniy amaliyotlarga olib keldi. Hayz ko'rishning qat'iy va jazolovchi qarashlari ko'pchilik madaniyatlarida yo'q bo'lib ketdi. Biroq, jamiyat hozircha menstratsiya uchun ijtimoiy tabuga murojaat qilmoqda, bu erda suhbatni er osti qilishadi.
Sizning davringiz haqida onlayn ma'lumotni osongina topish imkoniyatiga ega bo'lish nisbatan yangi tushunchadir. O'tgan o'n yilliklar davomida ko'p noto'g'ri ma'lumotlar tarqalib ketdi va shaytonlardan tashqari hayz ko'rish juda kam gaplashdi. Maktabdagi salomatlik saboqlari axborot bo'shlig'ini to'ldirishga urinib ko'rindi, ammo odatda qisqardi. Odatda, qanday ma'lumot bo'lsa, sizning onangiz yoki qiz do'stlaringiz. Ushbu ma'lumotlarning aksariyati bizning ajdodlarimiz tomonidan ba'zi amaliy kuzatuvlar bilan aralashgan diniy e'tiqodlarning qoldiqlariga asoslangan.
Keling, umumiy davr afsonalarini ko'rib chiqaylik.
1. Siz hayz ko'rganingizda sochingizni yuvmang yoki banyosingizni olmang: noto'g'ri
Hayz ko'rganingizda sochingizni yuvish, hammom yoki dush olish uchun hech qanday sabab yo'q. Aslida, yaxshi issiq hammom, menstrüel krampları va premenstrüel zo'riqishida bartaraf qilish uchun juda ko'p narsani qilishga qodir.
2. Sizning davringizda suzish mumkin emas: yolg'on
Sizning davringizda suzish juda xavfsiz. Ehtimol, bu mif tamponlar yoki menstrüel kupalar mashhur bo'lgan kunlarda boshlangan. Ayollar nazokatsiz suzishga borish gigiyena muammosi. Har qanday tana suyuqligi, masalan, hayz ko'rgan qon, siydik yoki najasmi - suzish havzasini ifloslantirishi mumkin.
Sizning davringiz bilan okeanda suzish vaqtida shark hujumlariga oid savolga nima deysiz? Bu, albatta, uni qo'llab-quvvatlash uchun hech qanday dalilsiz sha afsonadir.
3. Sizning davringiz davomida mashq qilmangiz va mashaqqatli amallarni bajarishingiz shart emas: noto'g'ri
Bir paytlar ayollar "kasal" bo'lgan davr deb qaraldi. Hayz ko'rgan ayollar dam olishdi, uyda qolishdi va muloqot qilmadilar. Hayz ko'rish haqida bu nuqtai nazar aniq qat'iy diniy qarashlar va amaliyotlardan tashqarida qoladi. Menstruatsiya odatdagi funktsiyadir; Sizning davringiz nogiron emas.
Hayz ko'rmaganingizda nima qilishingiz mumkinligini o'zingizning davringizda qilishingiz mumkin. Aslida, muntazam jismoniy mashqlar og'riqli hayzlik kramplarını kamaytirish uchun yordam beradi bilamiz. Agar sizning davringizdagi kramplar mashq qilishni qiyinlashtirsa, siz doimo yallig'lanishga qarshi og'riqli dorilarni qabul qilishingiz mumkin. Ayollar Olimpiya o'yinlarida o'z davrlarida bellashdilar.
4. Sizning davringizda jinsiy aloqada bo'lish noto'g'ri: yolg'on
Ba'zi ayollar hayz paytida jinsiy aloqada bo'lishdan bezovta bo'lishi mumkin, ammo bu juda yaxshi. Ehtimol, bu afsona to'g'ridan-to'g'ri hayz paytida jinsga man etadigan diniy ta'limdan keladi. Sizning davringizda jinsiy aloqa bilan bog'liq xavf yo'q. Hatto menstrual kramplarni bartaraf etishga yordam berishi mumkinligi haqida dalillar ham bor. Shunday qilib, agar tanlasangiz, davom eting va o'zingizning davringizda jinsiy aloqa qilmang.
5. Sizning davringizda jinsiy a'zolaringizni homilador qila olmaysiz: noto'g'ri
Muntazam davrlarga ega bo'lishingiz mumkin bo'lsa-da, sizning davringizda jinsiy aloqa qilishni hali ham mumkin.
Siz homilador bo'lish uchun ovulyatsiya qilishingiz kerak va odatda sizning davringiz tugagandan keyin bo'ladi. Ammo tartibsizlik tsiklingiz yoki o'rtacha qiymatdan bir oz ko'proq qon ketayotgan bo'lsa, unumdor oyna sizning davringiz bilan bir-biriga zid bo'lishi mumkin. Agar siz tabletkadan , RIAdan yoki boshqa gormonal kontraseptsiyadan foydalanmasangiz, homilador bo'lish imkoniyati bo'lmasdan jinsiy aloqa qilish uchun xavfsiz kunlar yo'q deb hisoblash yaxshidir. Har doim xavfsiz jinsiy aloqa qilishni unutmang. Kontratseptivlar jinsiy yo'l bilan o'tadigan kasalliklardan himoya qilmaydi.
6. Qizlar dastlabki davrlarida tamponlar foydalanmasligi kerak: yolg'on
Birinchi davr mobaynida tamponlardan foydalanishga hech qanday sabab yo'q. Faqat yo'riqnomalarni o'qib chiqing va tamponni to'g'ri joylashtiring. To'g'ri kiritilgan tampon chirmashmaydi yoki biron-bir noqulaylik tug'dirmaydi. Aslida, agar sizning tamponingiz to'g'ri kiritilgan bo'lsa, siz hech narsa sezmaysiz.
7. Vaqtni ko'p vaqt o'tkazadigan ayollar o'z vaqtlarini birlashtiradi: noto'g'ri (ehtimol)
Bu biroz bahsli. 1970-yillardagi dastlabki tadqiqotlar feromonlar deb ataladigan organik kimyoviy moddalar birgalikda yashayotgan ayollarning davrlarini sinxronlashtirgan. Keyinchalik tadqiqotlar ushbu topilmalarni qo'llab-quvvatlamadi va sinxronizatsiya ko'proq tasodifiy hodisadir, deb o'yladi. Tadqiqotchilar hali ham menstrüel sinxronlash tushunchasini tushuntirishga harakat qilmoqda, shuning uchun ko'proq dalil bo'lgunga qadar, bu afsona bo'lib qolmoqda.
> Manbalar:
> Ayol haqida. Nemours fondi. https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html.
> Bhatiya A. Menstruasiya, din va jamiyat. Ijtimoiy fanlar va insoniyatning xalqaro jurnali . 2013 yil; 3-son (6) sm.523-527